הספורט נכנס מזמן ונחרץ למודרניחיים. בין מגוון מתקני הספורט הבריכה זוכה לפופולריות רבה יותר ויותר. מים מסייעים בהפגת מתחים המצטברים במהלך היום, ועומס אחיד מאפשר לחזק את כל קבוצות השרירים, לשפר את הנשימה ואת מערכת הלב וכלי הדם.
בריכות בז'וקובסקי
בעיר זו הבריכות ממוקמות בשלושה מועדוני ספורט הפועלים במצב נוח.
כדי לבחור את הבריכה הטובה ביותר, זה לא יהיה מיותר לקרוא את הביקורות באינטרנט. המבקרים בפורומים יעצו על הבריכה הטובה ביותר ומה לקחת איתם.
עם זאת, לשם הערכה טובה יותר, תוכלו לבקר במועדוןעַצמְךָ. בכל בריכות ז'וקובסקי תוכלו לרכוש מנוי לביקור חד פעמי. חשוב לא לשכוח שלפני הביקור בבריכה עליכם לקבל תעודת רופא.
FOK "מטאור"
בזכות פתיחת אגן המטאורים בז'וקובסקילתושבים הזדמנות לתרגל מקצועית שחייה הן באופן עצמאי והן בהנחיית מומחה. לבריכה אין מאפיינים נוספים כמו הידרומסאז ', זרימת נגד ועוד ועוד, ולכן היא אידיאלית למי שאוהב שחייה פעילה במהלך כל ההפעלה.
הקערה מחולקת ל -6 מסלולים וגודל 25 על 16 מטר, המאפשר למספר רב של אנשים להתאמן בו זמנית. אתה יכול לשחות מדי יום בין השעות 07: 00-22: 00.
הבריכה "מטאור" בז'וקובסקי ממוקמת במתחם הספורט באותו שם בכתובת: רחוב פושקין, בניין 3.
אקוומרין
בריכת שחייה פופולרית נוספת בז'וקובסקי ממוקמת במועדון הכושר אקוומרין ברחוב ליוברצקיה 4.
הבריכה מצוידת בכניסה נוחה עם הפרש עומק של 0.2 עד 2 מטר. בקערה ישנם אזורי הידרומסאז ', זרם נגד, גייזרים תת-מימיים, מפל וג'קוזי.
האחרון הוא שילוב ייחודי של אספקת מים אנכית ואופקית, המאפשר להפעיל את תהליכי חילוף החומרים בגוף ולהקל על עייפות כרונית.
גודל הבריכה מאפשר לא רק לשחות לבד, אלא גם לבצע שיעורי אירובי מים.
אקוומרין הוא החם ביותר מבין כל הבריכות בז'וקובסקי. טמפרטורת המים היא 28-29 C. זה מאפשר לכם לשחות בנוחות גם בעונה הקרה ביותר.
הבריכה פתוחה מדי יום בין השעות 08: 00-23: 00.
"Aero-fit"
תושבי העיר יכולים לשחות מסביב לשעון בבריכה של מועדון הכושר "Aero-Fit", הנמצא בכתובת: Stroitelnaya street, building 4, building 4.
טמפרטורת המים בקערה נשמרת תמיד בנוח, לגוף האדם, משטר תרמי. לצורך ניקוי משתמשים במערכת מורכבת רב-מפלסית המבטיחה עמידה בתקנים סניטריים והיגייניים.
הקערה מצוידת בזרימת נגד, גייזר ומפל,זה מאפשר לך להירגע אחרי יום עבודה ארוך ולהטעין את האנרגיה שלך, וזה אידיאלי עבור מי שצריך להירגע ולהיפטר מעייפות כרונית.
לאוהבי פעילויות חוצות בבריכהלקיים שיעורי שחייה פרטיים וקבוצתיים וארובי מים. מאמני המרכז ילמדו מתחילים סגנונות שחייה שונים, ומדריכי אירובי יעזרו לכם לרדת במשקל. חשוב שהשיעורים יתקיימו לא רק למבוגרים, אלא גם לילדים.
לשיעורים קבוצתיים יש צורך בהרשמה מראש.
ספורט זה החיים
זה לא סוד שמשחק ספורטלעזור לשיפור הבריאות ולהארכת החיים. ושחייה נחשבת לאחד מהסוגים השימושיים ביותר שלה. אין כאן כמעט מגבלות בריאותיות, והתוצאה של פעילות גופנית סדירה מרשימה מאוד.
לכן, אנשים רבים מעדיפיםשיעורים בבריכות. ז'וקובסק אינו יוצא מן הכלל, תושביה מנסים להשתתף בשיעורי שחייה באופן קבוע. נוכחותם של שלושה מתחמים בעיר מאפשרת לבחור פעילויות מרגיעות או פעילות במים, ואיזה אחד לבחור על ידי המבקרים עצמם.
