Buvo naudojamos naudingos imbiero šaknies savybėsžmonių šimtmečiais. Visi jie yra dėl unikalios kompozicijos. Imbiero šaknyje yra vertingų eterinių aliejų (1-3% visos masės), taip pat gausus vitaminų (A, B), mikro- ir makroelementų rinkinys. Jis sugeba prisotinti kūną kaliu, geležimi, fosforu, chromu, magniu, siliciu, manganu. Maždaug 6% jo masės užima ląsteliena, o tai optimizuoja virškinimo sistemos funkcionavimą.
Kaip jau minėta, imbieras turi teigiamą poveikįant virškinimo organų. Jis sugeba padidinti apetitą, skatina skrandžio sulčių gamybą, yra naudojamas raugėjimui, rėmeniui, nevirškinimui. Daugelis gydytojų rekomenduoja imbierą į savo racioną įtraukti pacientams, sergantiems pepsine opa.
Kalbant apie naudingas imbiero šaknies savybes, vertaatkreipkite dėmesį į tai, kad jis yra labai veiksmingas esant įvairiems virškinimo sutrikimams ir apsinuodijus. Dėl savo valomųjų savybių jis padeda daug greičiau pašalinti iš organizmo nuodus ir nuodingas medžiagas. Imbiero šaknis sugeba neutralizuoti net apsinuodijimo grybais padarinius. Be to, kas išdėstyta pirmiau, jis aktyviai naudojamas gydant alergijas, bronchinę astmą ir odos bėrimus.
Imbiero šaknies valgymas yra naudingas ir būtent toksstiprinti imuninę sistemą. Jame yra didelis kiekis antioksidantų, todėl jo naudojimas ilgą laiką padeda išlaikyti jaunystę ir žvalumą. Tai veikia ir smegenis - imbiero dėka pagerėja atmintis ir dėmesys. Visų pirma imbiero šaknis yra skirta hipertenzija sergantiems pacientams - žmonėms, kenčiantiems nuo aukšto kraujospūdžio. Tai stiprina kraujagysles ir normalizuoja kraujotakos procesus.
Daugelis moterų yra girdėjusios apie naudingas imbiero šaknies savybes liekninant. Tai leidžia pagreitinti medžiagų apykaitos procesus ir greitai suvartoti gaunamas kalorijas.
Nėščioms moterims imbierą patariama vartoti nedideliais kiekiais. Yra patiekalų iš šios gamtos dovanos, leidžiančių susidoroti su nemaloniais toksikozės, pykinimo ir silpnumo simptomais.
Imbiero šaknies nuovirą rekomenduojama gertivėžio prevencija. Be to, tai padeda sušvelninti sąnarių ligas, artrozę ir artritą. Tai padeda daugeliui žmonių, sergančių reumatiniais skausmais, pašalina diskomfortą patempimais ir patempimais.
Be to, imbieras yra aktyviai naudojamas odontologijoje. Tai gali padėti sustiprinti dantenas ir pagerinti jų būklę, taip pat atgaivinti kvėpavimą. Norėdami tai padaryti, galite kurį laiką paprasčiausiai kramtyti šaknį.
Be viso to, jis dažnai naudojamas kaip veido kaukių paruošimo pagrindas. Dėl unikalių imbiero šaknies savybių galima pagerinti odos išvaizdą, pašalinti dirginimą ir mieguistumą.
Ypatingas imbiero šaknies skonis ir aromatas daro jįpuikus prieskonis. Jis gali būti dedamas į užkandžius ir mėsos patiekalus, jūros gėrybes, kruopas ir grybus, daržoves, pyragus ir desertus, alkoholinius gėrimus ir kokteilius. Labai populiari imbierinė arbata, kuri Rytuose jau seniai laikoma „vaistu nuo visko“.
Svarbiausia prisiminti, kad viskas yra būtinastebėkite priemonę. Kad ir kokios būtų naudingos vaistinės šaknies savybės, imbieras, vartojamas per daug, turi savo šalutinį poveikį, įskaitant pykinimą, viduriavimą, vėmimą ir alergijas.
