Efektyvus terminis apdorojimas, kurispadeda pagerinti bendrą kūno būklę, yra infraraudonoji spinduliuotė. Jo negalima palyginti nei su rentgeno spinduliais, nei su ultravioletiniais spinduliais. Šis saugus energijos šaltinis sukuria švelnias klimato sąlygas ir šildo žmogaus kūną šilumos spinduliais.
Kaip papildoma procedūra prie bendros programosinfraraudonųjų spindulių sauna naudojama metant svorį. Atsiliepimai iš tų, kurie jos pagalbos dėka numetė svorio, kalba apie puikius rezultatus. Užsiėmimai padidina kraujotaką ir teigiamai veikia visas kūno sistemas. Norint pagerinti sveikatą įstaigose, kuriose atliekamas SPA gydymas, bendram procedūrų kursui rekomenduojama naudoti infraraudonųjų spindulių kabiną. Atsiliepimai apie rekreacinių veiklų kompleksą, kuriame yra infraraudonųjų spindulių sauna, yra teigiami.
Šilumos poveikio procesas
Infraraudonoji spinduliuotė gaunama iš šildytuvų,su kuria kabinoje įrengta sesija. Jis pagamintas iš natūralios medienos, kuri sukuria palankų klimatą salono viduje. Šilumos spinduliai imami sėdint. Užsiėmimo trukmė - pusvalandis esant 37–47 laipsnių oro temperatūrai. Infraraudonųjų spindulių energija prasiskverbia į kūną, priešingai nei vonios ir įprastos saunos, kurios tik šildo paviršių. Padidėjusi kraujotaka įprastoje pirtyje yra dėl aukštos temperatūros, kuri tinka ne visiems. Infraraudonųjų spindulių sauną rekomenduojama naudoti net kūdikiams; ja galima naudotis iki pat senatvės, nes poveikis neapkrauna širdies ir kraujagyslių sistemos. Tai padeda pagerinti raumenų ir kaulinio audinio būklę, pagerina imunitetą. Jis rekomenduojamas kaip papildoma terapija gydant neuropsichiatrines ligas, nes tai padeda sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką.
Liekninanti infraraudonųjų spindulių sauna
Atsiliepimai iš tų, kurie yra šalia programossvorio korekcijai naudojama infraraudonoji spinduliuotė, teigiama. Pusvalandžio seanso metu kalorijos deginamos pirtyje, kaip ir fizinio krūvio metu. Taip yra dėl to, kad kūną veikiant šilumos spinduliams padidėja kraujotaka ir pagerėja medžiagų apykaita, atsiranda šlakai. Infraraudonųjų spindulių sauna skiriasi nuo įprastos. Infraraudonųjų spindulių energija nešildo oro, greičiau nukreipia šilumos spindulius tiesiai į kūną, sukeldama prakaitavimą esant žemai temperatūrai. Tai paaiškina, kodėl infraraudonųjų spindulių pirtis rekomenduojama skirtingoms amžiaus grupėms. Svorio metimui (apžvalgos patvirtina) IR energijos seansai yra naudingi ir veiksmingi. Tačiau neturėtumėte pasikliauti tik šia procedūra, jei norite numesti svorio. Negalima atmesti dietos ir fizinio aktyvumo, taip pat kosmetikos. Kartu su mitybos specialisto sukurta programa yra reikalinga infraraudonųjų spindulių sauna svorio metimui, kurios apžvalgos byloja apie puikius rezultatus. Poveikio seansai normalizuoja medžiagų apykaitą, padeda organizmui apsivalyti nuo toksinų ir dėl to sumažėja svoris.
