이 기사에서는 어떻게탈장 디스크의 가정 치료가 수행됩니다. 많은 동시대 사람들이 척추에 문제가 있습니다. 아주 어린 사람들조차도 갑자기 심한 허리 통증을 경험하기 시작하고 의사에게 가서 진단 검사 후 고통스러운 감각이 추간판 탈출증으로 인한 것이라는 사실에 놀랐습니다. 가장 먼저 떠오르는 것은 민간 요법과 운동의 도움으로자가 치료를 시작하는 것입니다.
수술없이 추간판 탈장을 치료할 수 있습니까?
그런 심각한 질병을 치료할 수 있습니까?척추의 탈장처럼 수술없이 요? 전문가들은 질병이 초기 단계에 있으면 원칙적으로 수술없이 추간판 탈장 치료가 가능하다고 말합니다.
그러나이 경우 준비해야합니다.척추의 건강을위한 오랜 고집스러운 투쟁. 빠른 기적을 기대할 필요가 없습니다. 매일 자신을 위해 일하고 게으름과 때로는 고통을 극복 할 준비가 되었다면 우리 기사를 더 읽고 자기 치료 방법을 연구하십시오.
꿀과 미라
미라와 치유 꿀을 사용하여 디스크 탈출증에 대한 가정 치료를 시도 할 수 있습니다. 약을 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 우리는 천연 꿀 (5g, 더 이상)을 섭취합니다.
2. 꿀을 물 (1 큰술. 스푼)에 녹입니다.
3. 꿀물과 미라 (4 큰술)를 섞습니다.
4. 가능한 모든 것을 철저히 저으십시오.
5. 탈장이 발견 된 척추 부위에 결과 약물을 문지릅니다.
6. 문지른 후 기름칠 부분을 따뜻한 것으로 덮으십시오.
이 절차는 매일 수행해야하며 취침 전에 수행하는 것이 가장 좋습니다.
일반 점토가 도움이되는 방법
집에서 요추의 추간판 탈장 치료는 점토 요법을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 이를 위해 빨간색과 흰색 점토가 모두 적합합니다.
1. 우리는 점토를 측정합니다-1 큰술.
2. 우리는 식물에서 잘라낸 신선한 Kalanchoe 잎 (50g)을 취합니다.
3. 고기 분쇄기에 잎을 통과시킵니다.
4. 우리가 얻은 덩어리는 점토와 섞여 있습니다.
5. 약 3 시간 동안 탈장 부위에 치료제를 바릅니다.
일주일 동안 매일 점토 시술을 한 후 환자는 안도감을 느낍니다. 중요 : 사용한 점토는 다시 도포 할 수 없습니다!
점토 요법의 효과를 높이기 위해 쑥의 강한 달임이나 신 우유에서 병행 온찜질 압축을 사용할 수 있습니다.
붉은 벽돌 가루로 탈장 치료
부서진 붉은 벽돌이나 오래된 붉은 타일에서 얻은 분말을 사용하여 추간판 탈장에 대한 흥미로운 대체 치료법이 있습니다.
우리는 가루 (1 큰술), 흰색 향 (1 dec. L.), 달걀 흰자 2 개, 포도 포도주 (1/2 컵), 균질 한 죽을 얻을 때까지 모든 것을 섞는다. 우리는 그것을 거즈에 뿌린 다음 (여러 층으로 접는 것을 잊지 마십시오) 탈장 위치의 병든 척추에 모든 것을 적용합니다. 셀로판으로 벽돌 압축 상단을 닫는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하지 않으면 옷이나 린넨이 심하게 얼룩 질 수 있습니다.
또 다른 좋은 치료법은 말 지방입니다.
이제 치료를 수행하는 방법을 확인하십시오.말 지방을 사용하는 추간판 탈장의 가정 상태. 이 치료법은 돌출부를 매우 효과적으로 치료한다고 믿어집니다. 다음 순서로 행동해야합니다.
1. 우리는 셀로판을 가지고 가위로 10 x 4cm의 스트립을 자릅니다.
2. 말 지방을 셀로판 스트립에 얇게 바르십시오. 균등하게 적용되었는지 확인하십시오.
3. 탈장 부위의 오래 참음 등을 압축하고 플란넬 조각으로 덮고 석고로 고정합니다.
4.이 치료법의 지속 시간은 48 시간이며 압축이 제거됩니다.
척추의 추간판 탈장-미라, 꿀 및 전나무 기름 치료
먼저 스스로 요리해야합니다치유 연고. 이를 위해 우리는 미라 (1 테이블)를 가져다가 액체 꿀 (1/2 컵)에 녹이고 모든 것을 철저히 혼합하는 데 노력을 아끼지 않습니다. 이제 마법 물질이 작동 할 준비가되었습니다.
이 도구를 다음과 같이 적용해야합니다.첫째, 문제 영역이 번지는 전나무 기름을 사용하고 이미 그 위에 미라와 꿀의 연고가 적용됩니다. 그런 다음 약간의 작업을하고 약 5 분 동안 척추를 마사지해야합니다. 이것은 다음과 같이 수행됩니다. 손바닥을 기름칠 한 곳에 놓고 (꿀 때문에 즉시 피부에 달라 붙습니다) 갑자기 떼어냅니다. 이 경우 매우 고통스러운 감각이 발생하고 견뎌야하며 유용합니다. 마사지 절차가 끝나면 냅킨으로 연고를 닦아내고 따뜻하게 감싸십시오.
Cinquefoil의 팅크
sabernik의 팅크를 사용하여 집에서 추간판 탈장을 치료하는 방법을 말할 때가되었습니다.
1. 세이버 (300g)를 가져갑니다.
