Kaip išsirinkti riedlentę ir išmokti ja važiuoti?

Mokymasis riedlente gali būti panašuspenkerių metų vaikas ir suaugęs. Svarbiausia yra pasirinkti tinkamą lentos dydį, susipažinti su pagrindine jojimo technika ir imtis atsargumo priemonių. Apsvarstykite, kaip pasirinkti riedlentę ir ko ieškoti.

Riedlenčių rūšys ir tipai

Visos riedlentės, atsižvelgiant į jų dydį ir konstrukcinius elementus, yra suskirstytos į šiuos tipus:

• „longboard“ - išverstas kaip „ilga lenta“, turinti šiek tiek pakeltą galą ir smailų priekį, o pati konstrukcija aprūpinta minkštesniais ir didesniais ratais;
• kreiseris - lenta su keturiais rataisvidutinio kietumo, tinka važiuoti plokščia kelio danga (geriausias pasirinkimas ikimokyklinio amžiaus vaikui, į kurį reikia atsižvelgti prieš renkantis riedlentę);
• snakebrd (streetboard) - turi kelias platformas, kurios leidžia važiuojant atlikti triukus;
• freboard - freestyle lenta, su šešiais ratais;
• srauto lenta - idealiai tinka atlikti triukus, nes 14 ratų yra atsakingi už aukštą manevringumą;
• stovas - sulankstoma konstrukcija, susidedanti iš lentos ir krepšio kojoms;
• kalnų lenta - 20 cm skersmens ratai leidžia važiuoti nelygiu kraštovaizdžiu.

Kokio amžiaus galite pradėti čiuožti?

Daugelis tėvų klausia, kaip pasirinktiriedlentė 10 metų vaikui, kokio amžiaus jūs netgi galite leisti vaikui važiuoti tokia traumuojančia transporto priemone? Viskas priklauso nuo paties vaiko interesų ir jo gebėjimo mokytis.

Vidutiniškai ekspertai nerekomenduoja pirktiriedlentė vaikams iki septynerių metų, nes iki šio amžiaus vaikas gali nekontroliuoti savo kūno ir neturėti gero stabilumo. Tačiau 5-6 metų vaikams yra specialios riedlentės, kuriose yra daug ratų ir kurios yra lengvesnės, todėl net mažas vaikas, bet prižiūrimas suaugusio trenerio, gali išmokti važiuoti tokio tipo transportu . Šiame amžiuje svarbu laikyti vaiko ranką, kad būtų išvengta kritimo, išmokyti jį tinkamai laikyti kūną ir išlaikyti pusiausvyrą.

Kaip išsirinkti riedlentę pradedantiesiems?

Ekspertai pataria pradedantiesiems imtis tiksliaikreiseris, kuriame sumontuoti keturi ratai, o lentos ilgis parenkamas atsižvelgiant į vaiko ūgį ir amžių. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į šiuos kriterijus:

• medžiaga - lenta, pagaminta iš medžio, dažniausiai tai yraKanados klevas, daugiasluoksnis - optimaliausias stiprumo ir kokybės variantas, taip pat yra pigesnių, bet mažiau patvarių plastikinių modelių;
• konstrukcijos tipas - tai gali būti sulankstoma pačiūža arba vientisas (pradedantiesiems geriau pasirinkti sulankstomą variantą, tačiau tai kainuoja daugiau);
• kainų kategorija - kokybiška ir gera riedlentė negali būti per pigi (į tai reikia atsižvelgti prieš renkantis riedlentę 7 metų vaikui);
• ratai - parenkami atsižvelgiant į jų standumą, skersmuo ir skaičius yra atsakingi už stabilumą, o spalvos neprivalomos;
• matmenys - riedlentė neturėtų būti per sunki, ypač mažiems vaikams.

