/ / הורמון האסטרוגן. מתכון הברווזון המכוער

הורמון אסטרוגן. מתכון מכוער ברווזון

הורמון האסטרוגן בילדות אינו חזקמשפיע על חיי הילד. אם מסתכלים על בור החול שבו ילדים קטנים משתוללים בקיץ, מיד קשה להבין מי הוא ילד ומי ילדה. אותו דבר, תעשה רעש, תשחק. צורת הגוף של כולם ילדותית. גוף הילד בתקופה זו מתמקד בהתפתחות של איברים פנימיים. המערכת האנדוקרינית כולה מייצרת את ההורמונים הנחוצים לתהליכים אלה.

עד גיל עשר, המערכת האנדוקרינית של הגוףמתחיל לייצר שינויים הורמונליים בגוף הילד. ההיפותלמוס ובלוטת יותרת המוח - השליטים העיקריים בתהליך זה - מחליטים שהגיע הזמן שהברווזון המכוער יתחיל להפוך לברבור. יש סימן שהגיע הזמן להתחיל לייצר הורמוני מין. בשלב זה, גופה של הילדה כבר יצר שחלות ובלוטות יותרת הכליה. הבלוטות האלה הן המייצרות הורמוני מין, שהעיקרית שבהן עבור האישה לעתיד היא הורמון האסטרוגן.

לאחר שקיבל אות מהמנהל בטופסהורמונים מעוררי זקיקים, השחלות, בהשפעתן, מתחילות להצמיח זקיקים באופן פעיל. הם כמו בועות בהן חיות ביצים לא בשלות. הדפנות של שלפוחיות אלו הן הרקמות שמהן בנוי הורמון האסטרוגן.

אסטרוגן הוא שמו של לא רק הורמון אחד, אלאקבוצה שלמה של כימיקלים מיוחדים הדומים במבנה ובפעולה. ההורמונים הנפוצים ביותר בקבוצה זו הם הורמון אסטרדיול והורמון אסטרון. זה עליהם ועל נגזרותיהם שאנחנו מדברים כאשר המונח "הורמון אסטרוגן" נשמע.

מהן המשימות של הורמון זה?

קודם כל הכינו את הילדה לאימהות.במהלך הפעם הראשונה של תקופת המעבר הורמוני האסטרוגן משנים את מראה הילדה. היא מתחילה לצמוח במהירות, לפני עמיתיה הגברים. האגן מתרחב, המותניים מופיעות, החזה גדל. העור הופך חלק, מכוסה בשכבה שומנית. שיער מופיע בבתי השחי, ברגליים מתחת לברכיים ובערווה.

השלב הבא הוא התפתחות איברי המין,הכנה למחזור הראשון. אסטרוגן הוא זה שמכין את הרחם באופן פעיל לאימוץ העובר. חוסר בהורמון זה מוביל לעיתים קרובות לאי פוריות, שכן רירית הרחם אינה מסוגלת לקבע את העובר לקיר. כמו כן, חומרים אסטרוגניים לוקחים חלק ביצירת צורת הברבור העתידי, משקל, זיכרון ואפילו אופי.

כשהילדה נוצרה וזו הגיעההיום המיוחל, הברבור כבש לבבות, האסטרוגן לא עוזב את הבמה. זה עדיין הכרחי ליופי שלנו. במהלך השנים יווצר אסטרוגן מהשחלות על מנת לשמור על מצבה החיצוני של הילדה ברמה הגבוהה ביותר.

מעניין שבזמן השיא של זהנשים מגיעות לשלושים שנה, הצורך באסטרוגן עולה בחדות. השחלות עצמן כבר אינן מסוגלות לספק אותן במלואן. הם נעזרים בבלוטת יותרת הכליה, שגם הם מתחילים לייצר אסטרוגן. שיתוף פעולה זה של הבלוטות נותן לאישה את ההזדמנות להיות יפה, אהובה ולחוות את השמחה והאושר שהאימהות והנישואים מביאים.

עם זאת, הזמן תמיד מתקדם.פעם היה חבר שהניע את הילד לבגרות: זה עזר לברווזון המכוער להפוך לברבור יפהפה. עכשיו הזמן הזה הופך לאויב - מתחילה תקופת גיל המעבר.

השחלות עייפות, פעילותן מתה, נדירההאסטרוגן הפך לאורח בגוף האישה. חוסר בהורמון זה מוביל לאובדן מסת שריר, הקטנת חזה, עצמות שבירות והזדקנות העור. הכולסטרול מצטבר בכלי הדם שהופרש בעבר הודות לאסטרוגן.

אי אפשר להחזיר את הזמן אחורה, אבל עזרההגוף במהלך תקופה זו אפשרי. העובדה היא שאסטרוגנים מיוצרים לא רק על ידי גופנו, הם נמצאים בצמחים ובעלי חיים רבים. ברגע שאתה יודע מה מכיל אסטרוגן, אתה יכול לספק אותו לגוף שלך בעצמך. מזונות רבים עשירים בחומר זה. פולי סויה, קטניות וגידולי דגנים הם המובילים ביניהם. הוא נמצא גם בשומן מן החי: גבינה קשה, בשר, מוצרי חלב, דגים.