A nőkben az ovuláció rövid időa menstruációs ciklus, amikor a gyermek fogamzásának lehetősége a lehető legmagasabb. Egy újszülött lánynak már körülbelül egy millió csírasejtje van a petefészekben. A pubertás után havonta egy vagy két tojás szabadul fel. Rövid ideig készen állnak a megtermékenyítésre. Azon időszakot, amikor egy érett tojás belép a petevezetékbe, ovulációnak nevezzük. Csak ettől a pillanattól kezdve lehet fogant egy gyermeket.
A nőkben az ovulációt rendszerint kíséricsak egy tojás érlelése, de vannak kivételek. A menstruációs ciklus egyik szakaszában a túlzott hormontermelés esetén minden petefészekben egy reproduktív sejt előállítható. Mindkét tojás egészséges és megtermékenyíthető. Ha ez megtörténik, ikrek vagy akár hármasok születnek. De az újszülöttek genotípusa, az ikrektől eltérően, teljesen eltérő lesz.
A menopauza után, valamint a terhesség alatta gyermek ovulációja nőknél megáll. Terhesség után a reproduktív rendszer visszatér a szokásos ütembe. De észrevehető, hogy szülés vagy abortusz után az ovuláció ritmusa megváltozik. Ugyanez történik 45 év elteltével, amikor a női test felkészül a menopauza kezdetére.
Tehát, mikor fordul elő ovuláció nőkben?Általánosan elfogadott, hogy ez a menstruációs ciklus kezdetétől számított 14. napon történik. Ennek ellenére ez a jelenség kizárólag egyéni, és a test tulajdonságai határozzák meg. Az ovuláció néhány nappal korábban fordulhat elő, ha a nő ciklusa rövid. Előfordul, hogy a tojás a 18-19-es napon hosszabb ciklusú távozik.
A nőkben az ovulációt többen számítják kimódokon. A legnépszerűbb módszer a naptár. A fogamzáshoz legkedvezőbb nap meghatározásához 4-5 hónapig rendszeresen meg kell jelölni a menstruáció kezdetét és végét. Tehát beállíthatja a ciklus átlagos időtartamát. Ha 28 nap van, akkor a gyermek fogantatásának a megfelelő napja a 14. nap. Sokkal nehezebb, ha a ciklus szabálytalan. Ezután ez a módszer hatástalan lesz.
Valójában az a pillanat, amikor egy nőovuláció történik, nem marad észrevétlenül. Számos olyan jel van, amelyek segítségével könnyen felismerhető. Összpontosítani kell a saját érzéseit. Tehát a test jelezheti mind a tojás felszabadulását a petevezetékekbe, mind az ovuláció befejezését. Ha gondosan figyeli a test változásait, kiszámíthatja ezeket a pontokat. A legtöbb nő megjegyzi, hogy az ovuláció napján a kiválasztott nyálka mennyisége és textúrája megváltozik. Egyre nagyobb lesz. Színében és összetételében hasonlít tojásfehérjére. Az ovuláció pillanatát az alaphőmérséklet mérésével határozzuk meg. Növekedése a progeszteron hormon termelésével jár, amelynek feladata a terhesség első stádiumában történő fenntartása. A test fogamzásra kész állapotának tünetei lehetnek a mellkas, a has alsó része és a hát alsó része. Ezeket az érzéseket a tojáskibocsátás folyamata okozza. A fájdalom több órától 2-3 napig tarthat.