Perkant transporto priemonę svarbu mokėtitaip pat atkreipkite dėmesį į išvaizdą, nepriklausomai nuo dizaino ir spalvų schemos. Lenta neturėtų būti įtrūkimų, įlenkimų ir drožlių, nes laikui bėgant tai lems, kad čiuožykla tiesiog subyrės.

Kaip pasirinkti lentos dydį pagal vaiko amžių?

Renkantis pačiūžas svarbu atsižvelgti ne tikvaiko amžių, bet ir ūgį. Prieš pasirinkdami riedlentės dydį, turėtumėte žinoti, kad beveik visos lentos turi standartinius parametrus. Lentos plotis suaugusiems svyruoja nuo 19 iki 21,5 cm, o ilgis-78-83 cm.

Vaikams iki metro aukščio lentos ilgis turėtų būtibūti ne daugiau kaip 70 cm. Jei kūdikio ūgis yra 1,4 m (6-8 metų) - lenta turi būti iki 71 cm ilgio. Iki 74 cm ilgio pačiūžos parenkamos vaikams, kurių ūgis nuo 1,4 m iki 1,5 m (9-12 metų). Sulaukęs 13 metų, vaikas atitiks suaugusiojo riedlentės dydį.

Lenta parinkta pagal dydį, kad būtų lengviau važiuotiir patogus kūdikio manevringumas ant jo. Taip pat atsižvelgiama į pačiūžų svorį. Kūdikiams jie yra lengvesni, o suaugusiems - ne tik bendresni, bet ir sunkesni.

Ar reikalingi papildomi priedai?

Prieš pasirinkdami tinkamą riedlentę, turite žinoti, kad nusipirkti vieną lentą nepakanka. Jodinėjimui tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams reikalingi šie priedai:

• batai - tik plokščiu padu (yra net specialūs batai riedlentininkams, jie patogūs ir stabilūs važiuojant riedlente);
• šalmas - turi būti aiškiai pritvirtintas prie galvos specialiais dirželiais (yra daugybė modelių, apsaugančių galvą nuo smūgių, skirtingų spalvų ir dizaino);
• apsauginiai drabužiai - kelių ir alkūnių pagalvėlės, taip pat riešų apsauga (pradedantysis negali apsiversti be kritimų, todėl svarbu apsaugoti pažeidžiamiausias kūno vietas).

Slidinėjimo vietos pasirinkimas

Prieš renkantis riedlentę, verta įvertintiapylinkes ir raskite tinkamą slidinėjimo zoną. Idealiu atveju pradedantiesiems lengviausia važiuoti betonine kelio danga, kurioje nėra įtrūkimų, nelygumų, įbrėžimų ar smulkių akmenukų. Jei tokios vietos nėra, galite pasirinkti automobilių stovėjimo aikštelę be transporto priemonių, nes jos gali būti netyčia sugadintos, arba bet kurią didelę teritoriją su plokščia kelio danga ir toli nuo važiuojamosios dalies.

Einant į specialiai riedlentininkams skirtas vietas, čiuožti verta ne teritorijos centre, o į šoną, kad niekam netrukdytų.

Čiuožimo technika: nuo ko pradėti?

Prieš rinkdamiesi riedlentę vaikui, atsižvelgdami į jo amžių ir ūgį, turite susirasti profesionalą, galintį vaikui lengvai paaiškinti čiuožimo techniką. Nuo ko pradėti?

