Подготовка к родам очень важна как для будущей Mommies ir kūdikiui. Galų gale, ne tik moteris padeda savo kūdikiui gimti, bet jis taip pat juda palei gimimo kanalą, dalyvauja darbo veikloje. Vaiko sveikata ir gyvenimas priklauso nuo to, kaip motina elgiasi gimimo metu. Tam reikia informacijos ir psichologinio pasirengimo.
Šis sudėtingas ir natūralus procesas
Gimimai skirstomi į tris laikotarpius.Pirmasis, ilgiausias ir sudėtingiausias, pasižymi susitraukimais. Jo trukmė gali būti nuo kelių valandų iki dienų. Antruoju laikotarpiu atsiranda vaisiaus pašalinimas. Jis yra pats svarbiausias. Trečiasis - po gimdymo - pasižymi placentos gimimu.
Darbo veiklos pradžia sukelia susitraukimus,svarbiausias dalykas yra atkreipti dėmesį į jų tvarkingumą. Gimdos susitraukimai prasideda nuo vos pastebimo, nugaros skausmo apatinėje nugaros dalyje ir apatinėje pilvo dalyje. Tada reguliarių gimdos susitraukimų periodai didėja iki 1 minutės, o tarpai tarp susitraukimų sumažėja nuo 10-15 minučių iki 2-3. Pirminės moterys patiria šį laikotarpį iki 16 valandų arba dar daugiau. Kelios moterys susitraukia 6-8 valandas.
Daug kas priklauso nuo to, kaip elgtis varžybų metu bus moteris. Norėdami nustelbti šį procesą,
Jei gimsite su partneriu, paklauskite jojūs masažuojate apatinę nugaros dalį, pakaitomis jį su kvėpavimu. Tinkamas ir reguliarus kvėpavimas gimdymo metu yra raktas į sėkmingą pirmojo darbo etapo pabaigą ir pašalinti hipoksijos riziką vaikui. Kai jaučiatės nenugalimas noras ištuštinti žarnyną, tai reiškia, kad prasidėjo antrasis darbo etapas. Būtina tinkamai stumti, kad nebūtų vidinių ir išorinių perineum pertraukų. Bandymai turėtų būti atliekami taip: kai įvyksta susitraukimas, įkvėpkite giliai ir laikykite kvėpavimą, užrakinkite kojas rankomis ir pakelkite galvą, traukite juos į save, paspaudę smakrą į krūtinę. Kai stūmimas nebėra stiprus, iškvėpkite orą. Kovos metu tokie veiksmai turi būti atliekami tris kartus. Tinkamai atliktos manipuliacijos bandymų metu pagreitina vaisiaus pašalinimą ir skausmą. Trečiasis laikotarpis yra trumpiausias ir neskausmingas. Tai trunka apie 30 minučių.
Tinkamas paruošimas
Технике того, как вести себя во время родов, mokyti daugelyje valstybinių ir privačių klinikų. Labai svarbu lankyti tokias klases, ypač moterims, kurios pirmą kartą yra nėščios, ir prastai įsivaizduoti gimdymą. Jei tai neįmanoma, tada atidžiai išklausykite akušerį ir laikykitės visų jo rekomendacijų, kaip pagimdyti sveiką vaiką, tuo pačiu mažinant skausmą ir paspartinant procesą. Jie padeda suprasti, kaip elgtis gimdymo metu, ir įvairios spausdintos naudos moterims darbe, kurios pagalba galite sužinoti daugybę anestezijos būdų ir kvėpuoti.
