„Bailys žaidžia ledo ritulį“, - sakė vienasžinoma daina. Iš tiesų tai yra labai tiksli išraiška, atspindinti šio sporto esmę. Sunku įsivaizduoti be galios technikos ledo ritulyje. Kiekvienas sportininkas bet kuriuo metu turi būti pasirengęs atlikti šį veiksmą. Nebūtina turėti įspūdingą raumenų masę. Svarbiausia yra technologija.
Kartais pernelyg didelio žaidėjo ir aukštojo mūšio metustiprus, laimi pirmąjį jų įgūdžių sąskaita. Įdomu žiūrovams stebėti ne tik žaidimo opoziciją, bet ir fizinį. Ledo ritulio galios technika suteikia pramogoms ir dinamiškumui šiam sportui.
Konfrontacijos klasifikacija
Kovos su jėga gali būti vykdomos dviembūdai: hitai ir kovos menai. Paspaudimas yra metodas, kai gynybinės komandos žaidėjas sustabdo varžovą, susidūręs su juo. Kitaip tariant, dėl to bet kokiu būdu sunku judėti vartų kryptimi. Verta pažymėti, kad ne visi leidimai yra leistini pagal taisykles. Tačiau jie laikomi geriausiais ledo ritulio galios būdais. Jei žaidėjas susitraukia į priešininką, kai jis neturi ritės, jis pašalinamas.
Kovos menai yra būdainaudojant skirtingas raumenų grupes. Tai daugiausia kamieno, kojų ir pečių juostos raumenys. Tiesą sakant, kovos menas susipina prie sienos, o taip pat ir priešininko stumdymas.
Ledo ritulio galios technikos taisyklės
Как уже было отмечено, данный вид спорта pasižymi jo vyriškumu, ir turi būti drąsos pasiekti sėkmę. Visos galios technologijos turi būti atliekamos teisingai, kad nebūtų pašalintos ir komanda neliks mažumos. Visus hitus ir kovos menus riboja taisyklės, kurias turėtumėte gerai žinoti.
Оппонента с шайбой разрешается толкать туловищем arba šlaunies, nenaudojant rankų. Kai pagreitinsite žaidėją su ritiniu, jūs negalite daugiau nei du kartus nusisukti ledo kojomis. Tai daroma taip, kad ledo ritulio žaidėjai nepatirtų rimtų sužalojimų. Be to, kai žaidėjas pakeičia varžovą į savo varžovą, jis turi pažvelgti į priešininką, o ne į apačią.
Jei nesilaikysite šios taisyklės, galitepirmame etape praranda kovos meną. Jei nematysite priešingos komandos žaidėjo judėjimo, jis galės išgirsti ledo ritulio galios priėmimą, o jūs skrisite į lentą.
Ledo ritulys - proto ir jėgos žaidimas
Maitinimo būdai yra neatskiriama visų dalių dalismėgstamiausias žaidimas. Kiekvienas ledo ritulio žaidėjas turi būti susipažinęs su jų vykdymo technika, nes kompetentingo vykdymo pagalba galite sustabdyti pavojingą varžovų ataką. Šiame sporte daug sunkių veiksmų.
Vienas iš efektyviausių yra galiaPriėmimo malūnas ritulyje. Jo esmė yra priartėti prie priešininko, pakreipti liemens ir pakeisti jį taip, kad priešas skrido per jus. Šis veiksmas buvo puikiai atliktas Orlov'e rungtynėse prieš JAV 2016 m. Pasaulio čempionatuose.
Apsvarstykite nepraneštas galios technikos diegimo taisykles:
- stojimas į kovą yra tik būtinos situacijos, pirmiausia reikia viską pasverti, tada veikti;
- žaisti švarų, prieš atlikdami priėmimą, turite įsitikinti, kad priešas tikisi ir yra pasiruošęs priimti;
- nereikia gauti asmeninių ir kovų, parodyti oponentams;
- Pasirinkite geriausią laiką įveikti kovą, kai priešininkas yra mažiausiai stabilus ant kojų.
Išvada
Ledo ritulio galios technika - tai nėra lengvas dalykasvaizdas. Jei susitiksite priešininką su ritiniu, turite prisitaikyti prie jo. Priešingu atveju, jūs galite sūkuriuoti, ir jūs sudaužysite į lentą, o ne į priešą.
Если вы хотите отодвинуть оппонента от шайбы, jums reikia užtikrinti greitį ir imtis reikiamos pozicijos. Išpuolio metu visada laikykitės nedidelio tinkamumo, nes sugedimo atveju nugara gali būti sunkiai sužeista.
Verta paminėti, kad tai nėra būtina naudotigalios triukai sustabdyti priešininką. Būk gudrus, bandyk apgauti priešą, staigiai išeidamas netikėta linkme, nesėk jam. Dažniausiai gynėjas nepuola vienas, jo partneriai stengiasi jam padėti. Kartu ataka bus daug produktyvesnė, ir jūs labiau linkę perimti ritulį.
Atminkite, kad ledo ritulys yra tikrų vyrų žaidimas, todėl, jei norite tapti atletu, treniruokite savo fizinius sugebėjimus ir valios jėgas.
