건강에 좋은 음식을 좋아하는 팬은그 물고기는 각 사람의 식단에 있어야합니다. 일주일에 여러 번 먹는 것이 바람직합니다. 생선 요리는 기쁨이었고, 맛있게 요리 할 수 있어야합니다. 요리 옵션은 엄청난 양입니다. 오늘 우리는 천천히 밥솥에서 연어를 만드는 법에 대해 이야기 할 것입니다. 조리법과 몇 가지 팁이이 기사에서 제공됩니다.
부드럽고 건강한 고기
그래서 천천히 밥솥에서 연어에 대해 말할 수 있습니다.그러나, 그런 요리를 얻기 위해서, 당신은 그것을 정확하게 요리 할 수 있어야합니다. 분홍색 연어는 매우 건조한 물고기이며, 지방은 거의 들어 있지 않습니다. 그러나 특정 규칙 (우리는 확실히 그들에 대해 더 말할 것입니다)에 따라 부드럽고 맛있는 요리를 요리하는 것이 어렵지 않습니다. 성인과 어린이 모두 먹을 수 있습니다.
또한 핑크 연어는 큰단백질과 아미노산의 양. 가급적 얇고 젊기를 원한다면이 맛있고 저렴한 제품으로 요리를 먹어야합니다.
천천히 밥솥에 연어 핑크 : 사진 조리법
다양한 종류의 매장에서물고기. 오늘은 느린 밥솥에서 핑크 연어를 요리하는 법을 배웁니다. 조리법에는 완성 된 요리의 맛을 강조하는 다양한 재료가 포함됩니다. 우리는 몇 가지 옵션을 시도하고 가장 적합한 것을 선택하도록 제안합니다.
사워 크림과 치즈로
이 조리법에 따라 핑크 연어를 준비하면 축제 테이블에서 훌륭한 자리를 차지할 가치가있는 매우 맛있는 요리를 얻을 수 있습니다. 다음과 같은 제품이 필요합니다.
- 사워 크림 (지방 함량이 높은 비율로 섭취하는 것이 가장 좋습니다)-유리.
- 치즈-200-300 그램. "네덜란드어"또는 "러시아어"를받는 것이 가장 좋습니다.
- 해바라기 기름-2 큰술.
- 소금 맛.
- 양파-하나 또는 두 조각.
- 생선 용 후추 또는 기타 향신료.
- 마지막으로 가장 중요한 성분은 핑크 연어입니다. 하나 또는 두 개의 중간 크기의 물고기를 취할 수 있습니다. 모든 것은 당신이 요리하는 사람들의 수에 달려 있습니다.
일련의 동작
- 그래서 가게에서 분홍색 연어를 사서 맛있는 요리를하기로 결정했습니다. 어디서부터 시작해야합니까? 우선, 물고기를 준비하십시오. 철저히 씻은 다음 머리, 지느러미 및 뼈를 제거하십시오.
- 날카로운 칼로 생선을 작은 부분으로 자릅니다.
- 종이 타월을 가지고 분홍색 연어를 닦으십시오.
- 소량의 해바라기 기름을 멀티 쿠커 그릇에 붓습니다.
- 거기에 물고기를 넣어.
- "튀김"모드를 켭니다. 양쪽에 슬라이스를 볶습니다. 이 프로세스는 팬에서 수행 할 수 있습니다.
- 항아리를 끄고 약간 식히십시오. 멀티 밥솥에 생선을 넣을 수 있습니다.
- 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각 또는 조각으로 자르십시오. 황금빛 갈색이 될 때까지 냄비에 볶습니다. 핑크 연어에 양파를 뿌린다.
- 작은 그릇에 사워 크림. 소금에 절인 다음 필요한 향신료를 넣으십시오. 모든 것을 철저히 섞으십시오.
- 결과 혼합물로 양파와 함께 핑크 연어를 부으십시오.
- 치즈를 위에 뿌린다.
- 슬로우 쿠커를 닫고 베이킹 모드를 켭니다.
- 35 분에서 40 분 안에 섬세하고 맛있는 요리가 준비됩니다. 슬로우 쿠커의 사워 크림에 담긴 핑크 연어 요리법은 매우 간단하며 요리에 어려움을주지 않습니다. 많이 드세요!
당근과 양파
이제 우리는 요리를 시도하는 것이 좋습니다야채와 함께 느린 밥 솥에 핑크 연어입니다. 이 기사에 제시된 요리법은 많은 자유 시간이 필요하지 않기 때문에 좋습니다. 요리는 매우 만족스러운 것으로 판명되었으며, 반찬으로 쌀이나 메밀을 제공 할 수 있습니다. 요리를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 양파-하나 또는 두 조각;
- 당근 (중간 크기를 취하는 것이 좋습니다)-두세 조각;
- 해바라기 기름-한 스푼;
- 소금, 후추, 향료-맛보기;
- 마요네즈-2 큰술;
- 핑크 연어-2 ~ 3 마리의 평균 물고기.
우리는 조리법이 어려움을 일으키지 않도록 모든 요리 단계를 자세하게 설명 할 것입니다.
