מהי רוחניות?אין לה הגדרה אידיאלית ומוחלטת, לא ניתן לתאר אותה כאובייקט. הסוציולוגים מגדירים את הרוחניות כחיפוש אחר ה"קדוש ", שבו" קדוש "זה במובן הרחב מוגדר כשונה מן הרגיל, היומיומי, הוא ראוי להערכה ולכבוד. ניתן לקבוע זאת בדרכים שונות: אמונה בכוחות מסוימים השולטים ביקום, תחושת יחסים עם כל היצורים החיים, מודעות לתכלית ומשמעות החיים, לשיפור התכונות האישיות, לשקט נפשי. מה שכל אדם מוצא משמעות, תקווה, שלווה פנימית על חייו.
מהי רוחניות, היסטורית שונהתקופות יחס שונה. לרוב זה היה קשור לחיים הדתיים, אבל זה נקבע לא על ידי דת אינו צריך להיות משויך אליו. בעידן המודרני המונח "רוחניות" קשורה לעיתים קרובות עם הפסיכולוגיה ההומניסטית, בשילוב עם מסורות מיסטיות אזוטרי, דוקטרינות דתיות ופילוסופיות המזרח שמטרתה התפתחות האישיות במערכת משולבת ייחודית המאופיינת חמלה, חוסר אנוכיות, אלטרואיזם, עולם פנימי עשיר.
מהי רוחניות בחייו של אדם?כדי ליהנות מהחיים במלואם, כל הביטויים של מהותנו חייבים להיות מאוזנים. הנפש, הנפש, הגוף חייב להיות בהרמוניה זה עם זה. בתיאוריה, אדם אינו יכול להתמקד אך ורק בדברים חומריים ולהזניח דברים רוחניים. הליכה בין נופים יפים, האזנה לעבודה מוזיקלית מבריקה, התפעלות של תמונה מצוירת להפליא, קריאת ספר מוכשר, הוא מוקסם, נערץ, מעריץ, נהנה - כל זה משפיע על נשמתו. ישנן דרכים נהדרות רבות שבהן הרוחניות של האדם באה לידי ביטוי, אך לא ניתן לחקור באמצעות שיטות מדעיות, שכן הוא כולל חוויות אישיות, סובייקטיביות עמוקות. תמציתה טמונה בחיפוש אחר ה"אני "שלי, המסייע לגלות את טבעו האמיתי של התודעה. לא ניתן להסביר את המהות שלו, אדם מזדהה עם המחשבות שלו, הרגשות, הזיכרון.
צמיחה רוחנית של האדם ממלא תפקיד חשוב, אם כיאת הדעות של אנשים שונים על ההבנה שלו יהיה שונה בהתאם ניסיון, אמונות ומאפיינים אישיים. אבל באופן כללי זה יכול להיות מתואר התוצאה של ההתמקדות בחיים הפנימיים, צובר ביטחון בעצמם ולשנות את התפיסה של העולם, כאשר אדם מגיע להבין שהשירות של אנשים - עדיף. כאשר הוא בא להבין את טבעו האמיתי, הוא משוחרר מפחדים רבים, מגלה עולם פנימי שאינו תלוי בנסיבות בעולם הסובב. הוא הופך להיות פחות מרוכז בעצמו, פחות זקוק לאישורים או הודאות, אינו מתמקד בחומר, אינו מחפש מעמד חברתי גבוה. חיים רוחניים מפותחים באמת יכולים להציע יתרונות רבים, רגשיים ופיזיים כאחד. הוא נעשה מאושר יותר, בריא יותר, אוהב יותר, הבנה.
מהי רוחניות בהקשר דתי?זהו הבסיס לדתות העולם העיקריות ולכמה אידיאולוגיות הומניסטיות. אז, בהודו ניסיון רוחני נלמד באמצעות יוגה. רוב האנשים תופסים אותו כתנוחות פיזיות מסוימות, שהן למעשה רק אחד מרכיביו. יוגה מחולקת לארבעה סוגים או מצבי חוויה רוחנית הקשורים לארבעת האינסטינקטים הבסיסיים של האדם. שליטה על המוח, התבוננות פנימית, האפשרות של הפשטה מן החושים ולהתמקד במקור של המחשבות שלהם. אהבה ומסירות במערכות יחסים, ההבנה שאהבה היא האמת האולטימטיבית בלב הבריאה. ביצוע פעולות ללא כל מניעים אנוכיים. הדרך הרביעית להבנת הרוחניות היא דרך המוח, להבין איך חוקי הטבע פועלים, כי הם המיינד של היקום.
