いつ温度を下げる必要がありますか？体温の上昇は、すべての人が生涯にわたって繰り返し遭遇する現象です。同時に、ほとんどの人は彼らの行動に1つの予測可能な反応を持っています-温度の上昇は必ず、そして正確な知識なしに-大人が下げる必要がある温度を下げる必要があります。しかし、それは正しいですか？この質問への答えは、医学的見解と温度上昇の個々の原因の注意深い研究を必要とします。
温度上昇に寄与する要因
どの温度を下げる必要があるかを知るためには、温度バランスが次の影響を受けることを覚えておくことが重要です。
- 体内に入ったバクテリアやウイルス;
- アレルギー状態;
- ホルモン障害
- 炎症過程の存在;
- 出血;
- 熱射病。
いずれの場合もリストされています（これは完全ではありませんリスト）温度変動は免疫系の兆候であり、恒常性の侵害に対するその反応です。そして、そのような反応を引き起こした触媒の検出は、大人が下げる必要がある温度を教えてくれます。
体温調節の正常化
警報を鳴らしてあなたの家を検査する前に応急処置キットでは、温度のダイナミクスを追跡する必要があります。上昇の最初の告知から約30分後と20分後に再び温度変動を測定します。測定の合間には、暖かい（余分な）服を脱ぎ、部屋を換気し、コップ一杯の水を飲むことをお勧めします（体内の水分が不足すると免疫系も活性化されます）。
しかし、取られた措置がなかったとしても有益な効果、および高温が持続している、および/または成長し続けている場合は、薬物介入に急がないでください。 38.0〜38.2度のマークを克服したときにのみ、温度を下げる必要がある瞬間が来ます。
どうすれば温度を下げることができますか
人は両親からも受け取ります体温を正常化するための最も簡単なレシピ。それらは民間療法と製薬会社からの製品の使用の両方を含んでいます。 1つ目は、発汗を促進するハーブ製剤の摂取と摩擦です。健康的なハーブ飲料について、彼らは次のように述べています。
- リンデンブロッサムティー;
- ラズベリーティー;
- レモン入りのお茶;
- 赤スグリとリンゴンベリージュース;
- ローズヒップブロス。
すべての液体は、試さずに暖かく飲む必要がありますお湯で汗の出現を誘発します。同時にこすり落としを開始する必要があります。室温の水が適しています。アレルギー性皮膚反応を引き起こさないように、過去に一般的であったように、水へのウォッカまたは酢の添加は避けるべきです。大人が下げる必要のある温度に応じて、必要に応じて拭き取る必要があります。拭き取った後は、タオルで拭き取る必要はありません。水分が自然に蒸発するのを待つことが重要です。
もちろん、熱を正常化するこの方法天びんはどの高温でも適していますが、温度計の測定値が39.0度を超える場合は、解熱剤の介入が必要です。この効果の最も有名な薬はパラセタモールとイブプロフェンであり、多くの宣伝されている製品はそれらに基づいて作成されています（たとえば、Nurofen、Teraflu）。大人がどの温度まで下げる必要があるかに関係なく、時間間隔を注意深く観察しながら、添付の注釈に厳密に従って服用することになっています。
自己治療は最初は受け入れられます。病気で、回復する傾向がある場合のみ。高温を3日以上維持する場合は、専門の医師の診察を受け、場合によっては検査を受ける必要があります。
