보완 수유는 아기에게 제공되는 음식입니다.특정 연령에 도달하면. 이 제품은 아기의 몸이 더 넓은 범위의 영양소, 비타민 및 미네랄을 섭취할 수 있도록 하는 보충 모유를 도입했습니다. 생후 첫해에는이 기간 동안 어린이 건강의 기초가 놓이기 때문에 정확하고 균형 잡힌 식단을 형성하는 것이 매우 중요합니다. 모든 부모는 모유 수유 중 보완 식품을 언제 도입해야하는지, 어떤 계획에 따라 어린이에게 어떤 제품을 제공해야하는지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 이 기사에서 우리는 이 모든 중요한 질문에 답하려고 노력할 것입니다.
모유 수유를 위한 보완 식품을 소개할 때: 6개월 아기 메뉴
러시아 소아과 의사는 첫 번째 소개를 권장합니다.생후 6개월이 되면 모유 수유 중인 아기를 위한 보완 식품. 인생의 전반부가 끝날 무렵에는 우유 이외의 음식을 받아들일 준비가 되어 있습니다. 혀의 미는 반사는 어린이의 기능을 멈춥니다. 즉, 아기는 숟가락으로 제공되는 먹을 수 있는 모든 것을 삼킬 수 있습니다. 이때까지 아기는 앉고, 숟가락에 몸을 굽히고 몸을 편향시켜 먹기를 꺼리는 법을 배웁니다. 일반적으로 아이는 더 활동적이고 움직이기 시작하므로 그의 활동에는 더 심각한 "수유"가 필요합니다. 6개월 된 아기는 이미 음식에 관심을 보이고 있습니다. 즉, 부모가 먹는 것을 보고 음식을 맛보고 싶은 욕구를 보이는 것입니다. 생후 6개월까지 모유는 성장하는 신체의 필요를 100% 충족하지 못하는 것으로 믿어집니다. 그러나 아기가 새로운 음식을 먹을 준비가 된 몇 가지 징후를 보이는 경우에도 모유 수유 중에 보완 식품을 시작하는 것에 대해 소아과 의사와 상의해야 합니다. 어떤 제품이 자녀의 첫 수유에 적합한지, 그리고 정확히 언제 아기의 식단을 풍부하게 하기 시작해야 하는지 알려줄 사람은 의사입니다. 그래서 모유 수유가 가장 최적일 때 보완 식품을 도입할 때를 살펴보았습니다. 러시아 소아과 의사 연합에 따르면 6개월은 최초의 보완 식품 도입에 가장 적합한 연령입니다. 그러나 모든 어린이는 다르며 전문의가 새로운 음식을 시도할 정확한 시간을 알려줄 것입니다.
모유 수유를 위한 보완 식품은 언제, 어떻게 도입합니까? 어린이에게 새 제품을 소개하기 위한 기본 규칙
생후 6개월에 아기는 하루에 5번 먹이를 먹습니다.식사 사이에 3.5시간의 간격을 유지합니다. 야간 휴식은 10시간입니다. 아침과 저녁 외에 점심 시간(12-13시간) 또는 다른 시간에 첫 번째 보완 식품을 제공하는 것이 좋습니다. 새로운 제품은 모유 수유 전에 제공되므로 아기가 음식에 관심을 갖고 더 열성적으로 삼킬 가능성이 높아집니다. 아주 적은 양의 죽 또는 야채 퓌레 반 티스푼으로 먹이기 시작하십시오. 그리고 다음 10일 동안, 복용량은 점차적으로 어린이에게 필요한 양(약 150g)이 됩니다. 음식을 소개하려면 부스러기의 구강에 우발적 인 부상의 가능성을 줄이는 특별한 부드러운 실리콘 숟가락을 구입하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 아기에게 압력을 가하고 주장하고 강요해서는 안되며 매우 신중하고 참을성있게 음식을 제공 할 가치가 있습니다. 하나의 제품을 소개한 후에는 새로운 유형의 야채나 곡물로 "희석"하기 시작하십시오. 예를 들어, 스쿼시 퓌레로 먹이를 시작할 수 있습니다. 10일 후에 콜리플라워 퓌레 반 스푼을 추가하십시오. 그리고 스쿼시 퓌레의 양을 줄이는 동안 콜리플라워의 양을 점차적으로 늘리십시오. 조금 후에 올리브, 해바라기 등 야채에 식물성 기름을 첨가하는 것이 가능할 것입니다.
