ジャスミン入り緑茶は初めての飲み物です宋王朝の治世中に中国に登場しました。その並外れた香りと心地よい味わいで、多くの人がすぐに気に入りました。東部でのジャスミンの収穫時期は春の終わりから中秋までです。
ジャスミン入りの緑茶は、両方の成分が多くの有用な特性を持っているため、特に東の国で非常に人気があります。
調理プロセス
それは2つの方法で準備されます。前者の場合、ジャスミンの花序と茶葉を1日乾燥させた後、他の茶葉と混ぜ合わせて袋に入れ、長期間保存します。 2番目の方法は、有益な特性を維持するのに大いに役立ちますが、そのようなお茶の価格ははるかに高価です。
どのように選ぶ？
エリート品種のお茶のみを購入する必要があります。ジャスミンティーバッグを買わないでください。選ぶときは、茶葉にジャスミンの花の破片があることに注意する必要があります。これは、目の前に本当に高品質の製品があることの証拠です。最も有用なお茶は、ジャスミンの若い葉とつぼみから作られています。香りは心地よく、フルでソフトでなければなりません。
あなたはあなた自身のジャスミン茶を作ることができます。これを行うには、大さじ5杯の高品質の緑茶と大さじ1杯の乾燥ジャスミンの花を混ぜます。だからあなたは偽物から身を守ることができます。
醸造プロセス
ジャスミン入りの緑茶は熱く淹れる必要があります水を約80度に加熱し、3〜5分間放置します。砂糖を入れたり、お菓子などを食べたりしないでください。香りや味が十分に味わえません。
ジャスミン緑茶：利点
寒い季節には暖かくなり、急冷します暑さでのどが渇い。定期的に使用すると、人間の免疫、神経、内分泌系が強化されます。防腐・抗炎症作用があります。エッセンシャルオイルの組み合わせのおかげで、それは天然の抗うつ剤です。また、強壮効果のあるタンニンとカフェインも含まれています。
ジャスミン緑茶には組織内の脂肪を分解し、毒素や毒素を排除するのに役立つ抗酸化物質なので、体重を減らしたい人に役立ちます。研究によると、ジャスミンフィトンチッドは腫瘍性疾患の発症を予防することが示されています。心臓病の予防薬です。
ジャスミンは天然の媚薬であり、女性の冷感症を治療するために使用される時間。また、鎮痛剤および解熱剤でもあります。ジャスミン茶の定期的な摂取は、集中力、記憶力の向上に貢献し、視力の維持にも役立ちます。
ビタミンとミネラル物質は血管の壁を強化し、脳の働きを刺激します。また、カフェインの有害な影響を減らすのに役立つアミノ酸L-テアニンも含まれています。また、血中のブドウ糖のレベルを正常化するので、糖尿病に苦しむ人々にも役立ちます。
ジャスミンと一緒に緑茶を定期的に飲む人は、前向きな感情をより鋭く感じます。さらに、肌は滑らかさと弾力性を取り戻し、若返ります。
ジャスミンエッセンシャルオイルは穏やかな鎮静を提供します忙しい一日の後にリラックスして落ち着くための行動と助け。ジャスミン入りの緑茶には抗菌作用があります。飲むだけでなく、うがいをしてウイルス感染を防ぎます。胃潰瘍、赤痢、コレラなどの病気の治療に欠かせません。
カフェインの含有量が多いため、妊娠中の女性は医師に相談した後、限られた量で飲むことをお勧めします。
