Vehetek meleg fürdőt ilyen hőmérsékleten?Ezt a kérdést sokan felteszik, különösen az őszi-téli időszakban, amikor megfázásos járványok kezdődnek. Természetesen mindannyian tudjuk, hogy a fürdés jótékony hatással van a szervezetre. De mi van akkor, ha az ember beteg? Megfázás esetén fürödhetek vagy zuhanyozhatok? A legtöbb orvos szerint ebben az állapotban nagyon szükséges úszni. Sőt, egyes aesculapianusok azon tűnődnek, honnan ered az ellenkező vélemény. Hiszen azon tűnődve, hogy lehet-e hőmérsékleten mosni, nem tudjuk, meddig tart a fájdalmas állapot. De még senki sem mondta le a személyes higiéniát. Ezenkívül megfázás esetén az ember a szokásosnál jobban izzad, és a fürdő vagy zuhany lemossa az izzadságot, és hagyja, hogy a bőr lélegezzen. Ezen túlmenően, még egy hétköznapi mosakodás is terápiás gyógynövényes kezeléssé alakítható.
Úszás hőmérsékleten: lehetséges-e vagy sem
Mint kiderült, még mindig lehet úszni a hőmérsékleten. Igaz, hogy az eljárás ne okozzon kárt, számos feltételnek kell megfelelnie.
- A fürdő és az alkohol nem kombinálható.Még a hétköznapi forralt bort sem szabad a fürdőszobában fogyasztani, amely egyes gyógyítók szerint enyhíti a megfázás tüneteit. És általában, jobb, ha nem alkohollal, hanem gyógynövényes főzetekkel vagy meleg tejjel mézzel kezeljük (ha nincs allergia a méhészeti termékekre).
- Vehetek meleg fürdőt ilyen hőmérsékleten?Erre a kérdésre minden orvos egyformán válaszol: nem. A helyzet az, hogy a forró fürdő nagy terhelést jelent a szívre és az egész testre. És ebben az esetben minden erőt mozgósítani kell a betegség elleni küzdelemben. A legjobb, ha a fürdőben lévő víz hőmérséklete 34-37 körülbelülS.
- Felteszed magadnak a kérdést, hogy lehet-e vele mosnihőmérséklet, emlékezni kell arra, hogy az eljárás időtartamát korlátozni kell. Valójában a fürdőszobában általában magas a páratartalom, és ez negatívan befolyásolja a legyengült testet. A párás helyiségben való hosszú tartózkodás miatt megnő a nyálkahártya mennyisége a nasopharynxben, ennek következtében a köhögés és az orrfolyás is súlyosbodhat.
- A legtöbben azt kérdezik, hogy lehetséges-ehőmérsékleten mosd, kicsit rosszul tedd fel a kérdést. Helyesebb lenne kideríteni, mikor a legalkalmasabb a fürdés. És tanácsos az eljárást közvetlenül lefekvés előtt elvégezni, hogy az eljárások után azonnal lefeküdjön, és ne hűljön túl. A vizes eljárások után tanácsos meleg tejet inni teával vagy kamillalevessel.
Amikor az úszás nem kívánatos
Amint már megértette, arra a kérdésre, hogy lehetséges-ehőmérsékleten fürödni, az orvosok pozitív választ adnak. Bizonyos esetekben azonban tanácsosabb a vízkezelést jobb időkre halasztani. Tehát a fürdés nem kívánatos, ha a lázas személynek magas vérnyomása, keringési zavara és érrendszeri betegsége van.
Melegítő fürdő
Fürödhetek ilyen hőmérsékleten?Sajnos a fűtőfürdő ebben az esetben ellenjavallt, mivel a túlmelegedés még nagyobb hőmérséklet-emelkedést okozhat. Más esetekben az ilyen eljárások nagyon hasznosak lesznek. Melegítő fürdőhöz 4-5 gerezd fokhagymát préselünk át, 70 g gyömbérgyökeret egy reszelőn dörzsölünk. Ha nincs friss gyökér, akkor száraz őrölt gyömbérrel helyettesítjük, amelyet minden szupermarketben árulnak a fűszer részlegben. A zúzott masszát 250 ml forrásban lévő vízzel öntjük, fedővel lefedjük és fél órán át állni hagyjuk, majd szitán szűrjük. A zúzott fokhagymát sajtruhába tesszük és csomóba kötjük. A gyömbér forrázatot meleg fürdővízbe öntjük, és fokhagymás gézt teszünk rá. Egy ilyen eljárás időtartama 20-30 perc. A lényeg az, hogy a víz ne legyen túl hideg.
Megfázás elleni fürdő illóolajokkal
Recept egy illatos megfázás elleni készítményhezreleváns lesz azok számára, akiket érdekel, hogy lehetséges-e hőmérsékleten fürödni. Tehát 30 ml olívaolajat öntünk egy tálba, és 5-6 csepp narancs, zsálya és teafa illóolajat adunk hozzá. 10-12 csepp fahéjolajat is behelyezünk oda. Az elegyet keverjük, és egy pohár tengeri sót adunk hozzá. A kapott masszát töltéskor a fürdőbe öntjük. Ez a fajta kezelés legfeljebb 20 percig végezhető.
Megfázás elleni fürdő gyógynövény infúzióval
Egy ilyen fürdő a kiáramló gyógyító gőzöknek köszönhetően,többek között belélegzésként hat. Az előzőhöz hasonlóan ez is alkalmas azoknak, akik érdeklődnek abban a kérdésben, hogy lehetséges-e hőmérsékleten fürödni. Egy zománcozott serpenyőben keverjünk össze 10 g zsályát, kamillát, hársvirágot, orbáncfüvet és mentát. A kapott kollekciót egy liter forrásban lévő vízzel felforraljuk, és néhány percig forraljuk. Ezután betakarják egy törülközővel, és ragaszkodnak további fél óráig. Közben fürödnek. Idővel a kész infúziót a fürdővízbe öntik. Ha nincs ellenjavallat, akkor 7-10 csepp tűlevelű illóolajat adhatunk a fürdőhöz.
Megfázás elleni fürdő visszerekben szenvedőknek
Forró fürdők visszerekben szenvedőknektágult vénák esetén óvatosan kell szedni. Ezenkívül a legtöbb eljárás ellenjavallt számukra. Az alábbi receptet azonban a betegség természetének figyelembevételével dolgozták ki, és a varikózisos betegek számára ajánlott. Így készítenek kamillát, fűzfa kérgét, orbáncfüvet és tölgy kérgét. Mind egyenlő mennyiségben. Ezután mérjen 6-7 evőkanál. l. keveréket és forrásban lévő vízzel főzzük. Hagyja 40 percig főzni, majd öntse a mosáshoz előkészített vízbe. 20-30 percig kell fürdeni, ügyelve arra, hogy a víz ne hűljön le. Ha azt szeretné, hogy az eljárás kellemesebb legyen és az inhaláció hatását adja, 10 csepp eukaliptuszolajat adhat hozzá.
