인간의 척추는 일반적으로 4 개로 나뉩니다.부서 : 자궁 경부, 흉부, 요추 및 천골. 이 구분에 따라 척추의 파괴적인 과정-osteochondrosis의 차별화가 있습니다. 이 질병은 추간판 (쇼크 업소버 역할)과 척추 자체의 구조에 변화를 가져옵니다. 결과적으로 추간판이 평평 해지고 캡슐이 여러 곳에서 찢어지고 골조직이 뼈 조직의 파생물 인 척추 표면에 형성됩니다. 이 모든 것이 척추를 따라 위치한 혈관과 신경 줄기를 압박하고 통증과 뻣뻣함을 나타냅니다.
Osteochondrosis, 치료 방법? 다른 질병과 마찬가지로 osteochondrosis는 치료에 대한 통합 접근이 필요하지만이를 구현하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
1. 다음을 포함하는 보수 요법 :
-약물을 이용한 증상 치료
-수동 요법
-마사지
-반사 요법
-물리 치료 운동
-척추 견인
-물리 치료
이 섹션에는 전통 의학도 포함될 수 있지만이 질병에 대한 임상 효과가 입증되지 않았으므로 의료 행위에 배포되지 않았습니다.
2. osteochondrosis의 치료를위한 외과 적 방법은 추간판 손상을 제거하고 혈관과 신경의 압박을 줄이는 것을 목표로합니다. 현재까지 osteochondrosis에 대한 외과 적 개입의 타당성과 정당성은 주치의가 결정하며 압박 정도, 손상 정도, 과정의 국소화 및 보존 요법의 효과와 같은 많은 요인에 따라 달라집니다.
osteochondrosis를 치료하는 방법-이 질문은 신경 쓰지 않습니다이 병리를 가진 대다수의 사람들뿐만 아니라 많은 의사들도 척추 골 연골 증 환자를 관리하기 위해 올바른 전술을 선택해야하기 때문입니다.
이러한 환자의 치료에 대한 일반적인 접근 방식은 동일하지만 일부 뉘앙스는 병변의 위치에 따라 다릅니다.
자궁 경부의 osteochondrosis를 치료하는 방법?
물론, 먼저 다음으로 시작해야합니다.비수술 적 방법,보다 구체적으로는 물리 치료 운동을합니다. 척추의 각 부분에 대해 근육 골격을 강화하여 척추의 통증과 스트레스를 줄이는 데 도움이되는 별도의 운동 세트가 개발되었습니다.
"골 연골 증, 치료 방법"문제를 해결하려면 먼저 신체 운동으로 시작해야합니다. 이것은이 질병을 치료하는 방법 일뿐만 아니라 예방 방법이기도합니다.
연습 1:손바닥을 이마에 수직으로 놓고 목 근육을 조여 이마를 손바닥으로 누릅니다. 운동 시간은 7 초 (3 ~ 5 회)입니다. 그런 다음 동일한 다중성으로 손바닥에 머리 뒤쪽으로 압력을가합니다. 같은 운동에서 왼쪽 손바닥에 왼쪽 관자놀이로 압력을 가하고 오른쪽 손바닥에 오른쪽 관자놀이로 7 초 동안 3 번 압력을 가할 수 있습니다.
운동 2 : 머리를 약간 뒤로 젖히고, 천천히, 근육 저항을 극복하고, 경정맥쪽으로 기울입니다. 운동을 5 회 이상 수행해야합니다.
운동 3 : 어깨와 목을 똑바로 유지하면서 머리를 최대 오른쪽과 왼쪽으로 5 번 회전합니다.
물리 치료 운동 외에도 다음을 사용할 수 있습니다.칼라와 어깨 마사지. 이를 위해 전문가에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 이 부위에 대한 물리 치료는 염증을 완화하고 근육의 긴장을 약간 이완시키는 데 도움이됩니다. 자궁 경부 osteochondrosis의 치료에서 매우 중요한 것은 약물의 임명입니다. 연골 보호제 (추간판 강화), 진통제 및 항염증제는 통증 증상에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
Osteochondrosis, 치료 방법-이 질문이 걱정됩니다.모든 의사와 환자. 결국 흉추의 광범위한 형태의 골 연골 증은 많은 심각한 질병을 유발할 수 있으며 환자에게 불편 함과 불편을 초래할 수 있습니다.
흉부 부위의 osteochondrosis를 치료하는 방법?
다른 경우와 마찬가지로 치료는 물리 치료와 마사지로 시작해야합니다.
운동 1 : 우리는 의자에 앉아 운동을하고, 머리 뒤로 손을 얹고, 흡입하는 동안 최대한 뒤로 구부리고 (3 ~ 5 회), 숨을 내쉴 때 어깨 뼈로 의자 뒤쪽을 만집니다.
연습 2 :뱃속에 누워서 팔을 앞으로 뻗고 흉부 부위를 최대한 구부리고 머리, 팔, 다리를 들어올 리면서 정상적인 리듬으로 호흡합니다. 우리는 운동을 5-8 번 수행합니다.
운동 3 : 네 발을 모두 잡고 가능한 한 많이 등을 구부리고 (고양이처럼)이 자세를 3 초 동안 유지하고 머리를 똑바로 유지합니다. 우리는 운동을 5-8 번 반복합니다.
이 운동 세트는 근육을 형성합니다.가슴의 골격을 형성하고 폐를 발달시킵니다 (모든 장기와 조직에 혈액 공급을 개선하고 환자의 기분이 좋아짐). 약물로 치료하는 방법 인 Osteochondrosis는 이전에 설명되었지만 종종 환자가 osteochondrosis의 통증을 내부 장기의 병리와 혼동하므로 그러한 환자에 대한 완전한 검사가 필요합니다.
결론적으로, osteochondrosis-자기 치료를 용납하지 않는 질병이므로 웰빙 장애의 첫 징후가 나타나면 전문가의 조언을 구할 필요가 있습니다. 결국, 초기 단계에서 질병을 치료하는 것이 후기 단계보다 훨씬 쉽고 효과적입니다.
