Mes sužinome, ar maitinanti motina gali turėti kiaušinius?

Pirmieji mėnesiai po vaiko gimimo -Tai yra labai sunkus laikotarpis į jaunos mamos gyvenimą: būtina priprasti prie kūdikio, nemiega naktimis, kūnas yra išnaudota šiuo nėštumo ir gimdymo metu. Ir net toks paprastas malonumas, kaip skanus maistas, yra nepasiekiamas - po to, kai krūtimi maitina, daugeliui produktų įvedamas rimtas tabu.

Paprastai gydytojų nuomonės skiriasiNesvarbu, ar jums reikia apriboti save iki šio laiko. Kai kurie mano, kad mama turėtų sumažinti savo mitybą ir valgyti labiausiai naudingus ir ne alergijos maisto produktus. Kiti - atvirkščiai, siūlydami anksti įeiti į savo meniu įvairias patiekalus, kad pripratintų juos prie kūdikio. Trečia, apsvarstyti dietos pasirinkimą - tai yra grynai atskiras dalykas, priklausantis nuo konkretaus motinos ir vaiko organizmo. Bet jei produktai, kurie aiškiai laikomi alergenais, - braškės, avietės, šokoladas - nesukelia klausimų (mamos žino, kad jie tikrai neturėtų būti valgyti iš karto po gimdymo), tada kaip apie normalią, įprastą maistą? Pavyzdžiui, daugelis yra suinteresuotos, ar slauganti motina gali turėti kiaušinius.

Šis klausimas yra toli gražu neveikli.Kiaušiniai tradiciškai laikomi puikiu bet kokio organizmo gyvūnų baltymų šaltiniu. Ir vegetarų šalininkams šis produktas dažnai yra pagrindinis produktas. Kiaušiniai lengvai virškinami ir jų sudėtyje nėra daug kalorijų. Pavyzdžiui, daugelis dietų siūlo fizinį treniruotę, kad būtų atkurtas vištienos baltymų stiprumas. Taigi suaugusio sveiko organizmo atveju šio produkto naudojimas yra visiškai pagrįstas. Bet ar galima mamos kiaušinius maitinti krūtimi? Juk jos kūnas silpnėja, o maistas dažniausiai pasireiškia vaikui.

Kaip rodo tyrimai, kiaušiniai yra įtraukti į sąrašąaštuonių vadinamųjų "auksinių" alergenų. Be to, šiame sąraše taip pat yra karvės pieno, pupelių, jūros gėrybių, riešutų, žuvies ir visko, kuriame yra glitimo. Visi minėti produktai gali sukelti stipriausią alerginę reakciją kūdikiui. Iš tiesų, skirtingai nuo nėštumo laikotarpio, kai daugybė kenksmingų medžiagų, kurias vartojo būsimoji motina, nepateko į vaiko kūną dėl placentos barjero, maitinimo krūtimi metu visas tėvo valgomas maistas atsispindi piene. Todėl geriau pašalinti kiaušinius iš raciono bent jau pirmą mėnesį nuo vaiko gyvenimo bet kokia forma.

Ateityje šis draudimas gali būti šiek tiek susilpnintas.Pagrindinis alergenas yra baltymas. Trynys yra visiškai nekenksmingas organizmui, todėl per mėnesį ar du tai jau galima duoti virtų kiaušinių žindanti motina, - bet tik geltona jų dalis. Bet jo žaliaviniam forma yra geriausia nenaudoti šio produkto ne visi, arba sumažinti jų naudojimą iki minimumo, ir tai taikoma net skrudinimas, siekiant išvengti salmoneliozės užteršimo rizika. Tai taikoma vištienos kiaušiniams. Antis ir žąsis, ir visi yra pagal draudimo - kaip jie naudojami sugauti salmonelių riziką yra dar didesnis.

Visiškai atskleisti atsakymą į klausimą "galiar kūdikių kūdikių kūdikiai “, taip pat reikėtų paminėti tokį naudingą atitinkamo produkto tipą, kaip putpelių kiaušinius, kurie laikomi mitybos maisto produktais, kurie yra naudingi ligoms ir kūno atkūrimui. kilus ginčui dėl temos: „Ar galiu maitinti savo motinos kiaušinius?“, saugiai sakykite: vištienos kiaušiniai neleidžiami, tačiau putpelių kiaušiniai turėtų būti išbandyti, tačiau jie turėtų būti valgomi šiek tiek ir net po pirmojo vaiko gyvenimo mėnesio. reakcija UW kūdikis dėl šio produkto įvedimo į mitybą.