È possibile bere kvas madre che allatta? Menu per due

Durante l'allattamento, è necessario monitorare attentamenteper quello che mangi. La dieta di una madre che allatta dovrebbe contenere tutti i nutrienti necessari per il bambino, oltre a contribuire alla produzione di latte. I medici consigliano di bere più liquidi durante l'allattamento. Ma è possibile bere il kvas per una madre che allatta, soprattutto se fa caldo in strada, e il tè e la composta sono stanchi? La domanda non è facile

Kvas, anche se non si applica alle bevande alcoliche,insiste ancora sul lievito. E che dire del fatto che subito dopo aver bevuto, il livello di alcol nel sangue sale a 2-5 ppm? Si scopre che il kvas è dannoso per una madre che allatta? Quando compili un menu per due, proveremo a trovare la risposta a questa domanda.

Kvas: proprietà utili

Ricette uniche conservate fin dai tempi antichikvas, che ti permette di ottenere una bevanda salutare economica. Questo kvas invecchiato contiene vitamine del gruppo B, aminoacidi, calcio, magnesio, ferro, vitamine A e C. Un prodotto fatto in casa spegne perfettamente sete e toni. Tuttavia, il lievito incluso nella composizione non è utile a tutti. Ciò vale principalmente per le donne in gravidanza e quelle che allattano al seno, nonché per i bambini di età inferiore ai 3 anni. Prima dell'uso, devi assolutamente pensare se è possibile bere kvas a una madre che allatta.

Controindicazioni

Il lievito provoca una maggiore formazione di gas.Se una donna ha problemi di stomaco, è sicuramente meglio rifiutare. Se la madre si sente benissimo, allora il kvas può danneggiare il bambino. Il sistema digestivo del bambino non è ancora sviluppato, a causa del quale la fermentazione di coliche e gas può verificarsi da tale bevanda.

Questi fenomeni sono molto dolorosi per i bambini.I bambini piangono bruscamente, iniziano i problemi con una sedia. Ecco perché i medici danno una risposta negativa alla domanda se sia possibile bere kvas a una madre che allatta. Un prodotto da negozio altamente gassato con l'uso di coloranti e conservanti è particolarmente pericoloso: la sua composizione lascia molto a desiderare. Di conseguenza, inizia la fermentazione nello stomaco, eruttazione, bruciore di stomaco. Un analogo domestico scarsamente fermentato contiene alcool in sé.

È possibile bere kvas con semi di cumino per la madre che allatta?

Si ritiene che un appositamente creatoUna bevanda con semi di cumino aiuta la formazione del latte e influisce positivamente sul benessere del bambino. Per cucinare un tale kvas, hai bisogno di una pagnotta di pane di segale (400-500 g). Deve essere tagliato in piccoli pezzi e asciugato in forno. Successivamente, versare 5 litri di acqua e lasciare per 4 ore. Quindi filtrare e aggiungere un bicchiere di zucchero al liquido risultante, 2 cucchiaini. semi di cumino neri e 10 g di lievito, resistono per 12 ore. Ora puoi bere il kvas a una madre che allatta, perché il contenuto di lievito è basso.

Nota giovane mamma

Quando il bambino cresce e diventa più forte, la madre dovrà sapere quali bevande sono buone per il bambino. Kvas può essere somministrato a bambini a partire dai 3 anni. Ancora una volta, non fidarti del negozio e del barile.

Il meglio - a casa, debole, non moltokvas freddo e leggermente zuccherato. Può essere fatto usando frutta e bacche e, credetemi, il bambino sarà deliziato da un simile drink! Non abituare i bambini alla soda dolce, la bevanda migliore per un bambino al caldo è acqua pulita, tè debole, bevande alla frutta, composta e ... kvas fatto in casa!