Sperone calcaneare: dolore al tallone quando si cammina. Come trattare?

Uno sperone calcaneare è una malattia acquisita ortopedica che può insorgere sullo sfondo di un problema esistente, come traumi, infiammazioni e un processo infettivo.

Se c'è dolore al tallone quando si cammina, cometrattarla? A casa, il trattamento degli speroni calcaneari è abbastanza efficace se questo processo viene affrontato in una fase iniziale. Per riconoscere questa malattia da soli, è necessario prestare attenzione al dolore nella zona del tallone. Può accumularsi con la pressione mentre si cammina, così come se esposto alla pelle in quest'area. Abbastanza spesso in questo luogo si osservano gonfiore e arrossamento. Per quanto riguarda i sintomi esterni, sono associati a un cambiamento dell'andatura, poiché lo sperone può causare disagio.

Come vengono trattati i tacchi? Prevenzione delle malattie

Procedura di trattamento dello sperone calcaneare casalingocondizioni e nelle istituzioni mediche è una procedura che richiede più di un giorno. Pertanto, sarebbe meglio dedicare un po 'di tempo, che sarà diretto alla prevenzione, soprattutto perché tutto ciò non richiede sforzi particolari. Ma se hai già un leggero dolore al tallone quando cammini, come trattare questo disturbo? Quanto segue aiuterà.

1. Perdita di peso.Questo è necessario per le persone in sovrappeso, poiché la pressione sul piede è una delle prime cause dello sviluppo di uno sperone calcaneare. Sono necessarie una corretta alimentazione, autodisciplina, attività fisica: tutto questo insieme preverrà la comparsa di speroni.

2. Scarpe comode.Gli amanti dei calzini stretti, dei tacchi alti e di altre delizie della moda dovrebbero cambiare periodicamente le loro scarpe belle, ma non abbastanza comode, con mocassini o scarpe da ginnastica meno carini e stabili.

3. Uno stile di vita sano.Malattie della colonna vertebrale, articolazioni, piedi piatti, processi infiammatori e infettivi: tutto questo deve essere evitato e non avviato. Solo prenderti cura di te stesso ti aiuterà a evitare una situazione in cui appare dolore al tallone quando cammini. Come curare una malattia grave se non è stata evitata? Se tutti i sintomi indicano una malattia, è necessario iniziare immediatamente il processo di trattamento.

Metodi per il trattamento degli speroni nelle istituzioni mediche

I prezzi per il trattamento dello sperone calcaneare variano a seconda dello stadio principale della malattia e del metodo proposto per eliminarlo. Esistono diversi trattamenti.

1. Terapia con ultrasuoni o onde d'urto.Questo metodo di trattamento è considerato giovane; è stato utilizzato per non più di dieci anni. Oggi è diventato il primo nella lotta contro gli speroni calcaneari. I suoi principali vantaggi sono l'assenza di un limite di età e il trattamento ospedaliero. Il suo principio è che gli ultrasuoni, agendo su una certa area, "uccidono" le cellule malate, senza intaccare quelle sane.

2. Procedure. Vari massaggi, riscaldamento, esercizi terapeutici.

3. Intervento chirurgico. È un metodo di trattamento estremo quando è impossibile far fronte ad altri metodi a causa di infiammazione o forte crescita ossea.

La medicina tradizionale cura il dolore al tallone quando si cammina?

Come trattare uno sperone a casa e se lo faràda questo risultato? Fortunatamente, le ricette popolari, che sono state tramandate di generazione in generazione e non sono meno efficaci della medicina ufficiale, aiutano bene a risolvere questo problema. L'unico inconveniente è il periodo di trattamento più lungo rispetto alla medicina ufficiale. Quando c'è un dolore acuto al tallone, è efficace e utile fare bagni, varie compresse e anche usare unguenti. Ma allo stesso tempo, è importante seguire alcune regole: tenere il piede caldo, non caricarlo, eseguire le procedure in modo complesso.

Ricette popolari utilizzate nel trattamento degli speroni calcaneari

1. Iodio.Lo iodio si è rivelato molto utile nel trattamento del dolore al tallone. Si usa sotto forma di bagni: aggiungi 5-10 gocce di acqua tiepida e vaporizza i piedi per 15 minuti, quindi asciugali e indossa calzini caldi. Lo iodio viene anche usato per comprimere insieme all'aspirina. Per fare questo, 50 ml di iodio vengono miscelati con sei compresse di aspirina. La composizione viene applicata due volte al giorno al piede per un mese.
2. Patate.L'efficacia dell'impacco di patate è da tempo dimostrata: allevia il dolore, il gonfiore e non permette allo sperone di rafforzarsi. Bisogna far bollire mezzo chilo di tuberi di patata, scolare l'acqua, impastare le patate, raffreddare un po 'e aggiungere un po' di cherosene. La pappa viene applicata al piede per un mese.
3. Cavolo cappuccio, bardana e piantaggine. Queste piante sono da tempo famose per le loro proprietà curative: la capacità di alleviare gonfiore e dolore.
4. La pappa fresca di carote e barbabietole aiuta anche a ridurre gonfiore, arrossamento, dolore e altri sintomi osservati con gli speroni calcaneari.