עד איזה גיל האדם גדל?ההתפתחות והצמיחה של הגוף שלנו - הן הגוף והן האיברים הפנימיים - אינה קבועה, ואפשר לומר, עווית. העלייה המהירה ביותר במשקל ובגודל הגוף היא בתקופה של התפתחות תוך רחמית. בתוך תשעה חודשים, ביצה קטנה מגיע למשקל של שלושה ק"ג. אבל גם אחרי הלידה, הצמיחה לא מפסיקה, אם כי היא מאטה. בשנה הראשונה לחיים, תינוק בריא גדל בממוצע 23 ס"מ, אבל בשנה השנייה הוא מוסיף רק עשרה ס"מ. לאחר מכן, עד 11 שנים אצל בנות ו 13 שנים אצל בנים, הצמיחה מאטה, למרות שזה לא מפסיק בכלל, כך שבמהלך ההתבגרות להגדיל במהירות, על ידי עשרה או אפילו יותר סנטימטרים. ואז, כמו שאומרים, הילד "התמתח" והפך להיות נער גבוה וזוויתי.
אבל אחר כך הגוף ממשיך להתפתחגובה, אם כי באופן בלתי מורגש - כמה מילימטרים סנטימטר בשנה. בעבר, לא היה הסכמה על כמה שנים אדם גדל. זה היה האמין כי עד 20, אם כי נתון זה הוא כללי מאוד מותנה. בתוך 25 שנים, היווצרות הגוף, כל האיברים ותפקידים חיוניים הושלמה לחלוטין. החל מגיל ההתבגרות ועד עשרים שנה, נעשית עבודה אינטנסיבית לחיזוק האיברים הפנימיים - הלב, הריאות. ההתפתחות המינית מתרחשת במהירות - נחשול של הורמונים ממש מעצב מחדש את הגוף הנשי, תוך שנה או שנתיים, הופך את נער מתבגר וחצוצרה עם עצם הבריח הבולטת והברכיים החדות ליופי מפתה עם תכונות נשיות רכות. בדרך כלל, התארכות הגוף של בנות מפסיקה בגיל שש עשרה או תשע עשרה, שכן כל משאבי הפיתוח הולכים להכין את הגוף להמשך המירוץ.
עד גיל כמה גדל אדם?גובהו כלפי מעלה ממשיך בממוצע עד עשרים, ולכמה צעירים הוא ממשיך עוד יותר - עד 25 ואפילו עד שלושים שנה. ב 20-25 שנים, התקופה האחרונה של צמיחה מהירה מתרחשת, כאשר אדם יכול להוסיף חצי סנטימטר בשנה. זה מסמן את העובדה כי האיברים הפנימיים הם סיימו להרכיב, קשוחים, דחוסים, ואת שאר המשאבים של הגדלת הגוף נזרק הארכה של עמוד השדרה. אחרי "עידן הזהב" הזה, כשאומרים על אדם שהוא בשיא חייו, ועל אישה שהיא "בתוך המיץ", התפתחות האורגניזם בעניין זה נעצרת.
בשאלה כמה שנים אדם גדלתפקיד מפתח מתבצע על ידי גזע ותורשה גנטית. תקופת ההתבגרות וההתארגנות הכללית של האורגניזם במרוץ הגזע של בני האדם, המתגוררים בדרום אסיה, מתרחש מוקדם יותר. אם הבנים האירופיים (במיוחד בארצות הצפון) בגיל 14 הם עדיין ילדים בלבד, בהודו וביבשת אפריקה הם כבר צעירים לגמרי. זה נכון עוד יותר עבור הבנות, וזה מה המסורת של הנישואין המוקדמים הוא על. ביבשת אירופה מתגלים גם הפסקות מוקדמות יותר של צמיחה במדינות הדרום וכן תקופה ארוכה יותר של בגרות בצפון.
תורשה היא גם גורם מכריעעד כמה אנשים גדלים. אם שני ההורים גבוהים ורזים, אז יש סיכוי של 90% שילדיהם יהיו גבוהים מהממוצע. וכן, להיפך, ב אנשים וילדים לגדול קטנים. כמובן, יש עדיין 10%. מהם הגורמים האלה? אנחנו יכולים להשפיע עליהם בכל דרך שהיא, ולכן לתקן את הצמיחה שלנו? כן, כי אם אתה אוכל נכון ולהוביל אורח חיים מתאים, אז זה, אם כי מעט, יכול להשפיע על אורך הגוף.
לדעת כמה בן אדם גדל, אתה יכוללהוסיף את עצמך סנטימטר נוסף או שניים, לא מוקצה על ידי הטבע. על ידי צריכת מזונות מסוימים המסייעים לחזק את העצמות של עמוד השדרה ולהגדיל את גמישות הדיסקים הבין-חולייתיים (גבינת קוטג ', דגים שומניים, אספיק או אספיק), ניתן להגדיל את צמיחת הגוף. הם גם מסייעים להוסיף תרגילים פיזיים מיוחדים הממתחים את עמוד השדרה במאפיינים מטריים. אבל השפעת הגזר על שאיפת גופנו היתה מוגזמת מדי. גזר יש השפעה חיזוק, כמו פירות וירקות אחרים.
