איך להגיע לאורגזמה לאישה? שאלה זו מדאיגה רבים מן המין ההוגן. מאמר זה מציע כמה המלצות.
איך להגיע לאורגזמה לאישה? קבל מתוח!
נסה את זה בשביל הכיףכדי להתנסות עם השרירים של הרגליים, הבטן. באופן טבעי, המתח של הישבן והשרירים של הנרתיק משפיע גם על רמת העוררות. כדי לפתח את האחרון, להשתמש תרגילי קגל.
למעשה, טכניקה זו היא די פשוטה. ועם אימון קבוע יכול לתת תוצאות מוחשיות. השרירים שתעבוד עליהם הם אותו הדבר שבו אתה יכול לשלוט על שתן.
למה הלחץ יכול להגדילרגישות? התכווצות שרירים מגבירה את זרימת הדם. לרוב, תהליך זה מתרחש באיברי המין. וההתרגשות מתבטאת רק בזרימת הדם לאזורים הארוגניים ביותר. אז, זה איך אתה מקבל יותר הנאה.
איך להגיע לאורגזמה לאישה? תירגע!
Некоторым женщинам сложно расслабиться.במקרה זה, אתה יכול להתאמן הצהרות. לדוגמה, חזרו על המילים באופן מילולי שיסייע לכם: "אני אוהב ומאשר את עצמי", "אני רגוע לחלוטין ונהנה מאינטימיות עם אהובכם" וכו '.
העיקר שביטויים אלה מכילים מסר שיעזור לך להרגיש בטוח יותר ולהתאים בצורה הנכונה.
זה יכול לעזור בהפגת המתח, בביטול מחשבות שליליות שיכולות להפחית את החשק המיני שלך ולהתמקד באופן מלא בכיף.
יש נשים שצריכות הקדמה מיוחדת לאורגזמה. לדוגמא, זוג עשוי להעלות משחקי אהבה משלהם כדי לעזור להם להירגע ולהתעורר.
בדרך כלל כדי לשפר את חיי המיןממליץ במהלך יחסי מין על מאמץ שרירים והרפיית מחשבות. תרגול זה יעיל ביותר לסייע לנשים רבות להתחיל לחוות אורגזמות.
איך להגיע לאורגזמה לאישה? בדוק את בריאותך
אבל במקרים מסוימים, לא תכופים מדי,קשיים בהשגת אורגזמה חווים נשים הסובלות מבעיות בריאות. לפעמים הסיבה היא נטילת תרופות מסוימות. בכל מקרה, עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
הטיפול יכול להשתנות. לעתים קרובות נקבעו ממריצים לנשים (למשל, "ארוס"). תרופות אלו מגבירות את זרימת הדם באזור האגן. ניתן גם להשתמש בקרמים וחומרי סיכה מיוחדים.
