Žmogus yra linkęs į kraštutinumus - savęs atsisakymą arsavanaudiškumas, alkis ar šventė. Pasninkas yra vienas iš būdų surasti vidurinį pjūvį. Anglų autorius Lewis (kuris sukūrė "Narnijos kronikos") rašo, kad norėdamas subalansuoti naujumo skonį ir stabilumo troškimą, Dievas sukūrė ritmą. Galbūt todėl 4 kartus per metus, tikintieji laikosi bado. Žinoma, dėl dešimties metų ateizmo rezultato, mes sugadinome ryšį tarp kartų, dauguma mitybos tradicijų buvo prarasta.
Mūsų protėvių gyvenime postai buvo ekologiškaisusijęs su žemės ūkio kalendoriu, bet kiekvieną kartą turėjo tam tikrą laiko momentą savo indai, kurie atitinka religines kanonas. Dabar turime skaudžiai ieškoti internetinių patiekalų, kurių komponentai yra nebrangūs (ar bent jau gerai žinomi!). Kartais galite padaryti nuostabius atradimus sau, bet dažniausiai nepatyrusi šeimininkė daro sąlygiškai valgomą, liesą patiekalą. Svarbu tai, kad autoriai, kurie rašo receptus internete, stengiasi neužtikrinti, kad jūs turite skanų, bet įsitikinkite, kad jų receptas yra unikalus, tai yra, kad net žodžių teksto žodžių deriniai niekada nebuvo patenkinti. Ar galite įsivaizduoti, kas atsitiks, jei vietoj kulinarinių tikslų bus pateiktos techninės? Taip, pasirodo, kad beskonis, net kartais netinkamas. Todėl jūs turite priimti informaciją iš didelių išteklių, kuriais pasitikite. Arba kreipkitės į tinkamas knygas, kurios taip pat gali būti geras pasirinkimas.
Kokios yra bendrosios taisyklės, kurias galite valgyti pranešime?Klasikiniu požiūriu manoma, kad gyvūniniai produktai yra draudžiami. Tačiau yra klasė produktų, kurie tikrai yra gyvūninės kilmės, bet leidžiama netgi pasibaigus. Ką šiuo metu galima valgyti ne daržovių? Vėžiagyvių ir moliuskų, kalmarų įvairovė. Senovės rusų knygose jie vadinami "jūros vaisiais". Ir tai buvo leidžiama tomis dienomis, kai leidžiama virti maistą.
Apskritai, yra kelios postumo sunkumo priemonės,būtent: 4. Koks postas priklauso konkrečiai dienai, gali būti matomas specialiuose kalendoriuose. Be to, oficialus skirtumas tarp vienuolių ir pasauliečių dietos nėra. Jei jums sunku užimti pareigas, pasikonsultuokite su kunigu, kuris jus gerai žino, ir paprašykite jo leisti jums papildomų produktų.
Sunkiausia atlaikyti prastą mitybąreiškia, kad maistas nevirti, tačiau galite valgyti duoną. Net ir esant tokiam pasninkavimui draudžiama šildyti ir virti gėrimai. Tai reiškia, kad jūsų mėgstama kava turės būti atsisakyta. Ir iš maisto apriboti žalias daržoves ir vaisius ir vėl duoną. Kompetas, kava ir arbata tokiomis dienomis negali gerti. Tačiau šios dienos nėra tiek daug.
Antroji badavimo sunkumo priemonė yra leidimasvirto maisto, bet nėra augalinio aliejaus. Ką galite valgyti pasninku, kai taikoma tokia sunkumo priemonė? Grūdai (skanūs su grybais), bulvės, pupelės, morkos, liesos sriubos.
Третья мера строгости поста – разрешение на augalinis aliejus. Ką galite valgyti, jei kalendoriuje yra alyvos lašelis? Tai reiškia, kad šią dieną galima keptuvėje kepti maistą svieste. Žinoma, toks postas yra daug lengviau perduodamas, nes į kūną patenka daugiau energijos. Vienas dalykas yra ryžių plokštelė (net ir su grybais), o kita - gerai atliktų bulvių dalis.
Четвертая мера – разрешение на рыбу.Tokiomis dienomis pajusite, kad beveik nevalgė. Galima nuryti gyvūnų baltymus. Nors ne visos žuvys yra leistinos. Ką galite valgyti nevalgius? Tik liesos žuvys, kad lašiša ir upėtakis būtų geriau išsaugotos iki artimiausios religinės šventės.
Apskritai turite atsiminti, kad maisto apribojimaipasninko laikai yra sukurti siekiant drausminti dvasią. Todėl neturėtume pamiršti ir pagrindinio pasninko komponento - susilaikymo nuo nuodėmės ir linksmybių. Ir tada Viešpats apdovanos tavo pasninko pastangas malone. Ir klausimas "Kokių maisto produktų galite valgyti pasninko metu?" nekankins tavęs.
