אם יש לך נדודי שינה או כל הזמןמתעורר בלילה מתוך חזיונות בלהות, ואז לחכות קצת עם הפניה לרופא. אולי כדאי לחשוב על החלפת המזרן עם אחד חדש? האינדיקטור העיקרי של מה זה הזמן לעשות: לאחר התעוררות, אתה רוצה לשכב בשקט ופשוט ליהנות מהנוחות.
דוגמאות של מזרנים איכותיים ומאפיינים שלהם
המדגם האידיאלי לרכוש -
הצד השני עשוי קוקוס קוקוס - עבור אלה שאוהבים לישון על פני השטח קשה יותר. קויר - תמצית טבעית מאגוזי קוקוס. זה אנטיבקטריאלי, לא אלרגני, נוח לגוף.
יש לשים לב למילוי.מזרון - אל גוש המעיינות הנמצאים בנפרד זה מזה בכיסים. זה נותן אפקט אורטופדי למוצר. המתחם של ציפויים סתימות של בלוקים האביב עושה את המזרן קלאסי כדי להבטיח מנוחה נוחה. אותו מילוי באביב יעזור לגב להירגע בלילה אם אתה רוכש
במזרן Mediaforms גם בשימוש קשהCoir קוקוס שני צדדים, אבל הפעולה שלה מרכך ergolateks, אשר משלים את מוצרי מילוי מורכבים. המבנה של ergolatex הוא כזה שכאשר זה בא במגע עם גוף האדם, סוג של עיסוי מיקרו מתרחשת כי מרגיע את השרירים. כתוצאה מכך, זרימת הדם בכלי משפר, הגוף נשען במלואו.
מה מזרן לבחור לישון נוח
Как минимум на 6 часов ежедневно матрас принимает בעליה בזרועות, ולכן יש צורך כי התכונות האנטומיות ופיזיולוגיים של גוף האדם הם בשילוב הרמוני עם החומרים של המזרן שממנו הוא עשוי. יצרנים מודרניים מציעים מודלים מחומרים העונים על הסטנדרטים, ולכן בעת הקנייה, זה יהיה נכון לשאול אם כל הפרמטרים הם נפגשו, כי רווחה ובריאות של הבעלים תלוי בו.
מי שמאמין שמזרנים מיוצרים רק על ידי טכנאים שאינם מבינים בבריאות האדם, טועה עמוקות. כדי לפתור בעיה זו לטובת הצרכנים, צוות מומחים מעורב:
• אורטופדים;
• פיזיולוגים;
• ביומכניקה;
• סומנולוגים (עוסקים בבעיות של הפרעות שינה).
כתוצאה מאינטראקציה של צוות מומחים, מופיעות המלצות לבחירת המזרנים הנכונים והמזרונים עצמם בעלי מאפייני איכות מיטביים:
• עם משטח אופקי מושלם.
• עם דרגת קשיחות אינדיבידואלית.
• עם מילוי איכותי.
תקבלו שינה טובה ובריאה אם תשימו לב למאפיינים אלו של מזרונים בעת הרכישה.