많은 사람들이통신 시간. 어떤 사람들은 자신이 확실하지 않으며, 다른 사람들은 대담 자에게 무엇을 말해야할지 모릅니다. 사람들이 정상적으로 의사 소통을 할 수없는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 여기에는 수줍음이 포함됩니다. 수줍음을 극복하는 방법을 모르는 사람은 인생에서 많은 어려움을 겪습니다.
수줍음은 실제로 그 특성이 아닙니다자랑스러워하는 캐릭터. 그것은 사람이 완전한 삶을 사거나, 새로운 지인을 만들거나, 가족과 직업을 만드는 것을 방해 할 수 없습니다. 어떤 사람들은 외향적 인 사람들이고 어떤 사람들은 내향적인 사람들입니다. 전자는 다른 사람들과 교류하면서 기쁨을 경험하고, 그들에게 선한 것만보고 항상 자신에 대해 기뻐합니다. 내향적인 사람들은 문을 닫고 자신의 경험을 유지하며 종종 혼자 시간을 보냅니다. 어떤 경우에는 사람들이 일부 복합물이나 예를 들어 수줍음을 극복 할 수 없으면 내성적이됩니다. 이것은 때때로 싸우려고 노력하는 것보다 받아들이 기 더 쉬운 이유입니다.
수줍은 소녀는 괜찮지 만 아마도수줍은 남자? 남자는 자신을 믿고 많은 능력을 가지고 있음을 모든 모습으로 보여 주어야합니다. 수줍음을 극복하는 방법? 어떤 경우에는 이것이 어렵지만 긍정적 인 결과를 원한다면 여전히 달성 할 수 있습니다.
수줍음을 극복하는 방법?
기회가 있다면 아주 좋습니다좋은 심리학자와의 상담처럼 들립니다. 비용이 많이 들지만 실제로 문제를 해결하기로 결정했다면 지출 한 돈이 귀찮게해서는 안됩니다. 전문가가 어떻게 도와 줍니까? 그는 문제의 본질에 침투하여 가능한 한 빠르고 간단하게 해결할 것입니다. 그의 충고는 귀중 할 수 있습니다.
스스로 할 수 있습니다.조용히 앉아 왜 부끄러워 한 사람이되었는지 알아보십시오. 종종 그 이유는 어린 시절에 있습니다-어린 시절에는 사람이 가장 취약하며 어린 나이에받은 정신적 외상은 평생 동안 남아있을 수 있습니다.
수줍음을 극복하는 방법? 이유를 찾은 후에는 그것이 재미 있고 경솔하다는 것을 스스로에게 확신 시키십시오. 그녀를 비 웃으며 사소한 일에 대해 너무 오랫동안 걱정 한 것은 헛된 일이라고 자신을 설득하십시오.
심리적 외상이 발생한 경우부끄러워하고 강해질 것입니다. 머릿속에있는 이전의 모든 이벤트를 재현하고 정신적으로 코스를 변경하십시오. 다시 말해, 아무 일도 일어나지 않았다는 것을 스스로에게 확신 시키십시오.
수줍음을 극복하는 방법?당신은 당신과 정확히 같은 사람들로 둘러싸여 있음을 이해해야합니다. 그들 각각은 같은 문제, 두려움, 무언가를 기쁘게하고 무언가를 화나게하기 때문에 무언가를 부끄럽게 만듭니다. 당신이 자신을 보여줄 것을 두려워하지 마십시오. 결함이없는 사람들은 존재하지 않습니다-이것은 사실입니다.
수줍음을 극복 할 수 있다고 생각하지 마십시오바로. 작은 승리조차도 여기에서 천천히 행동해야합니다. 어디서부터 시작해야합니까? 쇼핑하러 가십시오. 때때로 판매자와 대화하면서 무언가를 사십시오. 처음에는 이것이 매우 어려워 보일 수 있지만 (한 번 이상 홍당무가 발생할 수도 있음) 시간이 지남에 따라 이러한 "운동"을 통해 자신감과 편안함을 느끼게됩니다.
다음으로 농담을 준비하고이야기하고 친구들에게 이야기하십시오. 친구 그룹을 모아서 격려하십시오. 멀리 가지 마십시오. 처음에는 현명한 것을 얻지 못할 것입니다. 훈련이 진행 중이어야합니다. 하고있는 일을 알고 있어야합니다.
낯선 사람과 대화하는 법을 배웁니다.우선 친구의 친구가 할 것입니다. 의사 소통에서 느긋하게, 그러나 눈에 거슬리지 않게하십시오. 자기 개발에 참여하고 심리학에 관한 책을 읽으십시오. 이 경우 데일 카네기의 책이 매우 유용합니다.
