Donna incinta per un lungo giorno di nove mesigiorno dopo giorno si avvicina al culmine - un evento emozionante, tanto atteso e gioioso, dopo il quale la vita assume un significato completamente diverso. Non sorprende che una donna sia preoccupata per l'ansia associata all'anticipazione del parto, perché ha camminato fino a questo giorno per circa 280 giorni.
Sono stati scritti molti libri e articoli su ciò che accade prima e durante il parto, ma il periodo postpartum è in qualche modo ignorato in modo immeritato.
Il primo mese, contato immediatamente dopo il parto, viene spesso chiamato il decimo mese del periodo di gestazione, rendendo così chiaro quanto sia importante per il corpo della madre appena nata.
In generale, il periodo postpartum dura circa otto settimane dopo la nascita del bambino. In questo momento, l'attività di molti organi interni aumenta.
Ad esempio, i reni iniziano a svilupparsi attivamentefluido, a causa del quale la donna in travaglio deve andare molto spesso in bagno, l'utero si contrae, diminuendo di dimensioni, in modo che entro la fine del periodo postpartum, acquisisca le dimensioni della sua solita condizione.
Il primo periodo postpartum implicaaffaticamento e sonnolenza in una madre coniata di recente, specialmente immediatamente dopo la nascita del bambino, possibile dolore nel perineo e negli organi genitali esterni, che è associato a uno stiramento sufficientemente ampio di molti tessuti durante il parto.
A poco a poco, la salute della donna durante il travaglio si normalizza, i dolori, sebbene non intensi, passano. Se una donna ha avuto un taglio cesareo, i suoi punti possono ferire.
Periodicamente nel periodo postpartum, l'utero inle donne si restringono, assomigliando a contrazioni deboli, e in primipare questo processo è meno doloroso che nelle madri esperte. In una parola, il corpo femminile inizia a ritornare attivamente al suo precedente stato prenatale.
La fisiologia del periodo postpartum è tale cheuna donna immediatamente dopo la nascita del suo bambino per quasi un giorno non sente il bisogno di urinare. Questo perché il tono della cavità addominale in lei è notevolmente ridotto e il collo della vescica si gonfia a causa della compressione durante il parto. Pertanto, per stimolare il lavoro dell'uretra, è necessario spostarsi molto, svuotare la vescica ogni 3-4 ore, in modo da non interferire con la contrazione dell'utero.
La sedia della donna che ha partorito di recente dovrebbe essereentro tre giorni, sebbene, di regola, in questi giorni abbia spesso costipazione, la cui causa è la limitazione della funzione motoria, la malnutrizione, nonché la condizione delle pareti addominali. Pertanto, una donna stessa deve adeguare consapevolmente il suo cibo e muoversi molto. In questi casi, il kefir e le prugne aiutano bene. Tuttavia, se le feci non si normalizzano il quarto giorno, allora devi assolutamente dare alla giovane mamma un clistere.
Già il terzo giorno nel periodo postpartum con la mammail latte materno inizia ad aumentare, le ghiandole mammarie si gonfiano e fanno male, cedendo alla regione ascellare. Pertanto, d'ora in poi, è necessario limitare drasticamente l'assunzione di liquido, portandolo a 800 millilitri al giorno e più spesso nutrire il bambino.
Tutti sanno che durante la gravidanza, l'importodegli ormoni sessuali femminili raggiunge il limite massimo e immediatamente dopo la nascita di un bambino il loro livello scende bruscamente. Pertanto, molte giovani madri nel periodo postpartum sperimentano devastazione, irritabilità e ansia senza causa. Di norma, tali fenomeni passano da soli, tuttavia, se una donna sente un aggravamento della condizione - apatia, senso di paura, ostilità nei confronti del bambino, è necessario contattare uno specialista.
Il cibo della donna dopo il parto dovrebbe esserenutriente e facilmente digeribile, è necessario includere nella dieta ricotta, carne, olio vegetale, frutta e verdura e, con l'allattamento stabilito, aumentare la quantità di liquido bevuto a due litri.
Il corpo di una donna guarisce completamente dalla gravidanza in quasi due anni.
