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집에서 혈압을 측정하는 방법?

많은 의료 절차가 있습니다신속하고 간단한 구현을 통해 인간 건강 상태에 대한 일반적인 아이디어를 얻고 심각한 질병의 발병을 예방할 수도 있습니다. 압력 측정은 확실히 그러한 활동에 속합니다. 그 지표는 사람의 일반적인 신체 상태를 반영 할뿐만 아니라 심혈관, 내분비 및 비뇨 기계 질환의 직접적인 징후 일 수도 있습니다. 압력을 측정하는 방법? 가장 쉬운 방법은 의사와 상담하는 것이지만 이것이 가능하지 않으면 집에서 절차를 수행 할 수 있습니다.

올바른 결과를 얻으려면 다음을 수행해야합니다.일반 규칙을 따르십시오. 시술 최소 2 시간 전에 흡연, 진한 차 또는 커피, 음식 및 약물 복용을 중단하십시오. 당신은 침착하고, 이완되어야하며, 신체는 상당한 육체적 노력을해서는 안됩니다. 측정은 앉아있는 동안 이루어져야합니다.

혈압은나이, 체중, 정서적, 생리적 상태와 같은 다양한 요인으로부터. 상단과 하단의 최적 차이는 40 단위 정도 여야합니다. 성인의 기준은 120-80의 압력입니다. 따라서 압력을 측정하는 방법은 아래를 참조하십시오.

가능한 여러 장치가 있습니다.가정용으로 구입하십시오. 가장 편리한 모델은 더 정확한 데이터를 제공하고 매우 저렴한 기계식 안압계입니다.

압력 측정 방법

이러한 장치는 다음이 장착 된 커프로 구성됩니다.벨크로, 고무 전구 및 압력 게이지, 즉 측정 장치. 이 키트에는 심장 박동을들을 수있는 특수 의료 기기 인 청진기도 포함되어 있습니다.

많은 사람들이 측정 방법을 궁금해합니다.그러한 장치로 압력. 절차는 양손으로 수행 할 수 있습니다. 커프의 아래쪽 가장자리는 팔꿈치 접힌 부분과 같아야합니다. 일반적으로 여러 번 감싸고 끈끈한 걸쇠로 고정합니다. 청진기를 그 아래에 놓고 누른 후 배의 도움으로 적극적인 공기 주입을 수행해야합니다. 공기는 가능한 한 천천히 수축되어야합니다. 이렇게하면 표시기의 높은 정확도가 보장됩니다. 결과는 압력계에 표시됩니다. 맥박의 첫 번째 박자에 화살표가 남아있는 숫자는 각각 높은 압력을 나타내며, 맥박의 마지막 박자는 낮은 것을 결정합니다. 데이터를 명확히하기 위해 두 손으로 절차를 수행 할 수 있습니다. 이 방법의 단점은 두 번째 사람의 도움이 필요하다는 것입니다. 하지만 혼자있을 때 혈압을 어떻게 측정합니까?

광범위한 질량에 대해 가장 널리 사용되는 옵션은 사용하기 쉽고 직접 시술을 수행 할 수있는 전자 안압계입니다.

혈압 측정 방법
오늘날에는 주전원과 배터리 모두에서 작동하고 수많은 추가 기능을 갖춘 모델이 있습니다.

이제 측정 방법에 대한 지식혈압이 크게 보충되었습니다. 집에 기기가 있으면 쉽게 할 수 있습니다. 그러나 안압계없이 압력을 측정하는 방법에 대한 의문이 생길 수 있습니다.

어떤 사람들은 단순히 맥박을 확인하지만이 정보는 매우 일반적입니다.

안압계없이 혈압을 측정하는 방법
많은 사람들이 민속 법을 실천합니다.실, 통치자 및 금 반지가 그에게 유용합니다. 값 "0"이 맥박이 느껴지는 손목의 구부러진 수준에 있도록 눈금자를 왼손을 따라 배치해야합니다. 실에 묶인 링은 손목에서 팔꿈치로 이동하면서 손에서 가까운 거리에 고정됩니다. 변동이 시작 되 자마자 눈금자의 구분을 살펴 봐야하며 그 값은 더 낮은 압력이 될 것입니다. 그 후 팔을 따라 링을 계속 이끄는 동안 반복되는 진동을 기다리면 상위 압력이 표시됩니다. 결과에 10을 곱해야합니다. 이 방법은 매우 근사 적이며 많은 오류가 포함되어 있습니다.