1. Mes mokomės teisingai stovėti ir laikyti kūną.Čiuožykla turėtų būti uždėta ant žolės ar kilimo, kad nesisuktų, pasirinkite patogią kojos padėtį, kurioje žmogus aiškiai išlaikytų pusiausvyrą ir nejaustų diskomforto (priekinė koja, kuri yra nustumiama, turėtų būti už nugaros). Kūnas turėtų būti šiek tiek nukreiptas į priekį.
2. Atstūmimas.Kai žmogus išmoko stovėti ir išlaikyti pusiausvyrą, galite pereiti prie lygaus paviršiaus ir išmokti atsitraukti. Iš pradžių pradedantieji, stumdami, daro trumpus smūgius, laikui bėgant reikia pereiti prie didelių traukų, tarp kurių tarp kojų ant riedlentės stovi abi kojos, o žmogus sklandžiai ir lėtai važiuoja.
3. Sustabdyti.Kai žmogus išmoko sklandžiai važiuoti lygiu paviršiumi, svarbu išmokti taisyklingai sustoti. Pagrindinė pėda yra padėta su visu padu ant grindų. Taip pat galite padaryti spaudimą pačiūžos gale ir ji lėtai sustos, tačiau tokiu atveju lenta po kurio laiko nusidėvės ir taps netinkama naudoti.
4. Judėjimo trajektorija.Kai įvaldote atstūmimo procesą važiuodami abiem kojomis ant riedlentės, verta pabandyti perkelti savo svorį ta linkme, kuria norite pasukti. Šiuo atveju kojos yra šiek tiek sulenktos keliuose, o kūnas yra vertikalioje padėtyje. Pažangesniems vartotojams galima išmokti „spardymo“ technikos, kai priekinė pėda šiek tiek prispaudžia prie lentos užpakalinės dalies, o priekis kyla, o riedučiai sukasi norima kryptimi. Čia svarbu nepersistengti spaudžiant, kad neapvirstų.

Įvaldę pagrindinius slidinėjimo elementus, galitepalaipsniui apsunkina techniką. Tai taikoma mokantis nuolydžio šlaito taisyklių, kai svarbu tinkamai perskirstyti svorį ant lentos ir kitus sunkesnius elementus. Yra daug slidinėjimo stilių, kuriuos turi įsisavinti pradedantysis. Tai gali būti plokščia žemė (triukai ant lygaus paviršiaus), gatvė (važiavimas laiptais ir turėklais), laisvasis stilius (šokinėjimas), vertas ir parkas (įspūdingi triukai ant rampos).

Kur ir kaip draudžiama važiuoti?

Prieš pasirenkant gerą riedlentę, vertarasti tinkamą vietą treniruotis. Tai turėtų būti atokiau nuo kelio ir vietų, kuriose yra draudžiamųjų ženklų. Norėdami važiuoti, jums reikia daug laisvos vietos. Pradedantiesiems geriau pasirinkti lygią kelio dangą. Riedlentininkams yra skirtos zonos, tačiau geriau rinktis mažiau judrią zoną. Nes net profesionaliausias sportininkas gali suklysti ir numušti pro šalį einantį žmogų.

Važiuoti be šalmo ar kitų apsauginių drabužių nėrasveikintinas, nesvarbu, ar žmogus yra pradedantysis riedlente, ar jau yra profesionalas. Mažiausias neteisingas judesys ar nesėkmingas triukas gali sukelti įvairaus sunkumo sužalojimą.

Gamintojų apžvalga

Prieš pasirinkdami riedlentę, turėtumėte susipažinti su modeliais, kuriuos atstovauja pagrindiniai tokio tipo pramogų pramogų gamintojai.

Gamintojų apžvalga:

1. „Alien Workshop“ - lentos yra klasikinio dizaino, patvarios, tačiau netinka triukų elementams atlikti.
2. „Black Label“ - šio prekės ženklo produktai yra patogūs, todėl riedlentės labiau tinka pradedantiesiems. Nepaisant to, kad lentos yra tvirtos ir stabilios, jos lengvai lūžta.
3. Aklos - riedlentės yra lengvos, o modeliai pateikiami įvairių dizainų.
4. „Santa Cruz“ - lentos išsiskiria originaliu dizainu ir aukšta kokybe.
5. „Penny Board“ yra populiariausias mažylių tėvų pasirinktas prekės ženklas, nes prekės ženklas atkreipia dėmesį į dizaino detales ir aukštą jų kokybę.

Atminkite, kad riedlentė nėra tik lenta. Jai būtinai nusipirkite kelių, alkūnių ir galvos apsaugos elementus.