쌀 kutya 조리법 제공저렴하고 간단한 재료를 사용하여 그러한 요리는 매우 빠르고 쉽게 준비되지만 믿을 수 없을만큼 맛있고 건강합니다. 다른 제품을 사용하여 수행할 수 있습니다. 그러나 오늘 우리는 쌀 시리얼, 말린 과일, 견과류 및 양귀비 씨를 사용하는 고전적인 버전을 고려할 것입니다.
단계별 쌀 kutya 조리법
이러한 건강하고 매우 맛있는 요리를 만들려면 다음을 구입해야 합니다.
- 긴 곡물 쌀 - 전체 유리;
- 신선한 아몬드 - ½ 컵;
- 호두 - ½ 컵;
- 고운 소금과 계피가루 - 맛을 더하다.
- 신선한 양귀비 씨앗 - ½ 컵;
- 검은색 또는 갈색의 씨가 없는 건포도 - ½ 컵;
- 달콤한 말린 살구-½ 컵;
- 식수 또는 전지방 우유 - 자신의 재량에 따라 추가하십시오.
- 꿀 또는 설탕 시럽 - 자신의 재량에 따라 추가하십시오.
말린 과일, 견과류 및 양귀비 씨앗의 준비
쌀 kutya 조리법은 사용을 권장합니다다양한 말린 과일과 견과류. 결국 이것이 건강하고 믿을 수 없을만큼 맛있는 요리를 얻을 수있는 유일한 방법입니다. 따라서 건포도와 말린 살구를 가지고 파편을 청소한 다음 끓는 물을 부어 약 60-90 분 동안 담가야합니다. 마찬가지로 양귀비 씨앗, 견과류와 관련이 있습니다. 그러나 이러한 제품의 경우 노출 시간을 1/4시간으로 줄여야 합니다. 15분 후 물을 빼고 아몬드는 표면 필름에서 껍질을 벗기고 호두와 함께 칼로 굵게 다진다. 양귀비는 탈수하고 블렌더 보울에 넣고 고속으로 슬러리로 전환해야합니다.
쌀 kutya를 요리하기 전에 다음을 수행해야합니다.부은 말린 과일을 처리하십시오. 이렇게하려면 냉각 된 끓는 물을 빼내고 따뜻한 물로 다시 헹구고 아주 작은 조각으로 자르지 마십시오.
곡물의 준비 및 열처리
쌀 kutya 조리법은 점성 죽과 삶은 부서지기 쉬운 곡물을 모두 기반으로 할 수 있습니다. 어떤 옵션을 선택할지는 귀하에게 달려 있습니다. 우리는 두 가지 준비 방법을 제시할 것입니다.
1. 점성죽.
최고의 쌀 kutya를 얻으려면영양가 있고 건강하고 맛있는 시리얼은 지방 우유를 기본으로 준비하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 작은 냄비에 붓고 끓여서 이전에 청소하고 씻은 벌크 제품을 부어야합니다. 쌀은 완전히 부드럽고 점성이 될 때까지 요리해야 합니다. 이 경우 우유가 제품에 완전히 흡수되어야합니다. 그건 그렇고, 죽을 요리하는 과정에서 소금을 넣어야합니다. 그렇지 않으면 접시가 우리가 원하는만큼 맛있지 않을 것입니다.
그러한 기초를 만들기 위해서는 반복이 필요합니다.그릿(필요한 경우)으로 만든 다음 철저히 씻고 큰 냄비에 넣으십시오. 또한 동일한 용기에 600-700ml의 양의 음용수를 부어야합니다. 끓어오르면 소금을 넣고 불을 줄이고 이 상태에서 20분 정도 끓여야 한다. 이 시간 동안 장립 쌀은 가능한 한 부드러워 져야하지만 서로 달라 붙지 않아야합니다. 그것은 체에 던져 찬물에 헹구어야합니다. 결론적으로, 완성 된 부서지기 쉬운 시리얼은 끓는 물로 데워지고 액체가 완전히 제거되어야합니다.
접시를 만드는 과정
어떤 방법으로 시리얼을 요리하든어쨌든이 요리는 같은 방식으로 형성됩니다. 이렇게 하려면 깊은 그릇에 점성이 있거나 부서지기 쉬운 쌀을 넣은 다음 찐 건포도, 다진 말린 살구, 아몬드, 호두를 같은 곳에 넣습니다. 아시다시피 열처리 중에 알갱이 설탕이 곡물에 첨가되지 않았습니다. 그러나 이 요리는 반드시 달콤해야 한다는 점에서 우리는 꿀 몇 스푼을 넣어보기로 결정했습니다. 이렇게하려면 꿀벌 제품을 으깬 양귀비 씨와 섞은 다음 결과 소스로 모든 재료를 부어야합니다. 결과적으로 맛있고 건강하며 영양가 있는 식사를 해야 합니다.
제대로 봉사하는 방법?
Kutya 장례식 쌀, 그 조리법은제시된 기사에서 고려한 따뜻한 상태의 테이블에 제공됩니다. 추가로 계피가루로 맛을 낼 수 있습니다. kutya는 어린이에게 아침 식사로 가장 자주 제공된다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 결국, 말린 과일과 견과류가 든 kutya는 너무 만족스럽고 영양가가있어 자녀가 늦은 점심까지 테이블에 다시 앉고 싶지 않을 것입니다.
주부에게 유용한 팁
긴 곡물뿐만 아니라 kutya를 요리 할 수 있습니다.쌀뿐만 아니라 기장, 진주 보리 및 기타 곡물에서도 얻을 수 있습니다. 동시에 다양한 말린 과일로 채울 수 있습니다. 누군가는 살구와 자두를 사용하는 것을 선호하고 누군가는 무화과와 금귤이 들어간 달콤한 요리를 좋아합니다. 그건 그렇고, 꿀이나 설탕 시럽을 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 어쨌든 간단하지만 영양가있는 아침 식사는 가능한 한 건강하고 맛있는 것으로 판명 될 것입니다. 가장 변덕스럽고 까다로운 아이조차도 그를 거부 할 수 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
