1 세 미만 어린이의 영양 섭취는 엄청납니다.그들의 삶과 건강을위한 역할. 이 기간 동안 모든 장기가 활발히 개발됩니다. 아이는 빠르게 성장하고 있으며 따라서 영양은 전보다 더 필요합니다. 이 기간 동안 아기의 부모가 실수를 저지른 경우 미래에 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
대부분의 경우 9-12 개월 내에아기에게 모유를 먹이는 것이 좋습니다. 오직 아기에게 필수적인 유용하고 영양분이있는 최적의 양만 포함되어 있습니다. 독특한 모유 조성은 타의 추종을 불허합니다. 그것은 자녀의 요구를 완전히 충족시킵니다. 우유가 항상 멸균되고 적절한 온도를 유지하는 것이 매우 중요합니다.
이 경우 아이들을위한 음식은 매우 좋습니다.중요한 심리적 기능. 어머니와 아기 사이의 모유 수유가 불멸의 관계를 맺었을 때. 여자는 부모처럼 완전히 느끼기 시작합니다. 아이는 간병, 사랑과 안전을 느낍니다. 이러한 감정은 정상적인 발달에 매우 중요합니다.
모유 수유
처음에는 신생아가 자주 조금씩 먹습니다.유방을 취하는 능력은 태어날 때부터 내재되어 있습니다. 그러나 그의 어머니의 도움은 그를 해치지 않을 것입니다. 그들은 병원에있는 동안이 어려운 작업을 연구합니다. 필요한 경우 의사 나 간호사가 도와 줄 것입니다. 동시에 아기를 위해 만드는 것이 매우 중요합니다.
생후 첫 달에 아이들의 영양은어려움을 제공합니다. 3 시간마다 가슴에 바릅니다. 그런 다음 이번에는 점차 4로, 밤에는 6 시간으로 증가합니다. 많은 전문가들은 아이들에게 먹도록 강요하지 말라고 조언하며, 더 나아가이 과정을 위해 깨울 가치가 없습니다. 이 나이에 아기는 배고픈 채로 두지 않을 것입니다. 그가 먹고 싶어하자마자 그는 즉시 그것을 매우 크고 까다로울 것입니다.
1 세 미만 어린이의 영양 기준
첫 달 아기는 하루에 7 번까지 먹입니다.그런 다음 한 번의 수유 (대부분 밤새도록)를 취소 할 수 있습니다. 5 개월이되면 아이는 하루에 다섯 번 먹어야합니다. 이 식단은 최대 1 년 이상 지속됩니다.
이 절차는 오랫동안 개발되었습니다.시행 착오로. 이제는 최적으로 인식됩니다. 아기가 거의 동시에 음식을 섭취하기 때문에 위장관 활동이 규제됩니다. 이것은 모든 장기의 적절한 발달에 매우 중요합니다. 모드의 편차는 최대 30 분까지 허용됩니다. 결국, 아기는 정해진 시간까지 배가 고프지 않거나 심지어 잠들 수도 있습니다.
매주 자녀가 체중이 잘 늘어나고 있는지 확인하기 위해 체중을 측정해야합니다. 결과적으로 매일 우유 섭취량을 늘릴 가치가 있는지 알 수 있습니다.
1 세 미만 어린이의 다이어트
추가 식품 또는 보완 식품 도입생후 5 개월의 아이. 이 나이에 그는 이미 모유에서 발견되는 영양소가 부족합니다. 첫째, 아기에게 반 액체 죽을 주면서 점차 더 단단한 음식으로 이동합니다.
새로운 제품은티스푼 이하의 양. 이것은 모든 시리얼, 야채 퓨레, 주스 등에 적용됩니다. 아이가 음식에 대한 알레르기 반응을 보이지 않고 즐겁게 먹으면 복용량을 늘릴 수 있습니다.
