/ / Zuppa con crauti: gustosa, soddisfacente e salutare

Zuppa di crauti: gustosa, ricca e sana

Si scopre che la zuppa di crauti può esserevedere non solo sulle tavole dei russi. Anche bielorussi, ucraini, lituani, rumeni e polacchi lo considerano il loro piatto nazionale. Naturalmente, ognuno dei popoli sopra elencati ha le sue caratteristiche e i suoi segreti per cucinare questo meraviglioso piatto.

Ma parleremo di come viene prodotta la zuppa di cavolo in Russia. Per questo si possono usare freschi, crauti e cavolfiori. In questo articolo tratteremo tutte e tre le ricette.

zuppa con crauti

Per fare una zuppa con i crauti, hai bisogno di:

1) Preparare le verdure e tritarle finemente.

2) Qualsiasi zuppa è a base di brodo.Quindi, cuociamo il brodo e circa mezz'ora prima della cottura mettiamo le verdure. In una padella soffriggere le cipolle e le carote tritate finemente, grattugiate su una grattugia grossa.

3) Tiriamo fuori i crauti dal barattolo, sciacquiamo abbondantemente e strizziamo. Aggiungetelo poi alle carote e alle cipolle che sono state fritte in padella.

4) Mentre le verdure stanno bollendo, devi sbucciare e grattugiare velocemente le barbabietole e tagliare le patate a cubetti.

5) Mettere le patate nel brodo bollente e le altrecuocere a fuoco lento le verdure, chiudendo bene il coperchio. Quando le barbabietole sono pronte, devono anche essere inviate al brodo. Aggiungere pepe macinato e sale alla zuppa di crauti. Resta da portare tutto a ebollizione e togliere dal fuoco. Si consiglia di far sudare il borscht sotto il coperchio per qualche minuto.

zuppa di cavolo cappuccio fresco

La zuppa di crauti viene servita con panna acida medio grassa e spicchi d'aglio.

La seconda ricetta che proponiamo è la zuppacon cavolo cappuccio fresco. Per prepararlo, devi prendere una carota media, 400 g di cavolo fresco, erbe essiccate, 4 patate, funghi in scatola, foglie di alloro e spezie.

Iniziamo tagliando finemente il cavolo cappuccio.Dopodiché prendiamo carote, patate e le tagliamo a cubetti. Mescolare bene queste verdure tra loro, quindi aggiungere funghi e spezie selezionate. Tutto questo viene messo a bagnomaria e cotto per 30-40 minuti. In una casseruola normale, questo processo richiederà più tempo. Quando le verdure sono pronte, devi girare con attenzione la ciotola delle verdure nel livello inferiore della pentola a vapore, dove si trova il brodo. Mettiamo una foglia di alloro lì e aspettiamo 10 minuti che sudi sotto il coperchio.

zuppa di verdure con cavolfiore

Un piatto altrettanto gustoso e sano lo èzuppa di verdure con cavolfiore. Ha molte ricette e varianti. Ma abbiamo deciso di optare per una zuppa leggera e nutriente pensata per la dieta dei bambini. Contiene vari oligoelementi e vitamine. Per preparare questo piatto, avrai bisogno dei seguenti prodotti: 4 patate, cipolle, carote medie, 300 g di cavolfiore, pomodoro, aneto e 2 litri di brodo vegetale.

Aggiungere il brodo tritato al brodo bollente sul fuocopatate a cubetti piccoli. Cuocere per 10 minuti. Durante questo periodo, dovresti tagliare i pomodori e le cipolle a cubetti e grattugiare anche le carote. Prendiamo il cavolfiore e iniziamo a smontarlo in infiorescenze. Aggiungere il resto delle verdure alle patate (i pomodori per ultimi). Cuocere per altri 7 minuti, aggiungere l'aneto tritato finemente e il sale. Puoi aggiungere un pezzetto di burro se vuoi. Pranzo delizioso per te!