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中毒のための食事療法：メニュー、許可および禁止されている食品

胃腸管の機能不全、一般的な中毒によって現れ、毒素、毒物、または質の悪い食品を体内に摂取した後に発生するものは、中毒と呼ばれます。この病状は、日常生活で最も一般的であると考えられています。食中毒は普通の身近な製品によって引き起こされる可能性があるため、誰も食中毒の影響を受けません。この場合、主に胃腸管が苦しんでいます。したがって、中毒のための食事療法は必要な治療法です。それは胃や腸の機能を改善するのに役立つので、それは薬物療法と同じくらい重要です。

病理学の一般的な特徴

中毒は非常に一般的です現象。年齢や健康状態に関係なく、すべての人がこれに影響を受けやすくなっています。化学物質、有毒な植物やキノコ、アルコール飲料によって中毒になる可能性があります。日常生活では、食中毒が最も一般的です。これは、次のような要因によって引き起こされる可能性があります。

洗っていない手、汚れた野菜や果物;
化学物質で処理された食品を食べる。
期限切れの乳製品;
生卵;
不適切に保管された調理済み食品;
調理が不十分な肉や魚。

食中毒はほとんどの場合、消化管の活動障害の症状。毒物、化学薬品、またはアルコールによる中毒の場合、体の中毒の兆候が最初に現れます。患者は重度の倦怠感、頭痛、発熱を経験します。

ダイエットの特徴

中毒の主な症状は違反です消化管の活動。患者は腹痛、鼓腸、膨満感、吐き気を経験します。彼は嘔吐、下痢をしています。中毒食は、胃腸管の機能を回復し、体内の中毒のレベルを下げるのに役立つ特別な栄養システムです。穏やかな食事療法と食事療法は、炎症を徐々に軽減するのに役立ちます。これは、水と塩のバランス、消化管の壁の粘膜を回復するのに役立ち、合併症を防ぎます。このような栄養の主な目的は、消化器官への負荷を減らし、食物を素早く消化することです。

中毒の食事療法の基本原則は次のとおりです。食べ過ぎないように、しかし必要なすべての栄養素が供給されることを確実にするために。多くの場合、最初の数日間はまったく食べたくないので、無理に押し込まないでください。しかし、正しい飲酒体制に従うことは非常に重要です。これはあなたが水分補給を維持するのに役立ちます。正しい食事と料理の選択により、胃腸管の活動が回復し、痛みが消え、腸の機能が正常化されます。食中毒の食事療法は、体から毒や毒素を取り除くのに役立ちます。これにより、患者の状態がすぐに改善されます。この食事療法の食事療法は特別であるため、減量などの他の場合に使用することは望ましくありません。

時々患者は彼らが塩辛い食べ物が欲しいことに気づきます。これは、嘔吐と下痢で、体が多くのナトリウムを失ったことを意味します。それを補充するには、小さじ1杯の塩をコップ1杯の水に溶かして飲む必要があります。体はしばしば水分で多くのカリウムを失います。その不足は、ローズヒップの注入、レーズンまたはプルーン煎じ薬で補充されます。そのような薬を準備するのは良いことです：いくつかのジャガイモとニンジンを皮をむいて切ってください。それらを1リットルの水で沸騰させます。味にひずみと塩。スープは30分ごとにグラス半分を飲む必要があります。

初期の栄養

中毒の最初の症状では、それは非常に重要です被害者に応急処置を正しく提供します。深刻な場合、胃洗浄が必要ですが、一般的には、吸着剤、抗炎症薬、そして時には抗菌薬を服用するだけで十分です。さらに、特定の食事で消化管をサポートすることは非常に重要です。この場合、それをロードしない必要があります、それはより多くを飲むためだけに、最初の日に飢えさせることをお勧めします。嘔吐を引き起こさないために、あなたは一度に半分以下のグラスで、小さな一口で飲む必要があります。

腹痛を和らげるのに良い馬鈴薯でんぷんの煎じ薬、中毒後の最初の数日間は、それに果物を加えない方が良いです。ミント入りの緑茶は吐き気を和らげるのに役立ちます。体から毒素をすばやく取り除き、粘膜の再生プロセスを加速し、消化器系の機能を回復するには、カモミール、セントジョンズワート、チコリ、亜麻の種子の煎じ薬を服用することをお勧めします。下痢には、ブルーベリーゼリーやライスウォーターが便利です。

急性中毒食は主に液体食品。数日は、ドライフルーツのコンポート、無糖の緑茶、ハーブの煎じ薬に限定する必要があります。白パンのクルトンを数個食べることは許されています。 2〜3日後にのみ、食事を少し多様化することをお勧めします。

基本的なダイエットルール

中毒直後の場合は強制する必要はありません自分で食べてから、数日後、栄養不足や枯渇を防ぐために、食事にさまざまな食品を徐々に含める必要があります。この場合、あなたは少しずつ食べる必要がありますが、1日4-5回です。 2〜3時間ごとに食べることをお勧めする場合もありますが、胃が過負荷にならないように、一度に100グラム以下の食品を食べてください。

