Az E-vitaminnak vagy tokoferolnak széles a hatásaalkalmazására, és leggyakrabban antioxidánsként használják. A stressz, a fáradtság, a stresszes életmód gyengíti az emberi testet. A megfelelő E-vitamin bevitel erősíti a testet a külső tényezők ellen, védi, gátolja az oxidatív folyamatokat és védi a sejteket a szabad gyököktől, ezáltal lelassítja az öregedési folyamatot.
A vitamin tulajdonságai és a testben levő feleslegének következményei
Az E-vitamin hajlamos felhalmozódniszervezet, így először nem észreveszi annak hiányát. A tokoferol hiányában száraz bőr, tompa haj található és életkori foltok jelenhetnek meg. Ebben az esetben nem szabad gyógyszeresen kezelnie, mert korlátlan mennyiségű tokoferol bevétele ronthatja a helyzetet. A túlzott E-vitamin mérgezést okozhat a szervezetben, ezért fontos tudni, hogyan kell bevenni az E-vitamin kapszulákat.
Jelzéseket. E-vitamin: használati utasítás
Kapszulákban a gyógyszert az alábbiakkal veszik be:
- férfi szexuális diszfunkció;
- izomsorvadás;
- atherosclerosis;
- fotodermatózis és trófás bőrváltozások;
- a terhesség megszűnésének veszélye;
- a menstruációs ciklus megsértése.
Vitaminhiány tünetei
Az E-vitamin hiányával az állam figyelemre méltó:
- betegségek;
- fáradtság;
- csökkent libidó;
- fásultság.
A gyógyszertárak E-vitamint (kapszulákat) árulnak 200 mg, 100 mg vagy 400 mg mennyiségben. Ha szükséges, kiválaszthatja a kívánt adagot.
Az adagolás idő előtti csökkentésével előfordulhat A-vitamin-hiány, anyagcsere-zavarok és vérzés.
Adagolási rend. E-vitamin: használati utasítás
Kapszulákban, életkoruktól függően, a tokoferolt a következő mennyiségben írják elő:
- egy év alatti gyermekek - 0,5 mg / 1 kg;
- felnőttek - 0,3 mg / 1 kg.
Lehetséges az adag növelése súlyos fizikai erőfeszítések, stresszes állapotban vagy terhesség alatt. Csak az orvos számítja ki a megfelelő adagot minden egyes esetre.
Ellenjavallat. E-vitamin: használati utasítás
E-vitamin kapszulákban, tablettákban és ampullákbanvékony a vér, ezért antikoagulánsokkal szigorúan óvatosan kell bevenni. Ami a tokoferol és más vitaminok kombinációját illeti, akkor az eredményesen kombinálható az A-vitaminnal, így védi az oxidációtól és javítja a felszívódást. Kompatibilis a folsavval. Nem kívánatos a tokoferol és vastartalmú készítmények komplex alkalmazása.