Az emberi gerinc feltételesen négyre van osztvaosztály: nyaki, mellkasi, ágyéki és sacrococcygealis. Ennek a megosztásnak megfelelően differenciálódik a gerinc pusztító folyamata - osteochondrosis. Ez a betegség változásokhoz vezet mind a csigolyák (lengéscsillapítóként működik), mind a csigolyák szerkezetében. Ennek eredményeként a csigolyáskorong lelapul, és a kapszula több helyen szakad, és a csigolyák felületén csontszövetek kinövései alakulnak ki. Mindez a gerincoszlop mentén elhelyezkedő erek és idegcsontok összenyomódásához, valamint a fájdalom és merevség megjelenéséhez vezet.
Csontritkulás hogyan lehet kezelni? Mint minden betegség, az oszteokondrozis a kezelés integrált megközelítését igényli, de ennek megvalósítására többféle mód van.
1. Konzervatív terápia, amely magában foglalja:
- tüneti gyógyszeres kezelés
- kézi terápia
- masszázs
- reflexológia
- fizioterápiás gyakorlatok
- gerincoszlop
fizikoterápia
A hagyományos orvoslás is beilleszthető ebbe a szakaszba, de klinikai hatása e betegségben nem bizonyított, ezért az orvosi gyakorlatban nem kaptak megoszlást.
2.Az oszteokondrozis kezelésének sebészeti módszerei az intervertebrális korongok károsodásának kiküszöbölésére, valamint az erek és idegek tömörítésének csökkentésére irányulnak. A csontritkulásos műtét megvalósíthatóságát és igazolhatóságát eddig a kezelő orvos határozza meg, és sok tényezőtől függ: a kompresszió mértékétől, a károsodás mértékétől, a folyamat lokalizációjától és a konzervatív kezelés hatékonyságától.
Hogyan kell kezelni az osteochondrozist - ez a kérdés nem érinticsak a legtöbb ilyen betegségben szenvedő ember, de sok orvos is, mert a gerinc csontritkulásos betegeinek kezelésére a megfelelő taktikát kell választaniuk.
Ezen betegek kezelésének általános megközelítése ugyanaz, azonban egyes árnyalatok a sérülés helyétől függnek.
Hogyan gyógyíthatjuk meg a nyaki gerinc csontritkulását?
Természetesen először is el kell kezdenienem sebészeti módszerek, pontosabban a fizikoterápia. Minden gerincre külön gyakorlatsort fejlesztettek ki, amelyek elősegítik az izmos csontváz megerősítését, és következésképpen csökkentik a gerinc fájdalmát és stresszét.
Az „oszteokondrozis, hogyan kell kezelni” kérdésével elsősorban fizikai gyakorlatokkal kell kezdenie - ez nemcsak a betegség kezelésének módja, hanem egy megelőző módszer is.
1. Feladat:a tenyerét függőlegesen, a homlokkal szemben helyezjük el, és a nyak izmait megfeszítjük, a homlokot a tenyérre nyomva. Az edzés időtartama 7 másodperc (3–5 alkalommal). Ezután ugyanolyan nagyítással nyomást gyakorolunk a tenyérre is. Ugyanazon gyakorlat során a nyomást a bal tenyér bal oldali templomában és a jobb tenyér jobb templomában is elvégezheti, 7 alkalommal 3-szor.
2. gyakorlat: a fejet kissé hátrahúzva, lassan, az izmok ellenállásának leküzdésével hajlítjuk a jguularis fossa felé. Végezze el a gyakorlatot legalább ötször.
3. gyakorlat: hajtsa végre a fej jobbra és balra fordulását ötször, miközben a vállát és a nyakát egyenesen tartja.
A fizikoterápián kívül használhatgallér- és vállmasszázs. Ehhez a legjobb, ha konzultál egy szakemberrel. A fizioterápia enyhíti a gyulladást és enyhíti az izmokat a hipertóniában. A gyógyszerek használata nagy jelentőséggel bír a méhnyakcsonti osteochondrozis kezelésében: kondroprotektorok (erősítik a csigolyák közötti lemezt), fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők segítik a fájdalom tünetének kezelésében.
Osteokondrozis, hogyan kell kezelni - ez a kérdés aggódikminden orvos és beteg. Valójában a mellkasi gerinc osteokondrozisának messzemenő formái számos súlyos betegséget okozhatnak, és kellemetlenségeket okozhatnak a betegnek.
Hogyan kezeljük a mellkasi osteochondrozist?
A kezelés megkezdéséhez, mint más esetekben, fizikoterápiával és masszázzsal kell rendelkeznie.
1. gyakorlat: a gyakorlatot egy széken ülve hajtjuk végre, a fejünk mögé tesszük a kezünket, miközben belélegzünk, amennyire csak lehetséges (3-5-szer) hajlunk vissza, és a kilégzésen megérinti a szék hátsó részeinek lapáit.
2. gyakorlat:feküdjön a gyomoron, nyújtsa ki előtte a karját, és próbálja meg a lehető leghamarabb meghajolni a mellkasi régióban, emelje fel a fejét, a karját és a lábát, miközben a szokásos ritmust lélegzi. Végezze el a gyakorlatot 5-8 alkalommal.
3. gyakorlat: álljon négynégyzetre, amennyire csak lehetséges, hajlítsa meg a hátát (mint egy macska), és maradjon ebben a helyzetben 3 másodpercig, egyenesen tartsa a fejét. A gyakorlatot 5-8 alkalommal megismételjük.
Ez a gyakorlatsor izmokat képeza mellkas váza és fejleszti a tüdőt (ami javítja az összes szerv és szövet vérellátását, és a beteg jobban érzi magát). Az osteochondrosis, a gyógyszeres kezelés módja már korábban le volt írva, de meg kell jegyezni, hogy a betegek gyakran összekeverik az osteochondrosis fájdalmát a belső szervek patológiájával, ezért az ilyen betegek teljes vizsgálatára van szükség.
Összegzésképpen meg kell jegyezni, hogy az osteochondrosisegy olyan betegség, amely nem tolerálja az öngyógyítást, ezért a jó közérzet megsértésének első jeleinek megjelenésekor szakorvoshoz kell fordulni. Végül is a betegség korai szakaszában történő kezelése sokkal egyszerűbb és hatékonyabb, mint a későbbi szakaszokban.