食べ物は軽くなければなりません、何よりも-すりおろしマッシュポテトで。最初の週に、お粥を水で煮、スープを野菜のスープで煮ます。食品の温度は体温に対応している必要があります。高温の食品と非常に低温の食品の両方が有害です。すべての食品は新鮮で家庭料理でなければなりません。半製品は中毒の場合の食事療法には適していません。製品の選択は非常に厳しくする必要があります。期限切れの食品、甘やかされて育った野菜や果物、古くなった肉は除外するようにしてください。

中毒から何日後に食事療法に従うか、その重大度によって異なります。軽度の場合は3〜4週間で十分ですが、通常、消化管の粘膜が完全に回復するように、医師は少なくとも6週間は特別な食事療法を続けることをお勧めします。

許可された製品

活動の迅速な回復のために消化管の、中毒の場合には食事療法に従うことが不可欠です。多くの場合、食べ物の選択は患者の状態の特徴に依存するため、医師はあなたが何を食べることができるかを教えてくれます。あなたはあなたの消化管に負担をかけないようにあなたの食べ物を非常に注意深く選ぶ必要があります。食事に次の食品を含めることをお勧めします。

数回巻いた赤身の肉や魚の蒸しカツレツ。
マッシュポテトスープ;
水にご飯、そば、セモリナ粉のお粥。
キャセロールまたはカッテージチーズのプリン;
クラッカー、オイルやクリームを含まないドライビスケットビスケット。
焼き野菜またはゆで野菜;
焼きたての非酸性果物-リンゴ、ナシ。

禁止食品

私たちが慣れている食べ物のほとんどは胃に重く、体に不要な物質が多く含まれています。このような食品は、ガス産生の増加、胃のけいれん、腸内の発酵を引き起こす可能性があります。したがって、食中毒の食事療法は、患者の状態を悪化させる可能性があるため、それらの使用を除外します。次の製品は、このような場合に特に有害です。

さまざまなソース、調味料、スパイス、玉ねぎ、ニンニク;
脂肪の多い肉や魚;
缶詰、ソーセージ、半製品;
辛い、漬け物、または揚げ物;
菓子、チョコレート;
豊富なペストリー;
生野菜といくつかの果物;
黒パン;
たまご
全乳;
食物繊維を含む食品：キャベツ、豆、とうもろこし;
コーヒー、炭酸飲料、アルコール。

飲酒体制

迅速な回復の主な保証中毒は正しい飲酒レジメンです。それは体から毒素を取り除き、脱水症を防ぐのに役立ちます。嘔吐や排便のたびに飲むことをお勧めします。あなたは少し、少し飲む必要があります。液体は冷たくも熱くもないはずです。

まず、処方されたものを取ることをお勧めします医者による脱水液。それらは乱れた水と塩のバランスを回復するのを助けます。これらは、例えば、「Regidron」、「Gastrolit」、「Glucosolan」です。ディルシードとグリーンの煎じ薬は、膨満感とガス形成の増加を和らげるのに役立ちます。初日は、きれいな水と特殊な薬のみをお勧めします。次に、他の飲み物を含めることができます。

果物またはベリーからのゼリーおよびコンポート;
砂糖なしのお茶;
ライスブロス、ハーブの煎じ薬、ローズヒップ、カモミール。
まだミネラルウォーター。

中毒のおおよそのダイエットメニュー

通常、医師は患者の栄養に関する推奨事項を提供します。食中毒とは限りませんが、人々は医療機関に行きます。しかし、軽度の場合でも、中毒の場合は食事療法が必要です。何が食べられるかを事前に知っておいたほうがいいです。これはあなたの食事療法を構成することをより簡単にするでしょう。 5日間のサンプルメニューは次のようになります。

食べ物の不足、できるだけ多くの液体。
少量の野菜ブロス、マッシュポテト、クルトン、少なくとも2リットルの液体。
水で炊いたご飯、野菜のスープ、クルトン、たっぷりの飲み物。
低脂肪チキンブロス、焼き野菜、蒸しさつま揚げ、ビスケットビスケット。
ゆでご飯、チキンスープ、豆腐スフレ。

子供の中毒のための食事療法

この状態は子供によく見られます。原則として、食生活は成人の中毒の食事とほぼ同じです。基本的なルールは、消化管を刺激する製品がないこと、半流動性食品を節約することです。もっと飲むことはとても重要です。 15分ごとに小さじ数杯の液体を子供に与えることをお勧めする場合があります。

初期の頃は、からのコンポートに自分を制限する必要がありますドライフルーツ、ハーブ煎じ薬、白いパンのクルトン。次に、半液体のお粥を水、キャベツと豆を含まない野菜スープで調理する必要があります。 2週目は、子供が中毒になった場合に備えて、スチームチキンカトレット、低脂肪チキンブロスを食事に含めることが許可されています。一ヶ月以内に、ベーキング、塩辛い、漬物、菓子、揚げ物をあきらめる必要があります。

非常にまれですが、それでも食べ物はあります乳児の中毒。この場合、母乳は赤ちゃんにとって最良の薬であるため、母乳育児を維持する必要があります。しかし、あなたは補完的な食品を取り除き、それを徐々に導入する必要がありますが、1ヶ月後より早くはありません。