/ / Hogyan lehet gyorsabban szülni? A terhes nők égő kérdése

Hogyan szülni gyorsan? A terhes nők égő kérdése

A terhesség általában 9 hónapig tart.És minél közelebb kerül a születési idő, annál erősebb a lány aggódása, hogy a folyamat mennyi ideig tart. És természetesen minden hölgy megkérdezi, hogyan lehet gyorsan szülni. Ez valójában lehetetlen. A természetes folyamat önöktől, erőfeszítéseitől és erőfeszítéseitől függetlenül zajlik. Ennek ellenére előre felkészítheti testét, hogy könnyebb legyen a szülés.

hogyan lehet gyorsan szülni egy baba
Szóval, hogyan lehet gyorsan szülni?Néhány hónappal a határidő előtt el kell kezdenie olyan gyakorlatokat, amelyek elősegítik a méh izmainak felkészülését. Ez nagyon egyszerű: szisztematikusan meg kell erőltetnie és pihennie kell őket. Körülbelül ugyanaz, mint amikor tényleg szeretne kevés igényt kielégíteni. Ezt Kegel gyakorlatnak hívják.

A légzési gyakorlatok természetesen nem fognak fájni.A szorgalmas belégzések és kilégzések, ha nem ösztönzik a szülést, legalább felkészítik Önt munkatevékenységre. Ez a torna a legjobb, ha szisztematikusan végzik el az összes szabályt.

Ezenkívül van egy tény, amelyet az orvosok bizonyítottak,hogy a szex serkenti a szülést. Természetesen nem azonnal, de a szisztematikus szexuális cselekedetek rugalmassá és puhává teszik a méhnyakot. Hogyan lehet gyorsabban szülni? Néhány nappal a határidő előtt, hogy szexeljen és orgazmusba jusson. A méhösszehúzódások serkentik a szülést. Ne feledje, hogy sürgõs lehet. Ez azt jelenti, hogy minden dolgot már össze kell gyűjteni és elő kell készíteni. A misszionáriusi pozíció nem megfelelő, mert a gyomorra és a mellkasra nehezedő nyomás túl nagy. Célszerű tartózkodni az orális szextől (amikor az ember neked szól, és nem te vagy vele). A hüvelyben lévő levegő elzárhatja az ereket, és nemkívánatos hatásokat okozhat. Ha a természetes kenéssel kapcsolatos problémák nem ritkák, akkor használjon speciális kenőanyagokat a gyógyszertárból adalékok nélkül.

milyen könnyű és gyors a szülés

Hogyan lehet gyorsan gyermeket szülni? Ne mellbimbómasszázs.Furcsa módon, de ugyanakkor serkenti a munkát. Pár napos ilyen masszázs - és a mell kész lesz etetésre, és a méh - a csecsemő születésére.

Van egy táplálkozási tipp annak érdekében, hogya test a lehető legjobban fel van készülve a folyamatra. Az olívaolaj fogyasztása (egy kanál naponta háromszor) rugalmasabbá és lágyabbá teszi a méhét. Ez segít neki könnyedén és feszültség nélkül megnyílni a szülés során, valamint elkerülni a rázkódásokat és könnyeket.

Továbbra is megtanuljuk, hogyan kell könnyen és gyorsan szülni.A folyamat elõtt feltétlenül ne igyon alkoholt. Úgy gondolják, hogy egy pohár vörös bor enyhíti a stresszt és serkenti a szülést. Ez nem igaz. Sőt, veszélyes. Az alkoholnak a nő testére a terhesség alatt gyakorolt ​​hatása egyáltalán nem pozitív. Ne kockáztassa az egészségét.

hogyan lehet gyorsabban szülni

Megértette, hogyan kell gyorsan szülni?Most gondolkodj: miért van szüksége erre? A határidő már megérkezett, de nincs utalás a harcra? Átmentél? Nem mindig szükséges amatőr előadásokkal foglalkozni, elegendő orvoshoz fordulni. Eltekintve róla, senki sem adhat igazán hatékony tanácsot. Ráadásul a gyógyászatnak elegendő eszköze van a szülés stimulálására. Ne károsítsa magát és gyermekét, ne kockáztassa az egészségét, forduljon szakemberhez. Az amatőr előadások következményei kiszámíthatatlanok lehetnek.