ב balneotherapy באתרי נופש רבים בעולם במשך זמן רב ונעשה שימוש אמין באמבטיות יוד-ברום. אינדיקציות והתוויות נגד לשימושם מתוארות בבירור, סוג חיצוני זה של טיפול יעיל מאוד למחלות רבות. יחד עם זאת, הם עובדים היטב לא רק על העור, אלא גם מסדרים את לחץ הדם, מגרים את מערכת העצבים, מרגיעים ומגבירים.
תכונות שימושיות של יוד וברום
יוד כבר מזמן הוסף לאמבטיות חיצוניות, מכיוון שהוא משפיע לטובה על כל הגוף.
ליוד יש השפעה טובה על תהליכי המיקרו-סירקולציה,מחזק את דפנות כלי הדם, מאיץ את חילוף החומרים בשומנים ומשפר את תכונות הדם. אם לאדם יש דלקת, האזור שלו מצטמצם. כמו כן אמבטיות יוד מעוררות תהליכי ריפוי.
לברום יש השפעה טובה גם על האדםאת הגוף, במיוחד על מערכת העצבים שלו. זה מקדם תהליכי עיכוב בקליפת המוח. כמו כן, הברום מוריד היטב את טונוס השרירים, מנרמל את לחץ הדם, מרגיע מאוד ומרגיע את הגוף.
איך לקחת
אמבטיות יוד-ברום אינן מתאימות לכולם. אינדיקציות והתוויות נגד מחלקות בבירור אנשים למי שייהנו מכך וייפגעו. אם תחליט לשפר את בריאותך בכוחות עצמך, עדיף שלא לעשות זאת. יתר על כן, לא קל לעשות אמבטיה כזו בבית. אחרי הכל, שני החומרים, הברום והיוד, הם הלוגנים, ולכן הם מסיסים בצורה גרועה מאוד במים רגילים. אך במינרלים ובים, חומרים אלה מתמוססים במהירות. לכן, לרוב אמבטיות יוד ברום מוצעות בים, באגם ובאתרי נופש מינרליים.
אמבטיה אחת חייבת להכיל לפחות 5מ"ג / ליטר יוד ו -25 מ"ג / ליטר ברום. יחס זה הוא היעיל ביותר. הקורס מיועד 12-15 מפגשים, 10-15 דקות כל אחד. טמפרטורת המים צריכה להיות לא יותר מ 37 מעלות.
אמבטיות יוד-ברום: אינדיקציות והתוויות נגד, ביקורות
רופאים ממליצים על סוג כזה של טיפול בלנאתי עבור אלו הסובלים מהמחלות הבאות:
- פתולוגיה של מערכת הנשימה;
- פתולוגיות של מערכת העצבים (זה כולל נויראסטניה, הפרעות שינה, הפרעות תפקודיות שונות, עצבנות יתר, פולינוירופתיה, רדיקוליטיס);
- מחלות במערכת העיכול (אמבטיות כאלה טובות במיוחד למי שיש דיסקינזיה של המעי ו / או המרה);
- הפרעות בעבודה של מערכת הדם;
- מחלות לב;
- יתר לחץ דם;
- טרשת עורקים;
- תסמונת אקלים;
- מחלות כרוניות של אברי האגן;
- שרירנים ברחם.
אבל יש אנשים שטיפול כזה יכול עבורםלפגוע. לא כולם יכולים לעשות אמבטיות של יוד-ברום. לאינדיקציות ולתוויות יש רשימה ארוכה למדי. אינך יכול להחיל טיפול כזה על האנשים הבאים:
- אלו שאינם יכולים לסבול יוד או ברום.
- אנשים הסובלים מכוורות.
- חולים הסובלים מדרמטיטיס דימומית.
- אנשים עם תפקוד מוגבר של בלוטת התריס.
- בְּהֵרָיוֹן.
- חולים הסובלים מצורות חמורות של תירוטוקסיקוזיס.
- נשים בעלות פתולוגיה באברי המין על רקע היפואסטרוגניזם.
