Una persona è incline agli estremi: abnegazione oegoismo, fame o festa. Il digiuno è un modo per trovare una via di mezzo. L'autore inglese Lewis (che ha creato The Chronicles of Narnia) scrive che per bilanciare il gusto per la novità e il desiderio di stabilità, Dio ha creato il ritmo. Forse è per questo che i credenti digiunano quattro volte all'anno. Naturalmente, come risultato di decenni di ateismo imposto, abbiamo rotto il legame tra generazioni, molte tradizioni legate all'alimentazione sono andate perse.
Nella vita dei nostri antenati, i post erano organicamenteassociato al calendario agricolo, e quindi ogni volta aveva i suoi piatti, che corrispondevano pienamente ai canoni religiosi per un certo momento. Ora dobbiamo cercare faticosamente in Internet piatti i cui ingredienti siano poco costosi (o almeno familiari!). A volte puoi fare scoperte sorprendenti per te stesso, ma più spesso una casalinga inesperta si rivela un piatto magro commestibile condizionatamente. E il fatto è che gli autori che scrivono ricette su Internet non si sforzano di renderlo gustoso per te, ma di assicurarsi che la loro ricetta sia unica, cioè in modo che anche piccole frasi del testo non compaiano da nessun'altra parte. Riuscite a immaginare cosa succede se vengono fissati obiettivi tecnici anziché obiettivi culinari? Sì, risulta insapore, a volte persino immangiabile. Pertanto, è necessario prendere informazioni da grandi risorse di cui ci si fida. Oppure rivolgiti a libri decenti, che possono anche essere una buona opzione.
Quali sono le regole generali per ciò che puoi mangiare in un post?Si crede classicamente che i prodotti animali siano proibiti. Esiste però una classe di alimenti che sono certamente di origine animale, ma sono ammessi anche durante la Quaresima. Cosa puoi mangiare non vegetale in questo momento? Una varietà di crostacei e molluschi, calamari. Negli antichi libri russi erano chiamati "frutti di mare". Ed era permesso mangiare in quei giorni in cui era permesso il cibo bollito.
In generale, ci sono diverse misure di gravità del digiuno,vale a dire 4. Che tipo di digiuno dovrebbe essere in un determinato giorno può essere visto in calendari speciali. Inoltre, non c'è differenza formale tra la dieta dei monaci e quella dei laici. Se trovi difficile sopportare il digiuno, consulta un prete che ti conosce bene e chiedigli di concederti del cibo aggiuntivo.
La cosa più difficile da sopportare è mangiare a seccosignifica che il cibo è crudo, tuttavia puoi mangiare il pane. Anche con questo tipo di digiuno sono vietate le bevande riscaldate e preparate. Cioè, dovrai rinunciare al tuo caffè preferito. E dal cibo, limitati a frutta e verdura crude e ancora al pane. Composta, caffè e tè non possono essere bevuti in questi giorni. Tuttavia, non ci sono così tanti giorni simili.
La seconda misura della gravità del digiuno è il permesso di farlocibo cotto, ma senza olio vegetale. Cosa puoi mangiare in un digiuno quando viene applicata una tale misura di gravità? Cereali (delizioso con i funghi), patate, fagioli, carote, zuppe magre.
La terza misura della gravità del digiuno è il permesso di farloolio vegetale. Cosa puoi mangiare in un post se c'è l'icona di una goccia d'olio sul calendario? Ciò significa che puoi friggere il cibo nell'olio in una padella in un giorno simile. Certo, un tale digiuno è molto più facile da sopportare, perché più energia entra nel corpo. Una cosa è un piatto di riso (anche con i funghi) e un'altra è una porzione di patate ben fritte.
La quarta misura è un permesso per il pesce.In questi giorni, sentirai che non c'è quasi nessun digiuno. E le proteine animali possono entrare nel corpo. Anche se non tutti i pesci sono ammessi. Cosa si mangia in un digiuno di prodotti ittici? Solo pesce magro, quindi è meglio conservare salmone e trota fino alla prossima festa religiosa.
In generale, è necessario ricordare che le restrizioni alimentari durantei tempi di digiuno sono creati per disciplinare lo spirito. Pertanto, non dovremmo dimenticare la componente principale del digiuno: astenersi dal peccato e dal divertimento. E poi il Signore ricompenserà i tuoi sforzi di digiuno con la grazia. E la domanda "Quali cibi puoi mangiare durante il digiuno?" non ti tormenterà.
