Assunzione giornaliera di verdurala fibra dovrebbe essere di almeno 50 grammi. I nostri antenati consumavano ogni giorno 600 grammi di questo prodotto sotto forma di cereali da cereali integrali. Nella dieta dell'uomo moderno, questa cifra non supera i 150 grammi. Per colmare il deficit aiuterà la fibra siberiana. Questo prodotto contiene fibre vegetali derivate da cereali e frutti non raffinati. La composizione del farmaco fornisce non solo la perdita di peso, ma anche l'arricchimento del corpo con importanti oligoelementi e vitamine. La fibra siberiana è un prodotto assolutamente naturale che non contiene aromi e additivi chimici. La composizione del prodotto comprende gusci di grano e miglio di segale, integratori di frutta e bacche e pinoli.
L'assunzione regolare di fibre aiuta a ridurre estabilizzare il peso, aiuta a pulire l'intestino e migliorare la peristalsi. La fibra siberiana compensa la carenza di vitamine, stabilizza lo zucchero nel sangue e migliora l'elasticità della pelle. Il farmaco accelera l'eliminazione del colesterolo dal corpo, previene lo sviluppo di molte malattie, come la formazione di calcoli e il cancro del colon. La fibra siberiana, controindicazioni all'uso che si trovano nelle persone con malattie gastrointestinali, pulisce perfettamente il corpo.
Usano il farmaco dopo averlo diluito con acqua. Dopo aver preso la fibra
Si consiglia di bere molti liquidi. La norma giornaliera è 3.5
-4 cucchiai. cucchiai che devono essere divisi in più fasi. Assunzione giornaliera
ti permette di bruciare fino a 125 chilocalorie. Si consiglia di assumere il farmaco con prodotti a base di latte fermentato, mentre la fibra sarà distribuita uniformemente in tutto
l'intero volume del fluido. Aggiungi fibra alla carne macinata, pasta o zuppa, utilizzare come impanatura.
Rimuove la pulizia della fibra siberianasostanze nocive all'organismo, tossine e tossine formate durante la digestione del cibo. Il prodotto pulisce perfettamente la parete intestinale e aiuta a migliorare la peristalsi. Puoi assumere il farmaco a qualsiasi età, poiché qualsiasi malattia è più facile da prevenire che da curare. La fibra siberiana non viene praticamente digerita. Muovendosi lungo il tratto digestivo, il prodotto assorbe agenti cancerogeni, nitrati, pesticidi, purifica l'intestino da calcoli fecali e muco. Il cibo, non ricco di fibre, si muove molto lentamente lungo il tratto digestivo, ristagna nell'intestino. Di conseguenza, molti prodotti si trasformano in tossine, che vengono assorbite nel sangue.
Crea gonfiore delle fibre siberiane nello stomacouna sensazione di sazietà, quindi indispensabile per chi vuole perdere peso. La norma quotidiana del farmaco è in grado di sostituire tutti i pasti. L'uso di più della norma giornaliera per un lungo periodo non è raccomandato. L'eccesso di fibra vegetale può influire negativamente sulla microflora intestinale. Per le persone che hanno un'ulcera a stomaco aperto, il farmaco è controindicato.
L'uso della fibra aiuta nel trattamento di talemalattie come l'obesità, malattie ai reni e al fegato, vene varicose, emorroidi, costipazione cronica. L'uso di questo prodotto riduce significativamente il rischio di allergie, diabete, aterosclerosi, intossicazione microbica e chimica. Tuttavia, non dimenticare che la fibra non è un medicinale e una singola dose non sarà in grado di migliorare significativamente le condizioni del corpo. Il farmaco per ottenere risultati visibili deve essere assunto a lungo.
La fibra siberiana può anche essere utilizzata inla composizione di maschere detergenti e vitaminiche. Le bacche e i frutti che compongono la composizione saturano la pelle con vitamine e ne aumentano l'elasticità. Un'altra proprietà utile della fibra è la sua capacità di eliminare gli effetti di una sbornia. Il farmaco non solo migliora rapidamente il benessere, ma neutralizza anche i prodotti di decomposizione e le tossine.