- אנשים עם חסינות מופחתת.
אנשים שעשו אמבטיות כאלו משאירים ביקורות טובות מאוד. הם מדווחים על שיפור משמעותי בבריאות והרווחה הכללית.
במה עוד מטפלים באמבטיות כאלה?
כמו כן אמבטיות יוד-ברום, אינדיקציות והתוויות נגד אשר נקבעו בכל מרפאה, פועלות היטב עבור מחלות של מערכת השלד והשרירים של הגוף. הם טובים בהקלה על דלקת במפרקים ובעמוד השדרה. עם פריחות ומחלות עור - חזזית קשקשת, אקזמה, דרמטיטיס אלרגי, נוירודרמטיטיס - סוג זה של balneotherapy יכול להקל משמעותית על ביטויי המחלה.
האם ניתן להשתמש בילדים
רבים מתעניינים בשאלה האם הדבר אפשרילרשום טיפול לילדים ובאיזה גיל ניתן לרשום להם אמבטיות יוד-ברום. גם אינדיקציות והתוויות נגד לילדים מתוארות בצורה די ברורה. ככלל, הליך כזה נקבע לתינוקות שהם כבר בני 5. במקביל, הרופא מבצע הליך זה בהדרגה כך שגוף הילד יתרגל אליו.
בהתחלה הוא מתרחץ באמבטיה לדקה או שתיים, לאחר 2-3 ימים הזמן הזה עולה ל -5 דקות, ואם אין תופעות לא נעימות, הזמן הזה יכול לעלות ל-10-15 דקות.
ראוי לזכור כי הגוף של הילד מתיהוא חווה עומסים מסוימים ונבנה מחדש לאחר אמבטיות יוד-ברום. אינדיקציות והתוויות נגד לילדים אומרות כי חשוב להגביל את המשטר המוטורי. לאחר מכן, כאשר מהלך ההליכים יסתיים, הוא יכול לחזור לאורח חייו הפעיל הקודם.
כמו כן, חשוב לתת לתינוקך לנוח מעט לאחר סיום כל ההליכים. תן לילדך כמה ימים שקטים כדי שהאמבטיות יהיו מועילות ביותר.
לאתר הנופש!
עדיף לקחת חדרי אמבטיה כאלה על אלהאתרי נופש בהם יש מעיינות טבעיים של מים המכילים ברום ויוד. זה יהיה קצת יותר זול והרבה יותר יעיל. אגב, ראוי לציין שמים כאלה מלווים לעתים קרובות את המקומות בהם מפיקים נפט. יש הרבה מקורות כאלה ברוסיה. בנתיב האמצעי, למשל, הם נמצאים באזורי ריאזאן, פנזה, איבנובו, קורסק, ולדימיר, באזור ניז'ני נובגורוד. בצפון מערב רוסיה הם נמצאים באזורי וולוגדה, נובגורוד וקלינינגרד. מקורות יוד-ברום נפוצים בדרום: באנאפה, בסוצ'י, במייקופ. יש רבים מהם באוראל ובסיביר.
אז, בחירת אתר נופש עם מעיינות ריפוי, תוכל להישאר באזור האקלימי המתאים לך.
זכור כי balneology דורשמצב מסוים. אתה לא יכול להתחיל להתרחץ מיד, זמן מסוים חייב לעבור עד שהגוף יתאקלם. במהלך ההליכים, מומלץ להגביל את עצמך בתזונה, להסיר מזונות שומניים מהתזונה, כך שהגוף יוכל להתמודד ביתר קלות עם המתח.
לאחר הקורס, אתה צריך לתת לעצמך יותרכמה ימי מנוחה. אחרי הכל, הגוף טעון בחומרים מרפאים. וגם אם עשית את האמבטיה האחרונה לפני שלושה ימים, זה עדיין ממשיך להשפיע עליך. לכן אל תמהרו לעזוב את אתר הנופש מיד לאחר סיום ההליך. קח לפחות 5 ימי מנוחה.