강한 차 : 이점과 해로움

놀라운 음료는 차입니다. 그것의 이점과 해악이 무엇인지 알고 있습니까? 홍차에는 부정적인 측면이 있다고 믿어집니다. 그래서 그것은 그렇지 않습니까, 이제 우리는 그것을 알아낼 것입니다.

홍차의 장점

전 세계 수백만 명의 사람들이 차를 마 십니다. 아침, 점심, 저녁. 전문가들은 차가 강장제 특성을 가질뿐만 아니라 특히 꿀과 함께 섭취 할 때 감기에 걸리면 온도를 낮춘다 고 생각합니다. 또한 강한 홍차는 혈압을 낮추고 장 질환과 싸우는 데 도움이됩니다. 우유로 차를 끓이면 몸이 알코올, 비소 및 약물 중독에 대처할 수 있습니다. 강한 차는 방사능 오염에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

차의 항균성

차의 항균성은 다음과 같습니다.피부, 눈 및 복부 감염을 일으킬 수있는 미생물을 중화합니다. 강한 차는 결막염의 초기 단계에 가장 좋은 치료법 중 하나입니다. 이 식물의 신선한 주입으로 눈을 헹구기 시작하는 것으로 충분합니다. 구강 감염의 경우 차는 항균제로 사용됩니다. 불소 함량이 높기 때문에 치아 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 우식에 걸리기 쉬운 사람들의 경우 특히 그렇습니다. 차에는 장 감염과 싸우는 테아닌이라는 물질이 포함되어 있습니다. 강한 차는 설사와 함께 마시는 것이 좋으며 몇 시간 후에 치유 효과가 있습니다.

면역 지원

홍차에는 테오필린,신진 대사 과정을 자극합니다. 콜레스테롤을 조절하고 모세 혈관에 영향을 미치며 혈액 순환을 개선하며 혈관벽을 강화합니다. 과학자들의 최근 연구에 따르면 홍차의 지속적인 섭취는 생명을 연장하고 면역력을 지원합니다. 차는 활력을주고 고성능을 유지하는 데 도움이됩니다.

차 피해

이 섹션은 더 정확하게 호출됩니다."금기", 홍차는 건강이 좋지 않은 사람들에게만 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 물론 "모든 좋은 것은 적당히해야한다"는 규칙을 항상 기억할 가치가 있습니다. 가장 유용한 음식과 음료도 과용해서는 안됩니다. 과도한 것은 상처를 줄 수 있습니다. 이 음료를 마시지 않는 사람들의 특정 범주가 있습니다. 강한 차는 카페인에 과민 한 사람들에게 해 롭습니다. 그들에게 사용은 흥분성, 불면증, 빈맥, 두통을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상으로 음료의 사용을 제한하고 약하게 양조 한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 완벽하게 건강한 사람들은 강한 차가 몸에서 마그네슘을 씻어 낸다는 사실을 기억해야합니다. 이것은 인체에 해를 끼칩니다. 따라서이 물질을 함유 한 더 많은 음식을 식단에 포함하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 콜리 플라워, 복숭아, 견과류, 살구. 마그네슘 함량이 높은 미네랄 워터를 마시십시오.