A sarokzúzódás gyakori sérülésamelyet a láb sikertelen hangsúlyozása eredményeként lehet megszerezni, kemény felületet ütve. Mivel az ilyen sérüléseket a fájdalom fokozatos növekedése kíséri, soha nem szabad figyelmen kívül hagyni őket. Ha nem hajtja végre a sarok megfelelő kezelését, egy idő után leeshet és elveszítheti az önálló mozgás képességét.
Mi a kár?
tünetek
Sérüléssel járó saroksérülésaz e zónában található hajók. A keletkező véraláfutás fokozatosan áthatja a bőr alatt található zsírszövetet. Az eredmény egy cianotikus terület megjelenése, amely valójában egy zúzódás jelenlétét jelzi.
Csak a kár megjelenésévelnehéz meghatározni, hogy milyen erős volt az ütés, és hogy a sérülés súlyos volt-e. Ez az egyes szervezetek sajátosságainak köszönhető. Például a törékeny érfalú embereknél és az idősebb áldozatoknál gyakran kifejezett lila zúzódások alakulnak ki. Éppen ellenkezőleg, a fiatal embereknél a sérült sarok csak a szövetek vörösségét és duzzadását okozhatja.
Általában sérülés után azonnal véraláfutáskékes árnyalatot nyer. A szövetekben előforduló biokémiai folyamatok kapcsán az elváltozás idővel zöldessárgává válik. Minél több idő telt el a sérülés pillanatától, annál sárga a sérülés területe.
diagnosztika
Ha akut sarokfájdalom jelentkezik, akkor kezeljükazonnali. Ebben az esetben általában nem kerülheti el a traumatológus kapcsolatfelvételét. Csak egy szakember zárhatja ki a törés jelenlétét. Erre a célra a calcaneus röntgenfelvételét végzik. Csak ezen esemény után folytatható a terápiás szerek alkalmazása.
Törés által bonyolult zúzódás esetén nevakolat kivetése nélkül. Ha a sérülés lényege csak a lágy szövetek károsodásában vagy a szalagok enyhe megrándulásában rejlik, akkor elegendő olyan gyógyszereket felírni, amelyek enyhíthetik a duzzanatot és részt vehetnek a fizioterápián.
A sarok legsúlyosabb zúzódásait kíséria térfogati ödémás terület azonnali megjelenése. Komplex sérülés esetén a láb funkciói károsodnak. A legsúlyosabb esetekben az áldozatnak nemcsak a lábára támaszkodni nehéz, hanem a sarkával egy kemény felületet is megérinteni.
A sarok sérülésének gyakori okai
- sikertelen leszállás ugrás után;
- gondatlan mozgás egyenetlen felületeken;
- fokozott fizikai aktivitás;
- lépcsőzés;
- hosszantartó, kényelmetlen vagy túl magas sarkú cipő viselése.
A sportsérülések gyakran a sarok zúzódásához vezetnek. Az ilyen kártétel veszélye elsősorban az aktív életmódot folytató emberek, a serdülők és a gyermekek körében van.
Elsősegély
A fájdalom szintjének csökkentése és nemhogy még több gondot okozzon szövődmények formájában; a sarok zúzódása esetén rendkívül fontos az elsősegélynyújtás. Ha zúzódás gyanúja merül fel, ajánlott a láb terhelésének teljes megszüntetése. Célszerű fekvő vagy ülő helyzetben lenni, amíg a sérülés súlyosságát meg nem állapítják. Jobb, ha hagyjuk, hogy a láb szabadon lógjon.
Első lépés a sérült sarokérthideg borogatást alkalmaznak a sérült területre jégzsák, hűtött üveg stb. formájában. Egy ilyen egyszerű művelet segítségével gyorsan enyhítheti a duzzanatot. Az e tervvel történő kezelés szintén segít megbirkózni az elviselhetetlenül fokozódó fájdalommal.
Amíg a károsodás jellege nem derül ki, erősen nem ajánlott a láb bekötése. Törés esetén a csonttöredékek elmozdulhatnak, ami egész sor kellemetlen következményt okoz.
Sarokzúzódás: hogyan kell kezelni?
Vegye figyelembe a saroksérülés utáni gyógyulás jellemzőit abban az esetben, ha a sérülést nem bonyolítja a törés jelenléte:
- A sérülés utáni első napokbanmindent meg kell tenni annak érdekében, hogy lelassuljon a vér áramlása a problémás terület szövetébe. Erre a célra rendszeresen hideg tömörítéseket alkalmaznak, amelyek után a sarok területét rugalmas pólyával összenyomják.
- Körülbelül 2-3 nap kezdődik a zúzódásbefolyásolja meleg borogatással. Ez utóbbiak hozzájárulnak az elakadt vér gyors elvezetéséhez a szövetekből, megszüntetik a fájdalmat. A heparint, a Traumeelt, az Ibuprofent és más, a duzzanatot csökkentő gyógyszereket emellett orvosi megoldásként alkalmazzák.
- Elég hatékonyak a kezelésbenzúzódások, például a "Lyoton" és a "Troxevasin" gélek. Javasoljuk, hogy a "Dimexidum" -val kombinálva alkalmazzák azokat a készítményeket, amelyek javítják a bőr felszívódását és biztosítják a fenti alapok leggyorsabb behatolását a mély szövetekbe.
Zúzódott sarok kezelése hagyományos orvoslással
Elősegíti a korai gyógyulásta trauma a népi gyógymódok alkalmazása is. A leghatékonyabb receptek közül érdemes megjegyezni, mindenekelőtt az alkoholos borogatás elrendelését. Elkészítéséhez elegendő egy gézkötést venni, erős alkohollal megnedvesíteni és a sarokra helyezni. A hatóanyag gyors párolgásának elkerülése érdekében takarja le a kötést műanyag zacskóval. Ajánlatos naponta többször megismételni az eljárást, amíg a fájdalom teljesen eltűnik.
Szüntesse meg a véletlen vagy sport sérüléseketlehetővé teszi a káposzta levelek használatát. Ez utóbbit kissé össze kell gyúrni, amíg alig látható nedv képződik a felületen. Ezt követően a lepedőket a zúzódott területre kell felhordani, rugalmas pólyával rögzítve. Ez a módszer lehetővé teszi a duzzanatok gyors eltávolítását és a normális vérkeringés helyreállítását a sérülés helyén.
A főtt babnak is megvannak a fenti tulajdonságai, amelyeket alaposan át kell gyúrni és fel kell vinni a sérült sarokra. Az ilyen héjat pergaminnal kell lefedni és gézkötéssel rögzíteni.
Végezetül
Mint látható, elég nehéz leküzdeni a fájdalmatsarok. A kezelés itt a duzzanatok enyhítésére, a szubkután vérzések megszüntetésére, a végtagok mobilitásának helyreállítására irányul. Az ilyen problémák elkerülése érdekében érdemes a sportolás során speciális felszerelésekhez folyamodni, elkerülni a jelentős magasságból való ugrást, és figyelmesnek maradni nehéz terepen történő mozgáskor is.