2. 유리 리터 용기에 붓습니다.
3. 거기에 보드카를 붓는다.
4. 우리는 21 일 동안 모든 것을 주장합니다.
5. 준비된 주입은 하루에 세 번, 큰 스푼으로 마신다.
6. 캔을 다 다 쓰면 1 개월간 휴식을 취한 후 모든 것을 반복합니다.
오르니 토 갈룸
ornithogalum이 무엇인지 아십니까?이것은 인도 활입니다. 그리고 그들은 또한 치료 될 수 있습니다. 우리는 양파 하나가 필요합니다. 일반 닭고기 달걀과 같은 크기로 두십시오. 또 다른 전제 조건 :이 양파에는 15-20cm의 잎이 있어야합니다. 우리는 고기 분쇄기를 통해 오르니 토 갈룸을 통과시키고 꿀 (4 큰술)을 죽에 섞은 다음 평소와 같이 제품을 문제 영역에 문지릅니다.
체조 치료
천골 척추의 추간판 탈장 치료다양한 압박이있는 척추는 간단한 가정 운동 요법과 결합되어야합니다. 아래 운동은 척추의 영향을받은 부위에 더 많은 산소를 전달하여 경련을 완화하고 통증을 줄여줍니다.
또한 정기적으로 체조를하면이것은 척추의 점진적인 정상적인 기능에 기여합니다. 중요 : 운동을 할 수 없으며 강한 고통을 극복합니다! 각 접근 방식이 끝나면 필수 긴 일시 중지가 이루어집니다.
하나.우리는 뱃속에 눕고, 다리는 약간 이혼하고 구부러져 있고, 발은 천장을 "보고"있습니다. 우리는 손을 뒤로 잡고 발목에 감싸고 천천히 머리쪽으로 당깁니다. 척추가 어떻게 늘어나는 지 느껴야합니다.
2. 뒤꿈치와 함께 엎드려 눕습니다.우리는 천천히 상체를 들어 올리고 손에 기대고 머리를 뒤로 던졌습니다. 경추 추간판 탈장이있는 경우이 운동을 통한 치료가 훨씬 빨라집니다.
삼.시작 위치는 이전 연습과 동일하며 팔은 앞으로 뻗어 있습니다. 천천히 엉덩이를 바닥에서 들어 올린 다음 머리, 팔, 상체를 들어 올리십시오. 우리는 가능한 한 많이 구부리려고 노력합니다. 하부 척추의 경우이 자세가 매우 잘 작동합니다.
4. 무릎을 꿇고 엉덩이를 바닥면과 평행하게합니다. 다음으로, 우리는 앞으로 구부리고 머리와 손을 바닥에 얹습니다. 이 자세를 유지하고 척추와 근육의 스트레칭을 느껴보세요.
5. 몸을 따라 팔을 등지고 눕습니다. 다리 (똑바로)는 천천히 들어 올리고 머리 뒤로 던집니다. 포즈는 몇 초 동안 고정 된 후 시작 위치로 돌아 가야합니다.
6.우리는 똑바로 서서 다리를 넓게 벌리고 팔을 옆으로 뻗었습니다. 우리는 왼쪽으로 구부리고 왼손을 아래로 내리고 발목을 만지려고하면 오른손이 각각 올라갑니다. 그런 다음 모든 것이 다른 방향으로 반복됩니다.
예방
디스크 탈출증의 치료는 수술없이 얼마나 오래 걸릴지 시간이 알려줄 것입니다. 위의 모든 방법이 작동하지 않으므로 외과 적 도움을 받아야 할 것입니다.
그러나 수술 후에도 질병이 재발 할 수 있습니다. 따라서 척추의 건강을 적절한 수준으로 유지하려면 예방 조치가 매우 중요합니다. 다음 팁이 도움이 될 것입니다.
1. 수면 용 침대는 단단하면서도 편안해야합니다. 현재 판매 중에는 특수 정형 외과 매트리스가 있으며이 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.
2.어린이뿐만 아니라 모든 성인의 자세를 모니터링해야합니다. 구부정한 자세를 취할 수 없다면 약국에서 코르셋 자세를 잡으면 등을 똑바로 유지하는 습관을들이는 데 도움이 될 것입니다.
3. 무거운 물건을 들어야한다면 몸을 구부리지 말고 먼저 앉은 다음 "무게를 감아 야합니다". 글쎄, 무거운 물건을 들어 올리는 것을 거부하는 것이 가장 좋습니다.
4. 오랫동안 한 자세로 앉아 휴식을 취하고 일어나서 워밍업하지 마십시오.
5. 스포츠는 온건해야하며 과로 할 필요가 없어야합니다. 예를 들어 달리는 대신 걷기를 선호하는 것이 좋습니다.
약물 치료
추간판 탈장이 있으면심한 허리 통증. 통증을 완화하고 염증 과정을 늦추려면 "파라세타몰", "아세트 아미노펜", "타이레놀", "아스피린", "이부프로펜"과 같은 약물을 사용할 수 있습니다.이 모든 약물은 의료 서비스 없이도 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 처방. "Piroxicam", "Diclofenac", "Celebrex", "Indomethacin"등과 같은 더 강력한 약물은 스스로 처방하지 않는 것이 좋습니다. 섭취량은 의사가 처방해야합니다.
결론
사람이 건강하면 종종 알아 차리지 못합니다.자신의 행복을 소중히 여기지 않습니다. 그리고 그가 아플 때만 그는 이전에 자신의 건강을 얼마나 경솔하고 부주의하게 대했는지 이해하기 시작합니다. 무모하지 마십시오. 고통없는 길고 행복한 삶은 그만한 가치가 있습니다!
