그래서 당신은 엄마가되었습니다. 아기가 아직 아주 어려서 최선을 다하고 싶지만 어디서부터 시작해야할지 모르겠습니까? 엄마에게 올바른 것은 아기에게 모유 수유를하는 것입니다. 이것이 아기에게 유익하기 위해서는
첫 달
많은 어머니들이 묻습니다. "체리 모유 수유가 가능한가요?" 이에 대한 응답으로 "아기가 몇 살입니까?"라는 반론 질문을받습니다. 사실 아기의 첫 달 동안 어머니는 두 번째 국물에 시리얼과 수프에 앉아있는 것이 좋습니다. 사과 이외의 과일을 섭취하지 마십시오. 완두콩, 콩, 옥수수, 버섯, 토마토를 식단에서 완전히 제외하십시오. 튀김, 짠맛, 후추, 훈제를 먹지 마십시오. 또한 자녀의 생후 첫 달 동안 신선한 채소, 양배추 및 모든 붉은 음식을 먹지 마십시오. 자연에서이 색은 알레르기를 일으키는 채소 나 과일의 복잡한 화합물의 양을 담당합니다. 일부 아기는 젖소를 용납하지 않으므로 처음 40 일 동안은 유제품을 섭취하는 것이 바람직하지 않습니다. 그러나 그런 것없이 아침 식사를 상상할 수 없다면 단단한 치즈 샌드위치를 허용하십시오.
수유모에게 가장 엄격한 식단이 첫 번째로 지속됩니다.달. 그런 다음 3 일마다 점차적으로 신선한 야채 나 과일을 식단에 추가 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 새로운 우유 구성에 대한 아기의 반응을 모니터링하는 것입니다. 모유 수유 중에 어떤 과일을 먹을 수 있습니까? 이 질문에는 명확한 답이 없습니다. 이를 확인하려면 다음 사항을 알아야합니다.
- 당신은 누구이며 어떤 인종있다? 당신이 아프리카 계 미국인이라면 당신의 조상이 온대 위도에서 이국적인 것으로 간주되는 많은 열대 과일을 먹었다 고 가정하는 것이 합리적입니다. 따라서 신체는 파인애플, 바나나, 키위를 섭취 할 준비가되어 있으며 가장 중요한 것은 아기에게 부정적인 반응을 일으키지 않는다는 것입니다. 초콜릿도 마실 수 있습니다.
- 증조 할머니는 무엇을 먹을 수 있습니까? 유럽 유형의 여성은 패션 프루트, physalis, 파인애플 및 망고에 대한 안정적인 면역력이 없다는 것을 이해하십시오. 모유 수유를 할 수있는 과일의 종류는 겉보기에 관련이 없어 보이는 것들에도 달려 있습니다.
첫해
당신은 지금 1 년 동안 아기에게 먹이를주고 있습니다. 그는 아마도이 무렵부터 보완 식품을 먹기 시작했으며 이전만큼 모유가 필요하지 않습니다. 이제 언제 그를 떼고 좋은 영양으로 전환할지 결정합니다. 그러나 모유 수유를 계속하는 사람들에게는 식단 문제가 남아 있습니다. 체리 모유 수유가 가능합니까? 확실한. 또한 최대 1 년 동안 자녀의 반응을 알기 위해 이미 모든 과일을 맛 보았어야합니다.