러시아 소아과 의사가 권장하는 모유 수유를위한 보충 수유 계획
보완 식품을 도입하는 데에는 두 가지 주요 옵션이 있습니다.
- 쌀, 메밀, 옥수수와 같은 물에 단일 성분 글루텐이없는 곡물을 사용한 보충 수유의 시작;
- 호박, 콜리 플라워, 완두콩, 브로콜리, 녹두와 같은 한 가지 유형의 야채 (녹색 또는 흰색)에서 으깬 감자로 보완 식품의 시작.
야채의 도입은 다음과 같은 어린이에게 시작하는 것이 좋습니다.구루병, 음식 알레르기, 빈혈의 징후. 체중이 적은 어린이와 자주 토하는 아기에게 첫 번째 보완 식품으로 죽을 제공할 수 있습니다. 모든 곡물은 물 또는 모유를 사용하여 준비된다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 전유는 생후 8개월 이전에 사용하는 것이 바람직하지 않습니다. 기성품 시리얼은 자체 요리에 대한 좋은 대안으로 간주됩니다. 그들은 고품질 원료로 만들어졌으며 다양한 비타민과 미량 원소가 풍부합니다. 처음으로 죽을 매우 액체 상태로 희석 한 다음 점차 두껍게 만들어 액체 사워 크림의 일관성을 가져옵니다. 점차적으로 버터를 추가 할 수 있습니다.
모유 수유를 위한 보완 식품을 소개할 때: 7개월 아기의 메뉴
첫 번째 유형의 제품에 익숙해지면 다음을 수행할 수 있습니다.다이어트 확장으로 이동합니다. 다음 단계는 10시간 수유를 모유를 제외한 다른 제품으로 대체하는 프로토타입 "아침식사"의 형성이 될 것입니다. 처음에 점심으로 아이에게 야채를 먹였다면 이제 다음 단계는 죽입니다. 첫 번째 시리얼의 선택은 자녀에게 달려 있습니다. 아기가 변비에 걸리기 쉬운 경우 체질이 생기면 메밀로 시작하는 것이 좋습니다. 쌀이나 옥수수로. 죽은 야채와 같은 방식으로 도입됩니다. 아침 식사로 반 티스푼으로 시작하여 점차적으로 양을 150g으로 늘립니다. 또한 이때 노른자를 넣습니다(계란은 완숙). 노른자의 도입은 여러 곡물로 시작되어 제품의 총 부피를 1 pc로 가져옵니다. 일주일에 두번. 노른자는 모유로 문지르거나 죽 또는 야채 퓌레와 혼합할 수 있습니다.
모유 수유 중 보완 식품을 언제 어떻게 도입해야 합니까? 육류 및 유제품
인생의 여덟 번째 달에 소개할 시간입니다.육류 제품으로 자녀. 고기 퓌레는 1/2 티스푼으로 시작하여 주중 볼륨이 40-50g으로 증가하는 곡물 및 야채와 유사하게 제공됩니다. 모든 고기 요리는 아기가 쉽게 삼킬 수 있고 질식하지 않도록 잘게 썰어야합니다. 가정 요리에 대한 좋은 대안은 소금, 조미료 및 기타 불필요한 첨가제가 없는 산업용 단일 성분 통조림 고기입니다. 고기에 대한 첫 번째 지인에게는 쇠고기, 칠면조, 토끼가 적합합니다. 따라서 모든 제품의 도입은 하나의 계획에 따라 수행됩니다. 처음에는 아기에게 아주 적은 양의 음식이 제공되고 아기의 반응이 주의 깊게 모니터링됩니다. 모든 것이 잘되면 음식의 양이 점차 증가합니다. 곡물, 야채 및 고기가 도입 된 후 발효유 제품 (코티지 치즈, 케 피어) 및 베이커리 제품이 생후 9 개월부터 어린이 식단에 포함되기 시작합니다. 그리고 10개월째부터 - 과일 퓌레와 주스(사과, 배, 자두 등). 11개월이 되면 아기 물고기를 줄 수 있습니다. 따라서 해가되면 본격적인식이 요법과식이 요법이 형성되고 아기는 성인용 식품에 합류하여 다양하고 고품질로 먹습니다.
