A zsibbadt ujjak ismerős érzés. Általános szabály, hogy a keringési rendellenességekről szól. A zsibbadás okai azonban teljesen különbözőek lehetnek. Néha a külső befolyásolásról van szó, és néha szenzációt okozhatnak
A zsibbadás külső okai
Nem ritka, hogy az emberek reggel zsibbadnak.kezét. Ennek oka meglehetősen egyszerű - kényelmetlen helyzetben aludni. A kezek elzsibbadnak, ezért a zsibbadó végtagban bizsergő érzés jelenik meg. Elég egy bemelegítést végezni, egy ideig aktívan mozogni, és a kellemetlenség elmúlik. Egy másik ok lehet az úgynevezett "szerelmes szindróma". Amikor egy nő elalszik a szeretett ember vállán, fejével lenyomja a kezét. Az edények mozdulatlansága és nyomása meglehetősen erős zsibbadás érzetet okoz. Hogy az ölelések ne hagyjanak ilyen kellemetlen következményeket, még mindig jobb, ha egy párnán alszunk el. Végül a terhes nők gyakran felteszik azt a kérdést, hogy miért zsibbadnak az ujjak hegyei. Ilyen helyzetben sem kell aggódnia. A terhesség gyakran ödémával jár, főleg az utolsó hónapokban, a végtagok egyik napról a másikra kissé megduzzadnak, ami reggel zsibbadással nyilvánul meg. Csak próbáld csökkenteni a folyadékfogyasztást, főleg ne igyál
A zsibbadás belső okai
Néha válaszolni a kérdésre: - Miért zsibbadnak az ujjak hegyei? - csak orvos diagnózisa után lehetséges. A nyaki osteochondrosis zsibbadást okozhat. Érdemes elgondolkodni egy ilyen betegség lehetőségén azok számára, akiknek leggyakrabban csak az egyik keze zsibbad, mivel az osteochondrosis szinte soha nem érinti mindkettőt. Egy másik ok a polyneuropathia lehet. Ebben a betegségben az ujjak és a kezek idegfonatai megsemmisülnek, bizsergést és zsibbadást okozva. A fertőző vagy funkcionális betegségek, valamint a vitaminok és a vas hiánya polineuropathiát okozhat. Ha még mindig nem tudja kideríteni, miért zsibbad az ujjbegye, a probléma a carpalis alagút szindróma lehet. Ebben a betegségben a csuklóban elhelyezkedő középideg megszorul. Ezt a helyzetet nemcsak az érzékenység csökkenése, hanem az ujjak fájdalma is kíséri. Különösen gyakran a betegség
A zsibbadás megelőzése
Miért zsibbadnak az ujjbegyek,minden tiszta. De mik a megelőző intézkedések? Ha az okot súlyos betegség okozza, akkor a kezelést szakképzett szakemberre kell bízni. De ha a kényelmetlenség forrása nem olyan veszélyes, elegendő az egyszerű napi intézkedés. Próbáljon meg legalább egy rövid gyakorlatot végezni, a munkanap folyamán, rendszeresen nyújtja végtagjait és az egész testet. Félévente keressen fel egy csontkovácsot egy kezelésre. Mindig figyelje a testtartását, hogy egészséges legyen a nyaki gerinc. Különleges masszírozót is vásárolhat a nyak és a vállöv felmelegedéséhez. Így elfelejtheti, miért zsibbad az ujjbegye, és már nem szembesül ezzel a kellemetlenséggel.
