電子レンジでのグリルチキンは最も世界中で人気の料理。自宅で自分で調理すると、はるかに健康的でおいしいことがわかります。この記事のレシピはとてもシンプルです。したがって、どのホステスもグリルチキンで家族の夕食を飾ることができます。完全にクリスピーなチキンが欲しいですか？これはマイクロ波でのみ機能します。
鶏肉料理は、のように単にかけがえのないものですお祝いメニュー、そして日常生活の中で。そして、あなたがあなたの家に電子レンジを持っているならば、これらのものはあなたにとってさらにアクセスしやすくなります。電子レンジでグリルチキンなどの料理を作るのは簡単です。それを行う方法を見つけましょう。
電子レンジで鶏肉を焼く
開始するには、重量が1.5kg以下の鶏肉を使用するのが最善であることを忘れないでください。これにより、調理と蒸しが良くなります。次のマイクロ波グリルチキンレシピを試してください。
成分：
1. 1キログラムの鶏肉（より良いブロイラーを選択してください）;
2.ニンニクの2つの頭;
3.グリルチキンの特別な調味料。
4.塩と黒コショウ。
準備：
もちろん、購入した鶏肉が内臓されていない場合は、自分で内臓する必要があります。その後、紙のナプキンの上に置いて洗浄し、乾燥させる必要があります。
調味料を準備します。 あなたはこれについてあなたの想像力に自由な抑制を与えることができます、あるいはあなたはそれをより簡単にすることができます-グリルチキンに特に適した既製の調味料を購入してください。インドの調味料がそれに最も適しています。
あなたがそのようなものを見つけるのが難しいと思うなら、何を取りなさい在庫あり。既製の調味料に少量のコショウと塩を加えるのが最善であることを覚えておいてください。そのため、調味料の味はより明るく豊かになります。得られた混合物は、鶏肉の外側と内側をすりおろす必要があります。
次に、ニンニクの2つの頭をはがします。ガーリックプレスを通過します。あなたはこの残酷なもので死骸を塗る必要があります。 2番目の頭をどうするか？それをくさびに切り、鶏の特別に作られたスロットに挿入します。そして、それらをできるだけ深く貼り付けるのが最善です。
次に、準備していることを「忘れる」必要があります鶏肉を電子レンジで約30分焼きます。翼と脚のすべての先端をホイルで包み、最も不適当な瞬間に「飛び散る」ことがないように、できるだけしっかりと固定します。
次に、マイクロ波のパネルで選択しますグリルの設定とワイヤー棚に鶏を置きます。両側をそれぞれ約15分間炒めます。ワイヤーラック自体の下にプレートを置くといいでしょう。得られたジュースはそれに排出されます。
別のオプション
マイクロ波オーブンがない場合グリルモード、心配しないで、オーブンを使用してください。しかし、調理時間は大幅に増加しますが、おいしいグリルチキンがあなたを待っている時間は何ですか。 200度の温度で20分間揚げる必要があります。次に、次の20分で温度を220に上げる必要があります。そして、鶏肉を回すことを忘れないでください！そして、おいしい黄金の皮が現れるまで炒めます。
必要に応じて、完成した鶏肉を飾ることができますダブルボイラーで調理された新鮮なトマトまたはズッキーニのスライス。そして、その上に醤油を振りかけると、グリルドチキンはさらにピリッとした味わいになります。
マリネードを準備するには、次の製品セットを使用できます。
-チキンシーズニング大さじ4;
-グリル料理用の調味料2スクープ。
-半分のレモンのジュース;
-数杯の植物油;
-ニンニクのクローブのカップル。
もちろん、このレシピが唯一の正しいレシピとは言えません。結局のところ、マリネードは、電子レンジで焼いた鶏肉自体のように、実験とあなたの個々の好みの現れのための信じられないほどの分野です。