- 물고기를 준비하는 방법은 이미 알고 있습니다. 우리는 이것에 머물지 않을 것입니다.
- 분홍색 연어의 준비된 조각은 소금이어야하며 향신료를 첨가해야합니다. 레몬을 가져 와서 잘라서 소량의 주스를 생선에 짜 넣을 수 있습니다.
- 양파 링을 껍질을 벗기고 자릅니다.
- 당근을 씻고 껍질을 벗기십시오.
- 얇은 조각으로 자르거나 거친 강판에 갈아서 만드십시오.
- 소량의 해바라기 기름을 슬로우 쿠커에 붓습니다.
- 우리는 당근과 양파를 펴고 야채를 10 분 동안 볶습니다.
- 이 시간이 지나면 멀티 쿠커를 끄고 마요네즈 몇 스푼을 넣으십시오. 모두 잘 섞는다.
- 우리는 야채 베개에 물고기를 뿌렸습니다. 채소의 일부를 분홍색 연어 위에 놓을 수 있습니다.
- "베이킹"모드를 켭니다.
- 멀티 쿠커의 뚜껑을 닫습니다.
- 놀랍도록 맛있고 향기로운 요리는 30 분에서 40 분 안에 준비 될 것입니다.
느린 밥솥에 찐 핑크 연어 : 요리법
Рыбу можно не только жарить, но и подвергать 다른 열처리 방법. 김이 나는 것은 맛있을뿐만 아니라 매우 건강합니다. 너무 많은 기름을 넣지 않은 요리를하려면이 옵션을 선택하십시오. 또한 찐 핑크 연어는식이 요법과 금식을하는 사람들조차도 먹을 수 있습니다.
Нам понадобится минимальный набор продуктов:생선 (1-2 개), 소금, 향신료, 당근. 멀티 쿠커 그릇에 물 두 잔을 붓습니다. 우리는 김이 나는 특수 용기를 설치합니다. 분홍색 연어를 자르고 소금과 향신료로 문지릅니다 (선택 사항). 우리는 준비하고 다진 생선을 김이 나는 용기에 뿌립니다. 당근이나 원을 추가 할 수 있습니다. 특수 모드를 설정하고 멀티 쿠커를 켭니다. 요리 시간은 최대 30 분입니다.
감자로
한 마리의 물고기뿐만 아니라그것을 장식하십시오. 이렇게하려면 감자 몇 개를 가져 가십시오. 철저히 씻고 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다. 핑크 연어와 함께 찜용 특수 용기에 담았습니다. 멀티 쿠커에 물을 붓습니다. 모양을 설정하고 필요한 모드를 선택합니다. 보시다시피 모든 것이 매우 간단합니다.
요리의 비밀
왜 일부 주부들은 맛있어지고향기로운 생선 요리이지만 다른 사람의 창작물을 시도하고 싶지 않습니까? 문제는 요리 할 때 약간의 뉘앙스를 고려해야한다는 것입니다. 불행히도 맛있고 건강한 요리로 가정을 기쁘게하려는 모든 주부들이 그들에 대해 아는 것은 아닙니다. 슬로우 쿠커에서 분홍색 연어를 요리하는 데 대한 몇 가지 팁에주의를 기울이는 것이 좋습니다 (조리법은 기사에서 찾을 수 있음).
- 냉동 생선이 아닌 가게에서 가져 가세요.하지만 신선하고 차갑습니다. 요리하면 더 부드러워집니다. 냉동 생선은 요리를하기 전에 육즙을 잃습니다. 이 중요한 점을 염두에 두십시오. 생선을 냉동 구매했다면 어떻게됩니까? 해동 과정이 서서히 진행되도록 냉장고에 몇 시간 동안 그대로 두십시오.
- 슬로우 쿠커에서 핑크 연어의 비교할 수없는 맛을 가장 잘 강조하는 반찬은 어떤 요리법이 매우 다양 할 수 있습니까? 으깬 감자, 구운 감자 또는 쌀.
- 요리를 위해 생선은 머리없이 사는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하면 시간을 크게 절약 할 수 있습니다.
- 먼저 생선을 절 여야합니다. 어떻게하나요? 아주 간단합니다. 준비된 핑크 연어 필렛은 작은 조각으로 자릅니다. 그런 다음 레몬을 가져다가 레몬 주스 몇 방울을 짜내십시오. 핑크 연어를 뿌린다. 다음으로 생선 요리를 위해 소금과 특수 조미료를 사용합니다. 각 조각은 소금에 절이고 향신료를 뿌려야합니다. 이제 작은 냄비에 준비된 생선을 넣으십시오. 뚜껑을 덮고 30 ~ 40 분 동안 재워 둡니다.
드디어
간단한 분홍색 연어 요리법이이 기사에 제시된 슬로우 쿠커는 시도하는 모든 사람에게 어필 할 것입니다. 물고기는 매우 맛있고 부드럽습니다. 그 놀라운 맛과 흥미 진진한 향기는 사랑하는 사람과 손님을 기쁘게 할 것입니다. 서빙하기 전에 완성 된 접시에 파, 딜 또는 파슬리를 뿌릴 수 있습니다.
