עם בעיית העקבים הסדוקים באופן קבועמתמודדים עם כשליש מהנשים והגברים בקבוצות גיל שונות. תופעה לא נעימה שכזו עלולה לגרום לאי נוחות וצרות רבות, ובמקרים מסוימים לתחושות כואבות מאוד. אם העור על העקבים נסדק, יש סבירות גבוהה שזיהום ייכנס לסדקים אלה, דבר שיגרור תהליך דלקתי. יתר על כן, זה נראה מאוד לא אסתטי.
עבור רבים הבעיה נעשית דחופה יותר ויותר: העקבים נסדקים. איך לטפל בהם? קודם כל, אתה צריך להבין את הסיבות שמובילות למחלה כזו. והם יכולים להיות כדלקמן:
עודף בגוף של יסודות קורט או ויטמינים כלשהם;
מחסור בוויטמינים עונתיים;
הפרה של תהליכים מטבוליים;
מחלות פטרייתיות שונות;
טיפול לא תקין בעור כף הרגל.
ואם העקבים נסדקים, הסיבות והאפשריותשיטות למניעת בעיה כזו יכולה להיקבע במדויק רק על ידי רופא עור אשר יבצע את כל הבדיקות הנדרשות ויקבע טיפול מלא ויעיל.
רוב האנשים שמתמודדים עם כאלההבעיה, הם מנסים להיפטר מהסדקים עצמם בכל השיטות האפשריות, ולא לבטל את הסיבה העיקרית להופעתם. מצד אחד, זה רצון טבעי ונורמלי, אך אל תשכח שאם הסיבה עדיין לא תסולק, השאלה: "אם העקבים נסדקים, כיצד לטפל בהם ואיך למנוע צרות כאלה?" - תופיע כל הזמן. מסיבה זו ממליצים רופאי עור להתחיל בטיפול על ידי זיהוי גורמים התורמים להופעה חוזרת של סדקים בעקבים.
שיטות לטיפול בעקבים סדוקים
1. תרופות. הפרמקולוגיה המודרנית מספקת מבחר רחב של כל מיני קרמים, משחות וג'לים, המבטיחים שהבעיה כאשר העקבים נסדקים (במה לטפל בדיוק - הרוקח יגיד לך), אם משתמשים בהם נכון במשך 7-10 ימים, תיעלם. כדי להעצים את האפקט, תוכלו קודם לעשות אמבטיית רגליים חמה ולהשתמש באבן ספוג. הליך כזה ייפטר מחלקיקים קרטין, התורם לחדירה עמוקה יותר של המשחה ולריפוי מהיר יותר של סדקים בעקבים. ככלל, משחות כאלה משמשות בבוקר ובלילה.
בנוסף לכל האמצעים לעיל,מקפידים גם על כללי היגיינה בסיסיים, ממזערים את השימוש בגרביים וגרביונים סינתטיים, נעליים לא טבעיות ומהודקות. צריך גם לפקח על התזונה. אחרי הכל, סדקים בעקבים דורשים טיפול מורכב. רק גישה זו תסייע למיגור הבעיה לחלוטין.
