Уход за кожей в жизни каждой женщины занимает svarbi vieta. Nuo jaunų metų moterys praleidžia šiek tiek laiko ir pinigų rūpindamiesi savo oda. Tam tikru gyvenimo etapu (iki 25-30 metų) daugeliui atrodo, kad veido odos priežiūra po 30 metų visada bus tokia paprasta ir paprasta. Visi pasakojimai apie raukšles, odos plonumą, pigmentaciją, „bulldogų skruostus“ ir „plastiko“ poreikį, o tik siaubo istorijas.
Deja, po trijų dešimtmečių gyvenimosituacija keičiasi dramatiškai. Moterų odos būklė blogėja daug greičiau nei norėtume. Kai kuriems tai yra rimtų „priešiškumų“ pradžios signalas: veido odos priežiūra po 30 metų apima pilingą, mezoterapiją, botoksą, blefaroplastiką ir kitas panašias procedūras laikui bėgant. Kiekviena ponia gali lengvai papildyti greitai senstančios odos aktyvios priežiūros sąrašą.
Kodėl viskas taip greitai keičiasi? Kodėl veido odos priežiūra, ypač po 30 metų, nebeteikia laukiamų rezultatų? Mes išleidžiame vis daugiau pinigų ir laiko - matomų patobulinimų lieka vis mažiau. Paradoksas.
Tiesą sakant, čia nėra jokios paslapties.Fiziologijos požiūriu viskas suprantama: iki 25 metų mūsų kūnas auga ir atsinaujina, visi organai ir sistemos veikia „kaip laikrodis“. Po dvidešimt penkių pradedame senti. Kažkas yra greitesnis ir labiau pastebimas, kažkas ne toks greitas. Senėjimo intensyvumas priklauso nuo to, kaip kruopščiai naudojame gamtos duotus išteklius. Įsivaizduokite, kad mūsų jaunimas yra tam tikras finansinis kreditas. Jį galima „pavaikščioti“ per porą metų arba, išsaugojus ir padidėjus, gyventi „patogiai“ iki subrendusios senatvės. Kuo anksčiau pradėsite „daugintis“, tuo mažiau bus matoma amžiaus įtaka.
Bet kokia oda (jauna, subrendusi ar senstanti) reikalauja tinkamos ir visiškos priežiūros. Odos priežiūra po 30 metų apima šiuos veiksmus kasdien:
- Valymas
- Maitinimas
- Apsauga
Valymas
Mūsų oda yra barjeras, kuris kiekvieną dienąveikiamas didžiulės išorinės aplinkos atakos (saulės, drėgmės, dulkių ir panašiai). Kad ši kliūtis ilgą laiką tarnautų mums ir gerai atrodytų, ji turi būti tinkamai prižiūrima. Privalomas plovimas (ryte ir vakare) ir (kartą per savaitę) kruopštus giluminis valymas atrodo taip:
- Ryto prausimosi „stebuklingasis kubas“:plauti šiltu vandeniu be muilo. Imame ledo kubelį ir perduodame jį per visą veido paviršių. Tada reikia kruopščiai nusiprausti šiltu vandeniu ir pakartoti procedūrą ledo kubeliu. Kubas gaminamas užšaldant žolelių užpilą ledo kubelių dėkle. Šaukštą susmulkintos sausos žolės užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 45 minutėms. Gautą infuziją supilkite į ledo formą ir padėkite į šaldiklį. Infuzijai galite pakaitomis ramunėlių, levandų, šalavijų, liepų žiedų.
- Vakarinis veido prausimas: pašalinkite makiažą (kuo greičiau, tuo geriau). Labai rekomenduojama naudoti produktus be alkoholio. Pakartokite „stebuklingo kubo“ procedūrą.
- Gilus valymas + lupimasis:Ištirpinkite 2 šaukštus medaus vandens vonelėje. Tiks bet koks medus. Tada įpilkite vieną šaukštą citrinos sulčių ir sėlenų. Paruoštą mišinį tepkite ant veido. Mes laukiame 15 minučių, tada nuplaukite kaukę vandeniu (naudokite masažinius judesius).
Maitinimas
Tai yra kitas odos priežiūros žingsnis.Sakyti, kad šiandien yra daug kremų, skirtų odos mitybai, reiškia nieko nesakyti. Didelis „naudos“ sąrašas ant kremo etiketės neužtikrina laukiamo rezultato.
Šimtmečių ir kartų mūsų grožio išbandytos liaudies medicinos priemonės veikia daug geriau. Čia yra tik keletas:
- Sutrinkite kelias (3-4 vnt.) Braškes. Gautą braškių masę užtepkite ant kaklo ir veido, po pusvalandžio nuplaukite.
- Nulupkite agurką (tiesiai po naudingų medžiagų sandėliuko oda), kad užteptumėte veidą. Tada po dvidešimties minučių juos nuimkite. Po procedūros nereikia plauti veido.
Apsauga
Labai pageidautina apsaugoti odą nuo ultravioletinių spindulių.Saulės nudegimas ne visada naudingas mūsų odai. Saulė ir soliariumai yra vieni galingiausių odos naikintojų. Išeidami iš namų būtinai naudokite apsaugą nuo UV spindulių. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas odos apsaugai nuo agresyvios kosmetikos. Tai dar vienas žalingas veiksnys.
Intensyvi veido priežiūra po 30 metųreikia pradėti nesvarstant - praeina metai, keičiasi mados, keičiasi mus supantis pasaulis. Bet gražus kūnas ir jauna oda visada išlieka pagrindiniu moters ginklu bet kuriame amžiuje. Pakankamas miegas, subalansuota mityba ir paprastos kasdienės procedūros padės jūsų odai visada išlikti jaunai ir elastingai.
