Žarnyno mikrofloros atkūrimas turėtųturi būti derinamas su mitybos normalizavimu, probiotikų naudojimu ir gryninimu. Tradicinė medicina gali būti naudojama kartu su gydytojo paskirtais vaistais.
Žarnyno floros atkūrimas naudojantProbiotikai yra dėl to, kad juose yra sveikų bakterijų padermių. Šie vaistai yra natūralios kilmės. Juose esančios sveikos bakterijos yra gautos iš sveikų žmonių paimtų mikrobų. Kai patekę į žarnyną patogeninė mikroflora, sveikos bakterijos pradeda daugintis, o tai naikina kenksmingus mikroorganizmus. Be to, dėl jų poveikio virškinimo procesas pagerėja, o imunitetas gerokai padidėja.
Probiotikų parinkimas atliekamas remiantisišmatų laboratorinių tyrimų rezultatai. Jie nurodo, ką žarnyne reikia sveikų mikroorganizmų. Dažniausiai vartojami vaistai turėtų būti „Biovestin“, „Bifidumbakterin-forte“, „Linex“, „Baktisubtil“ ir kiti.
Kaip atkurti žarnyno mikroflorą naudojant probiotikus.
Gana dažnas vaistas yra„Linex“. Vaikams iki dvejų metų pakanka tris kapsules per parą. Suaugusiesiems rekomenduojama tris kartus per dieną vartoti vaisto kapsulę. Vaikams nuo dviejų iki dvylikos metų dozė yra tokia pati, kaip ir suaugusiems.
Kaip atkurti žarnyno mikroflorą naudojant tinkamą maistą.
Šioje būsenoje reikalingas dalinis patiekalas,mažomis porcijomis iki šešių kartų per dieną. Būtina atmesti visus produktus, kurių sudėtyje yra tanino (halodubo rūgšties). Tai visų pirma yra kakava, paukščių vyšnios, stipri arbata, mėlynės ir šokoladas. Nerekomenduojama valgyti bananų. Maisto produktai neturėtų būti per karšti. Dietoje būtina įtraukti žalias daržoves ir vaisius, grūdus, augalinį aliejų, ruginę duoną. Taip pat bus naudinga virti mėsa, žuvis, gazuotas mineralinis vanduo, sėlenos duona (balta), koumiss, džiovinti vaisiai, švieži kefyras ir jogurtas.
Kaip atkurti žarnyno mikroflorą su valymu.
Kai kurių tyrimų duomenimis, buvoNustatyta, kad patogeninė flora dažnai atsiranda dėl daugelio šlakų kaupimosi organizme. Obuoliai yra labai veiksmingi žarnyno valymui. Tam reikės penkių kilogramų vaisių. Kruopščiai nuplauti, jie dedami į puodą. Tada obuoliai pilami verdančiu vandeniu, padengtu dangčiu. Pajėgumai turi būti įrengti dvi valandas šiltoje vietoje. Ištraukus vaisius, vanduo nuleidžiamas. Tada obuoliai patręšiami ant grotelių iki vienodos konsistencijos masės. Gautą mišinį rekomenduojama valgyti nuo trijų iki keturių dienų. Jūs neturėtumėte vartoti daugiau nei bet kurių produktų.
Kaip atstatyti žarnyno mikroflorą naudojant populiarius receptus.
Penkiolika gramų smulkiai sudegintųSupilkite verdantį vandenį (200 g). Mišinys turi būti dedamas ant mažos ugnies penkiolika iki dvidešimt minučių. Po įtempimo. Paimkite šešis kartus per dieną šaukštui. Būtina naudoti priemones trisdešimt dienų.
Для приготовления другого средства потребуется trys šaukštai šviežių mėtų. Žolė pilama stikline vandens (virinama). Atvėsinus infuzinį kamieną. Trys ketvirtadaliai kavos puodelio yra imami keturis kartus per dieną.
Kitas nuoviras gali būti paruoštas iš keturių arbatinių šaukštelių krapų. Jie turi būti pilami verdančio vandens stiklu ir paliekami dvi valandas. Kas dveji valandos išgaunamas nuoviras per dieną.
