מתרחשת שינויים הקשורים לגיל בכלי הדםהם אחד הגורמים הגורמים להתפתחות של מחלות רציניות ומסוכנות רבות. בריאות האדם תלויה גם במצב של נימים, עורקים וורידים. חיזוק של כלי הדם מאפשר לך לשמור על הביצועים שלהם לאורך תקופה ארוכה.
נימים מעורבים בהעברת תזונה לשריריםסיבים. אם אתה מוסיף את כל אורך בגוף האדם, אתה יכול לקבל כמה קילומטרים. מערכת כלי הדם של העור ואת העור עצמו נחשבים האינדיקטורים של המערכת החיסונית. כך, למשל, היווצרות של כיבים רגל טרופיים מצביע על הפרעות מסוימות. זה בעיקר מצביע על הפרעה של microcirculation של הדם, כמו גם אספקה לא מספקת של חומרי הזנה מגן באזור הפגוע.
היווצרות של קרישי דם מקטין באופן משמעותי את נפחרשת כלי הדם. כתוצאה מכך, נימים נראה להירדם. היעדר גירוי יכול לעורר מחלות שונות. בנוסף, זקנה מוגדרת כמו ייבוש של הגוף נגרמת על ידי סגירה הדרגתית של נימים, את המראה של קטעים מיובשים של תאים עיכוב של תהליכי החיים.
חיזוק של כלי קליבר קטן כוללעצמם עומסים אינטנסיביים על הגוף של אופי פיזי. כפי שמראה בפועל, ככל שהפעילות נשמרת זמן רב יותר, כך טוב יותר את אספקת הדם נימי.
עיסוי הוא גורם מגרה מאוד.מכל הסוגים. שימושי במיוחד הוא ההליך עם השימוש של ipplicator קוזנצוב. זה מקדם את זרימת הדם אל העור. מומחים ממליצים להשתמש קבוע על חלקים שונים של הגוף, החל עמוד השדרה אל פנים השטח.
ניגודיות douches הם די יעיל. מומלץ גם לבקר באופן קבוע באמבטיה עם מטאטא.
חיזוק של כלי הדם ניתן לעשות עםאמבטיות טרפנטין המספקים השפעות אנטיספטיות מקומיות ומרגיזות. במקביל, נימים נפתחים, אשר יש השפעה חיובית על התחדשות של זרימת הדם בגוף כולו.
עורקים גם הופכים לפגיעים למדי עם הגיל. כלי הדם הכלכליים מאכילים את שריר הלב, ולכן בריאות הלב תלויה במצבם.
עורקי הצרות העיקריים נחשבים להשמנה.מצב זה מעורר היווצרות של לוחות כולסטרול על דפנות כלי הדם. כתוצאה מכך הם מאבדים גמישות, נוצרים פגמים וצלקות עליהם. תהליך זה נקרא טרשת עורקים.
לחיזוק הכלים וניקוים ממליציםקח תמיסת פרחים של עוזרד, סטיגמות תירס, ארניקה של הר (עירוי מים). בנוסף, אוסף אטרוסקוליטי המכיל נענע, שן הארי, יבלת סנט ג'ון, תלתן, זרעי קש עם עלה לינגונברי יעיל מאוד.
חשיבות רבה ניתנת גם לחיסולעודף משקל, ארגון נכון של עבודה ומנוחה. עליכם לעקוב אחר ההחלפה היומית של מחסור בפעילות גופנית. מועיל מאוד למצב העורקים הוא שחייה, הליכה, ריצה קלה.
דרך הוורידים, דם נושא מוצרים מטבוליים ללב.תהליכים, הוא עולה לגוף מלמטה למעלה. עובדה זו קובעת את מצבם של כלי הגפיים התחתונות וחווים עומס משמעותי. הפרה של עליית הדם וכניסתו לאיברים בודדים מעוררת התפתחות של מחלת אנדארטיסיטיס, דליות, מחלת Raynaud, thrombophlebitis.
אין ספק, אלכוהול וניקוטין גורמים נזק משמעותי לוורידים.
מומלץ לחזק כלי דם עםהשימוש בוויטמין C. כדי לפצות על חסרונו בגוף, עליך להשתמש בתערובת של לימון, דבש ושום. בנוסף, ישנם תכשירים לכלי דם המכילים ויטמין P. B זה נמצא בשום, בצל, ענבים, אוכמניות, תה ירוק.
