Proprietà utili della radice di zenzero: mito o vera panacea?

Sono state utilizzate le proprietà benefiche della radice di zenzeropersone per secoli. Tutti loro sono dovuti alla sua composizione unica. La radice di zenzero comprende preziosi oli essenziali (1-3% della massa totale), nonché un ricco insieme di vitamine (A, B), micro e macroelementi. È in grado di saturare il corpo con potassio, ferro, fosforo, cromo, magnesio, silicio, manganese. Circa il 6% della sua massa è occupato dalla fibra, che ottimizza il funzionamento dell'apparato digerente.

Le proprietà benefiche della radice di zenzero sono utilizzate inlotta contro raffreddori, influenza, infezioni respiratorie acute. Ha il più forte effetto riscaldante, diaforetico e antinfiammatorio. Con bronchite e tosse, anche lo zenzero sarà utile: le materie prime frantumate vengono preparate e la bevanda calda risultante viene bevuta.

Come già accennato, lo zenzero ha un effetto beneficosugli organi digestivi. È in grado di aumentare l'appetito, stimola la produzione di succo gastrico, è usato per eruttazione, bruciore di stomaco, indigestione. Molti medici raccomandano di includere lo zenzero nella loro dieta per i pazienti con ulcera peptica.

Parlando delle proprietà benefiche della radice di zenzero, vale la penanotare il fatto che è molto efficace in vari disturbi digestivi e avvelenamenti. Grazie alle sue proprietà detergenti, aiuta a rimuovere veleni e sostanze tossiche dal corpo molto più velocemente. La radice di zenzero è in grado di neutralizzare anche gli effetti dell'avvelenamento da funghi. Oltre a tutto quanto sopra, viene utilizzato attivamente nel trattamento di allergie, asma bronchiale ed eruzioni cutanee.

Mangiare radice di zenzero è utile e proprio così, inper rafforzare il sistema immunitario. Contiene una grande quantità di antiossidanti e quindi il suo utilizzo aiuta a preservare la giovinezza e la freschezza a lungo. Colpisce anche il cervello: grazie allo zenzero, la memoria e l'attenzione migliorano. In particolare, la radice di zenzero è indicata per i pazienti ipertesi - persone che soffrono di pressione alta. Rafforza i vasi sanguigni e normalizza i processi di circolazione sanguigna.

Molte donne hanno sentito parlare delle proprietà benefiche della radice di zenzero per la perdita di peso. Consente di accelerare i processi metabolici e consumare rapidamente le calorie ricevute.

Si consiglia alle donne incinte di consumare lo zenzero in piccole quantità. Ci sono piatti di questo dono della natura che ti permettono di far fronte agli spiacevoli sintomi di tossicosi, nausea e debolezza.

Si consiglia di bere un decotto di radice di zenzeroprevenzione delle malattie oncologiche. Inoltre, aiuta ad alleviare le malattie articolari, l'artrosi e l'artrite. Aiuta molte persone con dolori reumatici, allevia il disagio con distorsioni e distorsioni.

Inoltre, lo zenzero viene utilizzato attivamente in odontoiatria. Può aiutare a rafforzare le gengive e migliorare le loro condizioni, oltre a rinfrescare l'alito. Per fare questo, puoi semplicemente masticare la radice per un po'.

Oltre a tutto questo, viene spesso utilizzato come base per la preparazione di maschere per il viso. Le proprietà uniche della radice di zenzero consentono di migliorare l'aspetto della pelle, eliminare l'irritazione e la letargia.

Dovresti sapere che non tutti possono usarlo.Ad esempio, questo dovrebbe essere fatto con cautela dalle donne in gravidanza (solo dopo aver consultato un ginecologo), nonché da coloro che soffrono di malattie dell'apparato digerente: un consumo eccessivo di radice di zenzero può peggiorare i sintomi spiacevoli. Un'altra controindicazione sono i disturbi del fegato e la malattia del calcoli biliari. È importante ricordare che lo zenzero può fluidificare il sangue e aumentare il sanguinamento, quindi il suo uso non è raccomandato per le persone che stanno per sottoporsi a un intervento chirurgico. Inoltre, alcuni hanno un'intolleranza individuale alla radice di zenzero. Si manifesta nella maggior parte dei casi sotto forma di arrossamento e irritazione della pelle.

Il gusto e l'aroma speciali della radice di zenzero lo rendonocondimento perfetto. Può essere aggiunto ad antipasti e piatti di carne, frutti di mare, cereali e funghi, verdure, pasticceria e dessert, bevande alcoliche e cocktail. Il tè allo zenzero è molto popolare, che in Oriente è stato a lungo considerato "una cura per tutto".

L'importante è ricordare che tutto è necessarioosservare la misura. Qualunque siano le proprietà benefiche della radice medicinale, lo zenzero, se consumato in modo eccessivo, ha i suoi effetti collaterali, tra cui nausea, diarrea, vomito e allergie.