Lo sperone calcaneare è una formazione ossea,che rappresenta una sporgenza appuntita sulla superficie del tubero calcaneale. Lo sperone sul tallone può apparire per vari motivi. Uno di questi sono i piedi piatti, che si sono verificati quando il carico sui piedi è stato distribuito in modo errato. Inoltre, con eccessiva gravità sul calcagno, questa malattia si sviluppa gradualmente. Questo è principalmente in sovrappeso. Molti, a causa del fatto che vogliono che il loro piede appaia piccolo, comprano scarpe strette, non pensando che irriti il periostio del calcagno, e alla fine c'è uno sperone sul tallone. Anche la lesione ossea del calcagno può provocare questa malattia. Stranamente, ma se una persona ha alterato la circolazione sanguigna e il metabolismo, questo può anche contribuire alla formazione di speroni calcaneari. Con una malattia cronica articolare prolungata, si verifica anche questo disturbo.
Lo sperone sul tallone è accompagnato da un fortissimodolore durante la deambulazione. Il picco del dolore si verifica principalmente al mattino. Quando il paziente si alza dal letto, i primi passi vengono dati con grande difficoltà. È semplicemente impossibile diventare un tallone dolorante e devi fare affidamento su oggetti vicini. Dopo diversi passaggi, il dolore di solito scompare. La seduta prolungata provoca anche sintomi simili. Il dolore acuto al piercing al primo momento può interferire con il movimento di una persona. Il dolore che provoca uno sperone sul tallone può essere di natura diversa, ad esempio sotto forma di una forte sensazione di bruciore, o viceversa, acuta e impunturata.
Al fine di prevenire il verificarsisperone calcaneale, è necessario prendere in anticipo le misure necessarie, che contribuiranno alla conservazione dell'apparato osso-articolare e ne impediranno l'usura prematura. Prima di tutto, è necessario prendersi cura di eliminare il peso in eccesso, evitare di sovraccaricare i piedi. Si consiglia inoltre di prevenire lo sviluppo di piedi piatti. Se necessario, è necessario trattare tempestivamente le malattie articolari. Uno dei consigli principali è la selezione di scarpe comode da indossare. La ginnastica per le gambe, che migliora la circolazione sanguigna, è molto utile. È possibile utilizzare una varietà di dispositivi di massaggio.
In modo che il trattamento degli speroni sul tallone fosse il massimoefficace, è necessario prima scaricare l'area interessata. Ciò si ottiene con solette ortopediche con una rientranza e un'imbottitura morbida sotto il tallone. Puoi usare uno speciale tallone con un foro al centro. Questo dispositivo allevia in qualche modo lo sperone calcaneare.
Fatte salve tutte le misure preventive necessarie, lo sperone calcaneare e il suo trattamento non causeranno particolari problemi. La gravità della malattia dipende in gran parte dalla sua negligenza.
Se lo sperone calcaneare è sorto a causa disono previsti piedi piatti, in questo caso, anche scarpe ortopediche o solette ortopediche. Questo aiuta a ridurre il dolore quando si cammina. Anche la sensazione di affaticamento è ridotta, la pesantezza delle gambe quasi non si avverte.
Parallelamente all'effetto del trattamento ortopedicorealizzato con farmaci antinfiammatori. Si consiglia l'uso di bagni caldi per piedi, fanghi, ultrasuoni e terapia laser. In alcuni casi, viene utilizzata la radioterapia.
In casi gravi e trascurati, l'intervento è possibile in modo operativo, ma questa è una misura estrema. Per la maggior parte, il trattamento dello sperone calcaneare viene eseguito senza chirurgia.
Per trattare questa malattia, usano anchemetodi popolari. Uno di questi è il seguente. È necessario cuocere a vapore i piedi bene in acqua calda con l'aggiunta di una piccola quantità di bicarbonato di sodio. Quindi attaccare una fetta di Kombucha nel punto dolente e fissarlo con una benda.
Un altro metodo è quello di legare al tallone bardana o piantaggine di May fresca, nonché farfara. Puoi mettere il pepe sotto il tallone nella calza, e così andare tutto il giorno.
È molto utile camminare scalzi lungo l'erba rugiadosa. Si consiglia di indossare scarpe con tacchi non superiori ai 3-4 centimetri.
