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터키와의 시차는 무엇입니까 : 적응이 필요합니까?

다른 나라로 여행을 가면지역의 특성, 전통, 생활 조건뿐만 아니라 여러 가지 다른 뉘앙스를 알아내는 것이 필요합니다. 예를 들어, 터키와의 시차를 알아내는 것은 매우 중요합니다. 이것은 당신이 시간별 변화에 동조하고 다른 나라에서 새로운 삶의 리듬을 받아들이는 데 도움이 될 것입니다.

터키와의 시차가 뭐야

그래서 어떤 사람들은 충분히 아파요시간의 변화에 ​​반응합니다. 일반적인 계절적 화살 번역조차도 그들에게는 비극입니다. 비행 직후에 익숙해 져야하는 몇 시간 동안 현재 시간의 급격한 변화에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 어떤 사람들에게는 이러한 적응이 어렵습니다. 새로운 방식으로 재건하기가 어렵습니다. 모스크바와 터키의 시차가 크지 않고 2 시간 정도라고 생각하더라도 모두가 좋아하는 것은 아닙니다.

다행히도 많은 사람들이 침착하게 그러한변화. 일반적으로 그러한 사람들은 언제든지 편리한 시간에 안전하게 잠들 수 있습니다. 그들은 터키와의 시차가 무엇인지에 관심이 있으며, 모바일 장치에 표시기를 올바르게 설정하고 공항에서 바로 시계를 볼 수 있습니다. 사실, 어떤 사람들은 출발 전이라도 이것을 선호합니다.

터키와의 시차는 얼마입니까?
보초의 이동에 고통스럽게 반응하는 사람벨트, 더 신중하게 휴가를 계획해야합니다. 120 분의 시차가 일반적인 기분을 해치지 않아야하고 대부분의 사람들이 짧은 시간에 그것에 적응할 수 있다면, 시간대의 더 큰 차이가 휴식의 원인이 될 수 있습니다. 낮과 밤을 재조정하고 혼동 할 수 없으며 이것 때문에 피곤하다고 느끼면 그러한 휴식은 기쁨을 가져다주지 않을 것입니다.

그러나 강한 욕망으로 준비 할 수 있습니다.여행. 터키와의 시차를 미리 알면 집에서 원하는 일상으로 전환 할 수 있습니다. 물론 러시아 서부 지역 주민들은 이것이 유용하지 않을 것이지만 마가 단에서 안탈리아로 가기로 결정하면 적응이 지연 될 수 있습니다. 결국이 도시들 사이의 시차는 10 시간입니다. 저녁이 오호츠크 해에 떨어지면 안탈리아의 모든 사람들이 깨어나 기 시작합니다.

모스크바 시간에서 터키 시간으로 변환
서로 너무 먼 도시를 위해터키와의 시차를 알아야합니다. 이것은 당신이 오늘의 새로운 정권을 쉽게 받아 들일 수 있도록 나머지를 적절히 준비 할 수있는 유일한 기회입니다. 그렇지 않으면 과도한 긴장감, 지속적인 피로감, 과민 반응을 피하는 것이 어려울 것입니다. 이러한 여행은 일반적으로 여행 기간이 7-10 일을 초과하지 않는다는 사실로 인해 복잡합니다. 이 시간 동안 몸은 이제 막 적응하기 시작했고 그 사람은 이미 집으로 돌아 가야합니다.

시차가 무엇인지 알고 있다면터키, 그리고 당신은 강한 시차로 인해 새로운 정권에 적응하기가 어려울 것이라고 두려워합니다. 더 가까이 머물 곳을 찾는 것이 좋습니다. 주로 자신의 감정에 집중하십시오. 시계 변경의 부정적인 영향을 한번도 느끼지 못했다면 쉽게 누워서 적절한 시간에 일어날 수 있으며 아마도 적응이 빠르고 고통스럽지 않을 것입니다.