/ / סימני מתיחה בגוף: להיפטר ולמנוע

סימני מתיחה על הגוף: להיפטר ולהזהיר

סימני מתיחה בגוף הם מהכי גדוליםפגמים אסתטיים לא נעימים. הסיבה למום קוסמטי זה היא היעדר אלסטין וקולגן בשכבה התת עורית. עם שינוי פתאומי במשקל, יכולה להתרחש מתיחה קשה של הסיבים התת עוריים, ואחריה קרע. החללים המופיעים באתר הקרע מלאים ברקמת חיבור לאורך זמן. הסיבות הנפוצות לסימני מתיחה הן הריון, מחלות הורמונליות ונטייה תורשתית.

סימני מתיחה על הגוף

סימני מתיחה בגוף יכולים להופיע אצל אנשים עם כל אחד מהםחוקה, אפילו רזה מאוד. נשים נוטות ביותר להופעת מחסור כזה, אם כי ישנם סימני מתיחה אצל גברים ואפילו אצל ילדים שמנים.

לרוב, סימני מתיחה ממוקמים על הירכיים,חזה, בטן, זרועות, ישבן. Striae, שהופיעו יחסית לאחרונה, הוא בצבע ורוד או בורדו-סגול, זאת בשל הימצאותם של כלי דם ברקמה הממלאת את ההפסקות. עם הזמן סימני המתיחה הופכים לצבע ורוד בהיר או לבן יציב. העור המכיל פגמים אלה נטול פיגמנט, ולכן פגם כזה אינו יכול אפילו להסתיר כוויות שמש.

סימני מתיחה בגוף: טיפול

כיום ישנם הליכי סלון רבים,

סימני מתיחה בטיפול בגוף
מכוון להיפטר מהפגם.

נהלים אלה כוללים:

  • פילינג כימי;

  • קילוף חומצה;

  • ליטוש לייזר;

  • mesotherapy;

  • אקופונקטורה;

  • ואקום ועיסוי ידני;

  • אריזות אצות בשילוב עם טיפול באולטרסאונד.

ניתן להסיר סימני מתיחה בגוף בבית:

  1. תנאי חשוב במאבק בסימני מתיחה הואאוכל בריא. על התפריט היומי להיות מוצרי חלב מותססים, פירות טריים, ירקות, דגים, פירות ים, דגנים מלאים, בשרים רזים (עופות, עגל). חשוב גם צריכת נוזלים מספקת, זה יכול להיות מים מינרליים טהורים, צמחים ותה ירוק.

  2. כדאי לשים לב מספיק לשיעוריםספורט. פעילות גופנית כמו ריצה או שחייה תעזור לכם לרדת במשקל, בעוד שתרגילי מתיחה ימתנו את השרירים ויתחזקו את העור.

  3. מקלחת ניגודיות יומית לא רק עוזרת להיפטר מסימני מתיחה, אלא גם משפרת את גמישות העור, מפחיתה את מראה הצלוליט.

  4. עיסוי עצמי יומי יסייע בהעלמת סימני מתיחה. תוך 20 דקות עליכם לעסות אזורים בעייתיים בעור ואז למרוח חלב לחות או שמן גוף.

מניעת סימני מתיחה

תרגילי מתיחת גוף

מניעת סימני מתיחה כוללת את כל אלהשיטות כמו בטיפול בליקויים שכבר הופיעו. עם זאת, מניעת סימני מתיחה היא הרבה יותר קלה מאשר ביטול הקיים. ראשית כל, עליכם לעקוב אחר משקלכם, להימנע הן מעלייה חדה והן מירידה במשקל הגוף, לנרמל תזונה ולבצע הליכים קוסמטיים בסלונים או בבית. היו קשובים לגופכם במהלך ההריון ובתקופה שלאחר הלידה, שימו לב מקסימלית למקומות הפגיעים ביותר (בטן, חזה, ירכיים).

אם פעל לפי כל ההמלצות שלעיל, אז סימני מתיחה בגוף לא יופיעו כלל, והקיימים ייעלמו בקרוב.