Subito dopo la nascita, i bambini hanno moltoproblemi e, primo fra tutti, la necessità di abituarsi a un mondo completamente nuovo. In questo contesto, possono sorgere molte situazioni scomode sia per il bambino che per i suoi genitori.
Sul sonno
Se una donna vuole capire perché dorme malebambino nel pomeriggio, dovrebbe capire alcune semplici verità che riguardano il resto di questi bambini piccoli. Primo, il sonno di ogni bambino è individuale e non c'è bisogno di farsi prendere dal panico se il bambino ha bisogno di molto meno tempo per dormire rispetto al bambino del vicino. Va notato che anche il sonno di un neonato è mutevole, oggi il bambino potrebbe non dormire durante il giorno e domani di notte. Quindi non si sa quale sia il migliore: quando il bambino sarà sveglio durante il giorno o al buio.
Causa
Quindi, se un bambino non dorme bene durante il giorno, c'èesistono diversi motivi generali per cui ciò può accadere. In primo luogo, è un ambiente di sonno scomodo per il bambino. Il bambino può avere caldo se è vestito o coperto in modo troppo caldo, o può avere freddo se la situazione è opposta. Il bambino potrebbe anche sentirsi a disagio a causa dell'enorme quantità di cose non necessarie nella culla: coperte, cuscini, possibilmente giocattoli. Il posto letto del bambino dovrebbe essere vuoto: un materasso e una coperta, nient'altro. Fino a un anno, un bambino non ha nemmeno bisogno di un cuscino. Un altro motivo per cui un bambino non dorme bene durante il giorno potrebbe essere che ha solo il pannolino pieno ed è bagnato.
Motivo 2
Cos'altro può disturbare il bambino?I processi che avvengono nel suo corpo possono anche interferire con il sonno di un neonato. Se il bambino non dorme bene durante il giorno, potrebbe avere le coliche: la pancia fa male e si gonfia. Possono iniziare processi di crescita dei denti - anche questo disturba notevolmente il sonno del bambino, specialmente quando compaiono i primi denti.
Motivo 3
Se il bambino non dorme bene durante il giorno, forse questosi verifica a causa dell'immaturità del sistema nervoso di un bambino così piccolo. È facilmente sovraeccitato e non riesce a calmarsi così rapidamente. E quando il bambino vuole dormire, il suo corpo è ancora in uno stato agitato, anche se gli occhi sono chiusi e il bambino è pronto per ritirarsi nel regno di Morfeo. Ciò può influire in modo significativo sul sonno di un bambino.
Cosa fare
La prima cosa da fare è scoprire perchéil bambino non dorme bene durante il giorno. E solo dopo, cerca di sbarazzarti della causa. Ma cosa si può fare sulla base di raccomandazioni generali? Se il bambino non dorme bene durante il giorno, la madre può provare a rilassarsi con suo figlio, addormentandosi vicino alle briciole. La maggior parte dei genitori che praticano il dormire insieme afferma che i loro figli non hanno problemi a dormire. Anche i bambini dormono bene durante una passeggiata, quindi perché non fare un pisolino all'aperto? Puoi provare a stancare il bambino con la comunicazione al massimo, in modo che semplicemente, come si suol dire, sia tagliato fuori.
Regole del sonno
Se il bambino non dorme bene durante il giorno, devi entrarealcune regole. Per prima cosa, devi sviluppare un modello di sonno per il tuo piccolo. La mamma può usare prove ed errori per trovare il momento perfetto in cui il bambino è davvero stanco durante il giorno e il suo corpo è pronto per spegnersi completamente. Inoltre, il bambino dovrebbe sempre dormire in un posto, il suo materasso dovrebbe essere piuttosto duro, il bambino non ha bisogno di un cuscino. I bambini dormono bene anche in stanze fresche con normali livelli di umidità. Osservando tutte queste semplici condizioni, puoi dimenticare il cattivo sonno diurno del tuo bambino.
